Chceli by ste vyzerať mladší? Zrejme ide o hlúpu otázku, veď kto by nechcel?! Kvôli osvieženiu a omladeniu svojej tváre však vôbec nemusíte míňať kopec peňazí. Verte či nie, no všetko potrebné pre spevnenie pokožky a vyhladenie vrások máte už doma. Čo budete potrebovať? Pre výrobu omladzujúcej masky na tvár budete potrebovať nasledujúce ... [Čítajte ďalej]
Ako sa zbaviť natiahnutej pokožky (strie) už za 6 týždňov
Strie je kožný problém charakteristický roztrhnutím strednej vrstvy kože, po ktorom sa na povrchu pokožky vytvoria príznačné značky so svetlým, prípadne tmavočerveným zafarbením. Najčastejšie sa tento problém týka tehotných žien. Avšak tehotenstvo nemusí byť ich jedinou príčinou a dokonca sa môžu neraz týkať aj mužov. Na ich vzniku sa môžu ... [Čítajte ďalej]
Jediná prírodná látka, ktorú potrebujete pre lesklé, husté a zdravé vlasy
Krásne a kvalitné vlasy sú snom každej ženy. Avšak bez správnej opatery a prírodných ingrediencií je tento cieľ ťažké dosiahnuť. Štúdie ukázali, že medzi veľkým množstvom rôznych olejov existuje jeden, ktorý má na vlasy obzvlášť priaznivé účinky. Tým olejom je kokosový olej. O jeho mnohých prínosoch sme písali už viackrát. Jeho ďalšou skvelou ... [Čítajte ďalej]
Recept z Orientu, ktorý vám pomôže natrvalo odstrániť chĺpky na tvári
Mnohé ženy sa boria s problémom nechceného ochlpenia tváre. Ide o vec, ktorá ich nielen obťažuje, ale aj výrazne znižuje ženské sebavedomie. Na riešenie tohto problému predstaviteľky nežného pohlavia používajú rôzne metódy – od voskovania, odfarbovania až po mechanické holenie. Pre trvalé odstránenie chĺpkov prichádza do úvahy aj laser. Ten ... [Čítajte ďalej]
Každý večer vypite tento džús a kilá navyše pôjdu dole extrémne rýchlo
Určite poznáte ten nepríjemný pocit, keď sa nedokážete zmestiť do svojho obľúbeného oblečenia. Jednu vec vám dokážeme však sľúbiť – po pravidelnom pití tohto nápoja už nikdy nebudete vyzerať akoby ste so sebou neustále nosili „kufre“. V tomto nám dôverujte. ... [Čítajte ďalej]
Jednoduchá pleťová maska, ktorá vás zbaví čiernych bodiek na tvári
Hydratácia, starostlivosť o pleť a dobrá výživa sú najlepšími spojencami peknej a zdravej pokožky. Ak sa chcete zbaviť otravných čiernych tukových bodiek, potom vám vrelo odporúčame tento skvelý trik. Jeden z najlepších pomocníkov v boji proti tuku a baktériám je citrónová šťava. Tá je dobrá nielen na vnútorné užívanie, ale aj na prípravu ... [Čítajte ďalej]
Prečo je pre chudnutie omnoho vhodnejšia chôdza než beh
Zvyknete behávať v rámci cvičenia na chudnutie? Existujú veľmi dobré dôvody, prečo by ste namiesto behu mali radšej praktizovať chôdzu. Výber druhu cvičenia závisí hlavne od vášho cieľa - či chcete nabrať svalovú hmotu alebo zhodiť tuk. Pre každý cieľ sú určené samostatné skupiny cvikov. Sú aj také, ktoré docielia oboje. Pri chudnutí sa ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 21
- Ďalšia strana »