Vypadávanie vlasov je prirodzený proces, ktorý sa deje každému. Preto by vás nemalo znepokojovať zopár chumáčikov vypadaných vlasov na dlážke v kúpeľni. Možno ste o tom doteraz nepočuli, no každý deň strácame v priemere 50 až 100 vlasov. Avšak v prípade, že ste za poslednú dobu na sebe spozorovali, že vám vlasy zredli, ich hrúbka sa ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa akné, ekzému a ďalších 11 kožných problémov s týmto olejom
Predstavte ovocie tak výživné, že kozy vylezú hoci aj na strom, aby ho získali. Nerobíme si žarty, kozy v Maroku kvôli nemu skutočne lezú po stromoch! No a vo vnútri toho ovocia sa nachádza malý oriešok. Po celé generácie ľudia v Maroku z týchto orieškov pomocou lisovania získavajú olej, ktorý používajú ako prísadu do jedál, na hojenie rán ... [Čítajte ďalej]
6 dôvodov, prečo by ste si mali na tvár začať prikladať ľad
Prikladanie ľadu na tvár sa stalo obľúbeným ranným a večerným rituálom pre množstvo ľudí, ktorí si chcú vylepšiť stav svojej pleti. Ide o úžasnú metódu, ktorá sa už od nepamäti používa v kúpeľoch či kozmetických klinikách kvôli svojim skvelým prínosom pre pokožku. Čo dokáže s pleťou prikladanie ľadu Podľa expertov na zdravie, dokáže ... [Čítajte ďalej]
Keď zistíte, čo dokáže banánová šupka s obvodom vášho pásu, prestanete ju vyhadzovať
Ľudia zvyčajne vyhadzujú banánovú šupku, pretože si myslia, že len dužina obsahuje všetky dobré živiny, minerály či vitamíny. To však vôbec nie je pravda. V skutočnosti viac než polovica všetkých dôležitých nutričných látok sa nachádza práve v banánovej šupke. Preto, ak ste doteraz banánovú šupku vyhadzovali, robili ste veľkú ... [Čítajte ďalej]
Natrite si toto na tvár a rýchlo odstráňte akné a jazvy po akné
Akné, vrásky, pigmentové škvrny a ďalšie kožné nedokonalosti sú často pre ľudí zdrojom zníženého sebavedomia. Existuje množstvo faktorov, ktoré ovplyvňujú stav vašej pokožky, od nadmerného vystavenia slnku, cez chemikálie v mejkape až po stravu a hormonálnu nerovnováhu. Ľudia, ktorí trpia uvedenými kožnými problémami, často míňajú kopec ... [Čítajte ďalej]
Toto jednoduché cvičenie vás zakrátko zbaví tuku na bruchu a bokoch
Čo ak by som vám povedal, že vám prezradím tajomstvo, ako za krátky čas dosiahnuť kompletnú premenu vášho tela, pričom potrebujete obetovať len 4 minúty vášho času denne? Nie, nechcem vám predať žiadnu kolekciu DVD-čiek alebo nejaký zázračný cvičiaci stroj, ktorý sa pokazí hneď po prvom použití. Cvičenie, čo vám dodá novú postavu a ... [Čítajte ďalej]
Ako jednoducho odstrániť ovisnuté očné viečka a napnúť uvoľnenú pokožku
Ovisnuté alebo uvoľnené viečka spôsobujú, že človek vyzerá starší, unavený a prepracovaný. Ľudia, ktorí sú nimi postihnutí, riešia tento kozmetický problém najčastejšie aplikáciou mejkapu. Príčinou býva zvyčajne postupujúci vek, no niekedy to môže spôsobovať aj nejaké ochorenie, poškodenie nervov alebo predošlý úraz na tvári. Recept na ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa mykózy nechtov na nohách s týmito 5 bylinkami a domácimi kúrami
Vedeli ste, že mykóza je spôsobovaná bežne sa vyskytujúcimi baktériami, zvyčajne kvasinkami, ktoré sa za určitých okolností môžu premnožiť a začať spôsobovať zdravotné problémy? Existuje niekoľko druhov mykóz v závislosti na mieste ich výskytu. Najčastejšie postihujú intímne miesta a nechty na nohách. Príčiny a riziká mykóz Tento druh infekcií ... [Čítajte ďalej]
Schudnite rýchlo: 5 kg za 10 dní. Potrebujete len pár bežných surovín
Schudnúť 5 a možno aj viac kíl za tak krátky čas ako 10 dní, sa môže zdať na prvý pohľad takmer nemožné. Dá sa to, ak zvolíte praktický prístup. Chudnúť môžete buď cvičením, zmenou stravy, alebo kombináciou obidvoch. Skúsenosti však ukazujú, že pre rýchle schudnutie je zmena stravy oveľa efektívnejšia ako cvičenie. Prečo je diéta účinnejšia než ... [Čítajte ďalej]
5 jednoduchých cvikov, ktoré za 4 týždne kompletne pretransformujú vaše telo
Keď dôjde na celkové zdravie, potom pravidelné cvičenie a vyvážená strava sú preň nanajvýš dôležité. Bolo potvrdené, že zdravé stravovacie návyky vedú k lepším výsledkom a šťastnejšiemu životu. Zahrnutie výživných potravín do svojho jedálnička a strava samotná však nestačia. Popri tom je potrebné sa venovať aj cvičeniu. Dnes vám ... [Čítajte ďalej]