Pečeň je najväčším vnútorným orgánom v ľudskom tele. Nachádza sa v hornej pravej časti brušnej dutiny. Rebrá, ktoré ju chránia, ju zakrývajú zhruba do polovice. Pečeň je potrebná pre priebeh mnohých dôležitých telesných funkcií a bez nej by sme neprežili. To je dostatočný dôvod na to, aby sme sa naučili rozoznávať včasné varovania nášho ... [Čítajte ďalej]
3 jednoduché budhistické spôsoby na lepšie zvládanie úzkosti a stresu
Úzkosť. Všetci sme ju už zažili. Pre niektorých to je maličkosť. Pre iných zmrzačenie. Ale vždy, keď k tomu dôjde, jedna vec zostáva stále faktom: „Čím viac sa začneme zaoberať samotnou úzkosťou, tým to bude horšie.“ Môže sa z toho stať začarovaný kruh, ktorý sa nedá zastaviť. A problém, ktorý sme zažili všetci, sa stáva horší, čím viac sa ho ... [Čítajte ďalej]
4 najčastejšie typy silných bolestí hlavy, ich príčiny a ako ich zastaviť
„Bolesti hlavy sú veľmi bežné. Takmer každý má občas bolesti hlavy. Keď sa však vyskytujú opakovane, sú príznakom nejakej poruchy v oblasti hlavy.“ – Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) Viete, čo spôsobuje bežnú bolesť hlavy? Ak nie, nie ste sami. Odpoveď, je trochu komplikovaná. V skutočností vás nebolí mozog, ale sú to nervy svalov hlavy a ... [Čítajte ďalej]
8 zdravých návykov, ktoré vám pomôžu predchádzať infarktu a mŕtvici
„Zo všetkých 54 miliónov úmrtí po celom svete za rok 2015 bola viac než polovica (54 %) zapríčinená 10 najčastejšími príčinami úmrtia. Srdcový infarkt a mozgová mŕtvica sú z nich na prvom mieste a v roku 2015 sa spolu podpísali celkovo pod 15 miliónov úmrtí. Infarkt a mŕtvica sú za posledných 15 rokov najčastejšími príčinami úmrtí po celom ... [Čítajte ďalej]
Bylinný odvar odporúčaný lekármi na regeneráciu chrupaviek kolien a bedrových kĺbov
Bolia vás bedrové kĺby a kolená? Veľa ľudí bojuje s množstvom symptómov, ktoré sa s ochorením kĺbov spájajú. Boľavé kolená a bedrové kĺby potrápili v živote takmer každého z nás. Tieto veľké kĺby nesú celé telo a umožňujú nám širokú škálu pohybov. Väčšinu problémov s kĺbmi zapríčiňuje ich opotrebovanie, zranenia a genetická predispozícia. ... [Čítajte ďalej]
Ako vás dokáže horčík ochrániť pred mŕtvicou, chorobami srdca a cukrovkou
Ak rozmýšľate, ako znížiť riziko vzniku srdcových ochorení, mŕtvice alebo cukrovky 2. typu, tak pre vás niečo máme. Výsledky nového výskumu odhalili, že stačí denne prijať navyše 100 mg horčíka zo stravy. Vedci zo Zhejiang University a Zhengzhou University v Číne zistili, že viac ako 1 milión ľudí z deviatich krajín sveta dosiahol pravidelným ... [Čítajte ďalej]
Príčiny ustupujúcich ďasien a 10 prírodných spôsobov, ako ich vyliečiť
„Ustupujúce ďasná“ je lekársky termín, ktorým označujeme nasledovný zdravotný problém: Okraj ďasien, spod ktorého vyrastajú zuby, sa začne zmenšovať a ustupovať tak, že sa odhalí väčšia časť zubu či dokonca koreň zubu. Pri ustupujúcich ďasnách môžu medzi zubmi vzniknúť väčšie medzery, ktoré sú doslova rajom pre usádzanie sa choroboplodných ... [Čítajte ďalej]