Všetci vieme, aké ťažké je schudnúť alebo si udržať váhu. Dnes ľudia, dokonca aj mnohí mladí, priberajú na váhe rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. Ojedinelým úkazom nebývajú ani obézne deti. Na internete nájdete milióny receptov na schudnutie, ktoré sľubujú výsledky v priebehu týždňa či dvoch. Všetci vieme, že zvyčajne nefungujú. Skúsili ste ... [Čítajte ďalej]
Úžasný recept na to, aby vaše ruky prestali odhaľovať váš vek
Bežnou súčasťou prírodného cyklu je aj starnutie. Tomuto procesu podliehame všetci, nie je na tom nič mimoriadne. Prvé príznaky starnutia sa zvyknú objavovať na našich rukách. K tomu sa ďalej pridávajú vrásky okolo očí, zväčšujúce sa póry či pigmentové škvrny na tvári, krku alebo iných častiach tela. Najviac sa však starnutie prejavuje práve ... [Čítajte ďalej]
Ako získať trvalo rovné vlasy? Skúste tento čisto prírodný recept
Mnohé ženy preferujúce dlhé vlasy sa neustále snažia nájsť spôsoby, ako ich čo najjednoduchšie narovnať tak, aby dlho rovné aj vydržali. Problém chemických prípravkov je, že môžu mať škodlivé účinky na vaše zdravie. Na druhej strane, vyrovnávanie vlasov pomocou elektrických kuliem a aplikácie tepla môže vlasy nenávratne poškodiť. Dnes vám ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa šedých vlasov s pomocou jedinej bežnej suroviny
Dnes na trhu nájdete nespočetné množstvo prípravkov a farieb na vlasy, ktoré šediny spoľahlivo zakryjú. Pravda, fungujú síce dobre, no súčasne so zafarbením vlasov ich poškodzujú. Okrem toho, môžu tiež ohroziť vaše zdravie vo všeobecnosti, pretože obsahujú veľké množstvo chemikálií, ktoré preniknú do vášho tela či už cez pokožku, alebo ich ... [Čítajte ďalej]
Schudnite až 7 kg za 14 dní s pomocou tejto uhorkovej diéty
Ak chcete schudnúť, no zároveň sa vám nechce dávať príliš pozor na to, čo jete, tak potom je táto uhorková diéta určená práve pre vás. Aby ste z nej získali maximálny prínos, musíte ju dodržiavať minimálne 10 dní, ideálne 14. Počas tohto obdobia budete konzumovať len špecifické potraviny uvedené o niečo nižšie. Okrem tejto diéty však budete ... [Čítajte ďalej]
Zázračný recept na kŕčové žily a trombózu: Potrebujete iba 2 veci
Kŕčové žily sú pomerne častým problémom, ktorý trápi tak ženy, ako aj mužov. Častejšie sa však vyskytujú práve u žien. Ide nielen o kozmetickú vadu, ale aj o zdravotnú komplikáciu, ktorá spôsobuje zlé okysličenie tkanív a neraz aj bolesti. Aj keď nimi momentálne netrpíte, postihnúť vás môžu kedykoľvek. Výskyt a príčiny kŕčových žíl a ... [Čítajte ďalej]
Najlepšie cviky na schudnutie z vnútorných strán stehien a bokov
Nadbytočný tuk vo všeobecnosti je niečo, čo nikto nemá rád a spôsobuje ľuďom veľa starostí. To platí zvlášť v prípadoch, keď sa vyskytuje na istých partiách tela ako sú brucho, boky či vnútorná strana stehien. Našťastie, u stehien sa jedná o podkožný tuk, ktorý dobre reaguje na cvičenie a zmeny v stravovaní. Tak ako u všetkého ostatného, aj ... [Čítajte ďalej]
Pite toto jeden týždeň na prázdny žalúdok: Výsledkom budete užasnutí
Všetci vieme, že chudnutie býva často ťažké. Niekedy máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte alebo, ako ťažko sa snažíte, tých pár extra kíl navyše jednoducho nie a nie odísť. Na druhej strane, existujú prírodné riešenia na chudnutie, na ktoré potrebujete len pár bežných surovín. To je aj prípad dnešného receptu, ktorý vám ponúkame na ... [Čítajte ďalej]
Nevyhadzujte peniaze za pedikúru: Tento kúpeľ vaše nohy zhebčí, zvláčni a okrášli
Jemné a krásne nohy sú snom každej ženy a to obzvlášť v jarných a letných mesiacoch, keď sa nosia lodičky alebo šľapky. Chodidlá na nohách sú najviac zaťažovanými časťami tela, keďže musia uniesť celú vašu váhu. Výsledkom tlaku a namáhania je potom zhrubnutá a popraskaná pokožka. Ako získať krásne nohy Na prevenciu popraskanej pokožky je ... [Čítajte ďalej]
Vedecky potvrdené: Recept na zázvorový čaj, s ktorým vždy schudnete
Koreň zázvoru je typický svojou ostrou príjemnou chuťou. Okrem toho však má pre vás aj mnohé zdravotné účinky. Jedným z takýchto účinkov je aj jeho schopnosť pozitívne vplývať na udržiavanie správnej váhy a dokonca aj priamo vyvolať chudnutie. Dobré výsledky dosahuje hlavne pri snahách o zhodenie brušného tuku. Podľa starovekého indického ... [Čítajte ďalej]