Ak máte problémy so spánkom počas noci, vedzte, že ide o pomerne bežný zdravotný problém. Často je spôsobený rýchlym životným štýlom a stresom. Podľa Amerického centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je spánková deprivácia značne rozšírená. Ľudia preto míňajú veľa peňazí na vyriešenie tohto problému. Mnohí skúšajú rôzne lieky, ... [Čítajte ďalej]
Táto pozoruhodná zelenina zdolá astmu, cukrovku, krvný tlak aj rakovinu
Medzi druhmi zeleniny, ktoré sú dnes dostupné na trhu, je goja tá, ktorej by sme mali venovať našu zvýšenú pozornosť. Niekedy sa nazýva aj horký melón alebo odborne momordica charantia. Ide o zeleninu podobnú uhorke, no s viac vrásnitým povrchom, ktorá dokáže s ľudským telom robiť naozaj malé divy. Pestuje sa bežne v Južnej Amerike a Ázii, ... [Čítajte ďalej]
10 príznakov ochorení srdca, ktoré sa objavia na vašej pokožke
Nie je to len kardiológ, kto vám dokáže poskytnúť cenné informácie o stave vášho srdca. Rovnako cenené informácie vám vie dať aj váš dermatológ. Ako uvádza Americká dermatologická akadémia, mnoho ľudí sa ako prví dozvedia o svojich srdcovocievnych ochoreniach práve od kožných lekárov, ktorí spozorujú rôzne varovné signály na pokožke ... [Čítajte ďalej]
Najlepší prírodný liek na svete pre problémy s prostatou
Takmer každý muž nad 45 rokov života má nejaké problémy s prostatou. Samozrejme, nemusí to byť hneď rakovina alebo iné vážne ochorenie. Zvyčajne sa jedná o nezhubné zväčšenie prostaty. To spočiatku spôsobuje problémy s močením kvôli slabšiemu prietoku moči trubicou, na ktorú tlačí zväčšená prostata. V prípade, že sa tomuto ochoreniu nevenuje ... [Čítajte ďalej]
Trápia vás bolesti kolena? Tento jednoduchý trik prináša okamžitú úľavu
Bolesti kolien vedia byť niekedy skutočne nepríjemné a výrazne zhoršujú kvalitu nášho života. Zvyčajne sa jedná o bežný symptóm osteoartritídy. Ide o stav, kedy sa opotrebovali chrupavky tvoriace vnútornú výstelku kĺbov a kosti sa potom začínajú o seba trieť priamo. To ich ďalej poškodzuje a vyvoláva silné bolesti. Bolesť často neustáva ... [Čítajte ďalej]
30 vecí, ktoré ľudia neskôr v živote najviac ľutujú
Keď človek postupne zostarne, zrazu zistí, že existuje množstvo vecí, ktoré by chcel v živote ešte urobiť, no už mu na nich nezostalo veľa času. V tomto článku sa pozrieme na 30 najčastejších vecí, ktoré ľudia neskôr v živote najviac ľutujú. Ak zistíte, že sa vás týkajú, tak ich čo najskôr napravte, aby ste potom nemuseli ľutovať i vy. 1. Málo ... [Čítajte ďalej]
Ako rozoznať jemné rozdiely medzi lenivosťou a depresiou
Každý z nás z času na čas potrebuje lenivý deň. Po dlhom pracovnom týždni sa nám zažiada objednať si večeru donáškou, preskočiť jedno či dvoje domácich prác alebo len tak pozerať nejaký dobrý film na videu či v televízore. To všetko je v poriadku, ale čo ak sa z lenivého víkendu stane lenivý týždeň, dva alebo dokonca mesiac? Často je veľmi ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 130
- Ďalšia strana »
