Nikto nemá rád veľké brucho. Je tomu tak nielen kvôli vzhľadu, ale aj preto, že v mnohých prípadoch to môže spôsobovať rôzne komplikácie.
Ide napríklad o nepohodlie pri sedení, čupení, viazaní topánok či počas spánku, kedy je ťažké spať v pozícii otočený na bruchu.
A to ešte nehovoríme o zdravotných následkoch. Tuk uložený v brušnej dutine totiž priamo vplýva na tuk v pečeni a upchávanie artérií pri srdci.
Nebolo by to skvelé, ak by existovalo jednoduché prírodné riešenie, ktoré by dokázalo tento tuk spáliť a navyše bolo aj chutné, zdravé a plné výživných látok?
No a práve o takomto riešení je tento článok. Jediné, čo potrebujete urobiť, je zaradiť ho do svojho pravidelného jedálnička.
Okrem toho obsahuje len minimum kalórií. Čím viac ho budete konzumovať, tým rýchlejšie budete chudnúť.
Nápoj na scvrknutie pásu
Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledovné suroviny:
- 10 čerstvých lístkov mäty
- 2 litre vody
- 1 stredne veľkú uhorku
- 4 stredne veľké citróny
- 4 cm odrezok koreňa zázvoru
Príprava
Postupujte podľa týchto krokov:
1. Vezmite prvý citrón, umyte ho a nakrájate na plátky. Nezabudnite tiež odstrániť kôstky.
2. Zo zvyšných 3 citrónov vytlačte šťavu.
3. Uhorku umyte a nakrájajte na plátky. Zázvor zbavte šupky a tiež ho nakrájate na plátky.
4. Teraz do 2 litrov vody vložte ostatné pripravené suroviny – opláchnuté lístky mäty, citrónový šťavu a plátky citrónov, zázvoru a uhorky.
5. Pridajte pár kvapiek stévie na ochutenie a nápoj dobre premiešajte.
6. Takto pripravený nápoj dajte schladiť do chladničky a môžete ho začať piť. Spotrebujte do 24 hodín.
Užívanie
Uvedený nápoj pite namiesto vody v priebehu dňa.
Môžete si ho nalievať priamo z džbánu alebo si tekutinu scediť a preliať do fliaš, ak idete niekam von a chcete si nápoj zobrať so sebou.
Užívajte ho pravidelne a nepotrvá dlho, kým sa naštartuje a zrýchli váš metabolizmus.
Výsledkom bude, že váš brušný tuk sa začne, obrazne povedané, topiť priamo pred vašimi očami.
Takže dobru chuť a úspešné chudnutie!
Zdenka
Zazvor ma kozu, nie supku, ako pomaranc. Nepisete pre hlupakov, je to neprijemne, preco si nedate text pred zverejnenim zkorigovat kompetentnej osobe?
Milan
Kožka alebo šupka na tom tak nezáleží,ale v recepte je uhorka asi najdôležitejšia,lebo ostatné ingrediencie som užíval asi dva roky a v páse som rovnaký / pupíkový /
Dodi
Mohli by ste byť rádi, že Vám z Londýna pravidelne niekto ponúka zdravotné
múdrosti v slovenčine. Nech je ích záujem už akýkoľvek.
Či ích čítate alebo ím veríte záleží len na Vás, ale vy doktorujete nad kožou a šupkou?
Pre Vás hlavná vec, že sa robíte študovaná, ale zo slovenska priamo, takéto príspevky nikdy nevídu?
Aký výrobok nájdete v zahraničí zo slovenska? Ale na slovensku je drsivá časť výrobkov len zo zahraničia a k tomu patrí aj táto „domacaliecba“.
Uvedomte si to už konečne, že z tých tzv. doma študovaných, nikdy nič poriadne nevíde.