Je známe, že bielkoviny zohrávajú dôležitú úlohu vo fungovaní nášho tela. Ak máte nedostatok bielkovín, vaše telo bude trpieť. Jedna štúdia hovorí, že až približne 1 miliarda ľudí na celom svete trpí ich nedostatkom. Ako zistíte, či sa to týka aj vás? Problém je, že pri našom stravovaní zvyčajne myslíme na nedostatok vitamínov a minerálov. ... [Čítajte ďalej]
Dokonalá očista: S týmto receptom si vyčistíte črevá a schudnete už za 7 dní
V dnešnej dobe sú naše telá vo zvýšenej miere náchylné na mnohé choroby a zdravotné problémy v dôsledku zvýšenej akumulácie toxínov. Ide o výsledok neprimeranej spotreby spracovaných a vyprážaných potravín či výskytu nebezpečných chemikálií v jedle, vode i vzduchu. Svoju úlohu tu zohrávajú aj stres a rôzne ďalšie faktory. Napriek tomu ... [Čítajte ďalej]
7 prírodných látok na depresiu a úzkosť, o ktorých väčšina ľudí netuší, že existujú
Jedna kanadská štatistika uvádza, že 1 zo 4 ľudí, teda až 25% populácie, trápi nejaké duševné ochorenie. Bohužiaľ, neustále sa zvyšuje počet ľudí, ktorí trpia výkyvmi nálady a nadmerném stresom. No a jednou z hlavných príčin nie je nejaký patologický stav tela, ale nedostatok vedomostí a zručností na riešenie tohto problému. Ako tento problém ... [Čítajte ďalej]
Potraviny pre oči: Začnite ich jesť a sledujte ako sa vám zlepšuje zrak
Neexistuje spôsob, ako ujsť pred starnutím. Prejaví sa na vašej tvári, vlasoch i pokožke. Vaše kĺby sa opotrebujú a váš zrak zhorší. A neustále sa budete cítiť unavení. Dobrou správou je, že hoci starnutiu nezabránite, môžete ho spomaliť a užiť si mladosť o niečo dlhšie. Dokonca aj predčasne zhoršený zrak je možné napraviť, ak budete telu ... [Čítajte ďalej]
21 príznakov, že máte v tele parazity. Použite tieto bylinky a zbavte sa ich
Mnoho ľudí v sebe nosí parazity a ani o tom netuší. Možné príznaky buď ignorujú, alebo si ich zamieňajú s inými ochoreniami. Parazitárne infekcie je pritom možné vyliečiť s pomocou viacerých bežných byliniek. Potrebné je tiež posilniť váš imunitný systém, aby bol schopný s parazitmi účinnejšie bojovať. Najprv si však povedzme viac o typických ... [Čítajte ďalej]
Pravda o vašej štítnej žľaze a éterických olejoch: Čo vám žiadny endokrinológ nepovie
Úloha štítnej žľazy pre naše celkové zdravie je nepopierateľná. Tento pomerne malý orgán v tvare motýľa sa nachádza na krku v oblasti hrdla blízko ohryzku. Úlohou štítnej žľazy je prostredníctvom produkovaných hormónov stimulovať metabolizmus, udržiavať hladinu vápnika a množstvo ďalších telesných procesov. Bohužiaľ, mnohí z nás ignorujú stav ... [Čítajte ďalej]
Inhalovanie tejto soli vám zastaví infekcie dutín, zníži hlieny a pomôže lepšie spať
Možno ste už počuli o zázračnej soli pochádzajúcej zo dna vyschnutého pradávneho mora a jej mnohých zdravotných prínosoch. Za svoje pozitívne účinky na ľudské telo vďačí hlavne svojmu obsahu až 83 minerálov a stopových prvkov. Jej použitie je naozaj všestranné. Môže byť dokonca použitá ako náhrada bežnej kuchynskej soli, prísada do kúpeľa, ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 61
- Ďalšia strana »
