Cvičenia na lifting a spevnenie pokožky tváre sú v skutočnosti lepšie a účinnejšie než nejaký chirurgický skrášľovací zákrok. Operácia je pritom ešte aj drahá a bolestivá a nezaručuje dobrý výsledok v budúcnosti. Tvárové cvičenia vám však dokážu urobiť lifting tváre posilnením celej jej stavby. Začnime teda s posilňovaním tváre dnes a investujme ... [Čítajte ďalej]
9 nenáročných cvikov na spevnenie zadku a stehien, ktoré môžete robiť v pohodlí domova
Nie každá žena je pripravená chodiť pravidelne po práci do telocvične. Všetky však chcú byť zdravé a fit. Tak ľahko sa ale nevzdávajte - veľa cvičení odporúčaných trénermi sa dá robiť aj doma. A keď ich vykonávate pravidelne, môžete dosiahnuť rovnaké výsledky ako pri návšteve telocvične. Vybrali sme pre vás niekoľko cvikov, ktoré vám pomôžu ... [Čítajte ďalej]
Vyhýbajte sa potravinám, ktoré spôsobujú opúchanie očí. Namiesto nich jedzte tieto
V noci ste sa dobre vyspali, no napriek tomu sa ráno prebúdzate s vačkami pod očami a kladiete si otázku, prečo. Nuž, okrem nedostatku spánku, môže byť páchateľom aj jedlo, ktoré konzumujete a na ktorom si pochutnávate. Dnes vám chceme ukázať niektoré nevinne vyzerajúce každodenné jedlá, ktoré tie nepríjemne vyzerajúce vačky pod očami môžu ... [Čítajte ďalej]
9 najčastejších chýb v stravovaní, kvôli ktorým zbytočne priberáte
Nadváha je dnes priam epidémiou a všetci sa jej chceme vyhýbať. Ak ste pribrali pár nežiaducich kilogramov, snaha čím skôr sa ich zbaviť môže spôsobiť, že sa dopustíte chýb. Pri našej prehnanej horlivosti a vďaka všetkým dezinformáciám zaplavujúcim internet je veľmi jednoduché, že sa budeme nevedomky dopúšťať chýb, ako sú vykonávanie rôznych ... [Čítajte ďalej]
Japonská raňajková diéta: Schudnite pomocou banánov rýchlo a bez námahy
Jedna z nedávnych diét, ktorá upútala pozornosť internetovej verejnosti, je známa ako Raňajková banánová diéta, vymyslená Hitoshim Watanabem, ktorú predstavil aj vo svojej rovnomennej knihe. Jeden z dôvodov veľkej popularity tejto diéty je jej jednoduchosť a skvelé výsledky. Hlavným pravidlom diéty je ráno konzumovať banány, a potom po celý deň ... [Čítajte ďalej]
7 najlepších potravín, ktoré spomaľujú starnutie a zachovávajú mladistvý vzhľad
Žiarivá a krásna pleť sa začína tým, čo jete. Existujú však aj potraviny proti starnutiu môžu pomáhať aj troch iným spôsobom. Prečítajte si, ako si udržíte mladistvý vzhľad a zároveň dobré zdravie do vysokého veku. 7 najlepších potravín proti starnutiu 1. Avokádo Avokáda sú plné zdravého tuku, známeho ako mononenasýtená kyselina, ktorá pomáha ... [Čítajte ďalej]
Podľa fínskych vedcov môžu farby na vlasy spôsobiť rakovinu. Namiesto nich použite prírodné farbivá
Hoci sa farbenie svojich vlasov zdá byť mnohým ženám, keď starnú a začínajú šedivieť, absolútnou nevyhnutnosťou, nad novým výskumom z Fínska by sa mali všetky zamyslieť. Naznačuje totiž, že tento zdanlivo neškodný skrášľovací rituál môže mať súvis so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka. Čo zistili vedci z Fínska Pre svoju doktorandskú dizertačnú ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 30
- Ďalšia strana »