Mnohí ľudia v našom okolí majú problémy so spánkom. A ako vieme, nedostatok alebo nízka kvalita spánku so sebou nesú nezanedbateľné riziká viacerých zdravotných problémov a ochorení. No a jednou z najčastejších príčin zlého spánku býva chrápanie partnera. Dôvodov chrápania môže byť viacero. Zvyčajne to však býva nadbytok hlienov v dýchacích ... [Čítajte ďalej]
Zabudnutý zázrak: Staroveký spôsob na kontrolu krvného cukru lepší ako lieky
Cukrovka sa lieči ťažko. Mali by ste však vedieť, že existuje množstvo prírodných látok, ktoré zlepšujú jej priebeh a znižujú potrebu užívania liekov. Mnohé rastliny disponujú silnými protidiabetickými účinkami a na liečbu tohto ochorenia sa využívajú už po celé stáročia. Problém je, že v dnešnej dobe plnej farmaceutických liekov sa na tieto ... [Čítajte ďalej]
17 príznakov plesňovej infekcie a kde v byte sa spóry najviac vyskytujú
Pleseň je v prírode pomerne bežná vec. Avšak jej prítomnosť vo vašej domácnosti či nebodaj vo vašom tele môže spôsobovať viaceré zdravotné problémy. Preto potrebujete poznať príznaky a tiež to, či patríte do skupiny ľudí, ktorí sú plesňami najviac ohrození. Potom sa budete vedieť brániť pred ich nepriaznivými dôsledkami. Konvenčná medicína ... [Čítajte ďalej]
Zabudnite na operáciu: Tieto 4 očné cvičenia vám výrazne zlepšia ostrosť zraku
Štatistiky vravia, že viac ako polovica ľudí na planéte má nejaké problémy so zrakom. Dokonca niektoré prieskumy udávajú, že až 4 ľudia zo 6 trpí neostrým videním. Moderná medicína na riešenie problémov s očami ponúka viacero alternatív, ako napríklad okuliare, kontaktné šošovky, laserové operácie a podobne. Hoci medicína pomohla mnohým ľuďom ... [Čítajte ďalej]
Tento mocný sirup vám pomôže rozpustiť a vyplaviť obličkové kamene
Obličkové kamene sa považujú za pomerne vážny zdravotný problém a to hlavne vtedy, ak kamienok uviazne v trubiciach vedúcich z obličiek do močového mechúra alebo z mechúra von z tela. Uvedeným problémom trpia o niečo častejšie muži, lebo u nich je močová trubica o niečo dlhšia ako u žien, no potrápi aj nejednu ženu. Čo sú obličkové ... [Čítajte ďalej]
Za 66% nižší výskyt rakoviny prsníka vďačia Japonky jednému prvku v strave
Rakovine sa dá účinne predchádzať. Nie je to ochorenie, ktoré nás jedného dňa len tak z nenazdajky náhodou zasiahne. To je fakt, o ktorom sa príliš nevie. Základom prevencie býva zdravá strava, pravidelný pohyb (alebo ešte lepšie cvičenie), vyhýbanie sa stresu a tiež toxínom zo životného prostredia. No a v prípade rakoviny prsníka je to ešte ... [Čítajte ďalej]
5 vecí, ktoré nikdy nerobte po jedle
Po dobrej večeri si väčšina ľudí zvykne ľahnúť, popozerať televízor či len tak si lebediť. Ak patríte medzi tých, ktorí majú tento alebo zopár ďalších hrozných zvykov, tak vedzte, že to môže mať neblahé následky na vaše zdravie. V dnešnom článku vám prezradíme 5 činností, ktoré by ste po výdatnom obede alebo večeri nemali nikdy robiť. 1. ... [Čítajte ďalej]
