Zázvor je už stáročia cenený ako kulinárske korenie aj tradičný liek. Tento aromatický koreň, ktorý pochádza z juhovýchodnej Ázie, sa v mnohých kultúrach hojne používa na varenie, v bylinkárstve a v prírodných liečebných postupoch. Dnes je zázvor uznávaný po celom svete pre svoju jedinečnú chuť a potenciálne zdraviu prospešné ... [Čítajte ďalej]
Tragický prípad 27-ročnej ženy s rakovinou štítnej žľazy poukazuje na jeden škodlivý večerný zvyk
Maia Tranová bola bystrá a ambiciózna marketingová manažérka z Hočiminovho mesta vo Vietname. Mala len 27 rokov keď zomrela na rakovinu štítnej žľazy v pokročilom štádiu. Náhla smrť mladej ženy šokovala priateľov a rodinu, ktorí si ju pamätali ako zdravú, energickú mladú ženu plnú snov. Jej prípad sa stal obzvlášť srdcervúci (a alarmujúci) po ... [Čítajte ďalej]
Jemná masáž týchto 2 bodov za kolenami vás zrelaxuje a zbaví bolestí, kŕčov či opuchov. Tu je návod
Akupresúra je starodávna metóda tradičnej čínskej medicíny, ktorá dokáže aplikovaním tlaku alebo masážou rôznych bodov na tele pomôcť s mnohými zdravotnými ťažkosťami. Aplikáciu masáže na dva body za kolenami ľudia používajú na zmierňovanie bolesti, znižovanie opuchov, zlepšenie krvného obehu a upokojenie nervového systému. Kde sa body ... [Čítajte ďalej]
6 druhov ovocia, ktoré sa po naparení premenia na silné liečivá
Väčšina ľudí si vychutnáva ovocie v jeho prirodzenej, čerstvej forme. Chrumkavé jablká, šťavnaté hrušky, sladké banány či voňavé citrusové plody sa často konzumujú surové, pretože sú osviežujúce a chutné. Mnoho ľudí si však neuvedomuje, že niektoré druhy ovocia môžu v skutočnosti ponúknuť extra zdravotné prínosy, ak sú jemne ... [Čítajte ďalej]
Oživte svoju prostatu a močové cesty: Zázračný babičkin recept, od ktorého by ste to nikdy nečakali
Už ste niekedy nakrájali čerstvú cibuľu a okamžite ste cítili, ako vám do nosa preniká ostrá zemitá aróma? Čo ak by táto skromná staromódna kuchynská bylinka mohla pomôcť upokojiť nočné nepohodlie, podporiť plynulejšie močenie a priniesť pokojnejší a nerušený spánok? Po celé generácie staré mamy v Mexiku, východnej Európe a častiach Ázie ... [Čítajte ďalej]
5 príznakov inzulínovej rezistencie, ktoré vám telo ukáže skôr, ako ju zachytia laboratórne testy
Telo je neuveriteľne inteligentné, často vysiela varovné signály väčšiny prichádzajúcich ochorení s veľkým časovým predstihom. Pozorní zdravotníci si všimli konzistentné vzorce u nespočetného množstva ľudí s cukrovkou. Tieto skoré indície však nie vždy zachytia aj laboratórne testy. Namiesto toho sa objavujú na pokožke, v zložení tela či dokonca ... [Čítajte ďalej]
6 bežných potravín, ktoré vám môžu vyvolať zápal štítnej žľazy
Štítna žľaza hrá dôležitú úlohu pri regulácii metabolizmu, hladiny energie, regulácii hmotnosti a hormonálnej rovnováhy. Niektoré bežné potraviny však môžu v nej vyvolať zápal alebo narušiť jej funkcie, najmä u ľudí s ochoreniami, ako je hypotyreóza či autoimunitné ochorenie štítnej žľazy. Pochopenie toho, ktoré potraviny obmedziť alebo sa im ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 351
- Ďalšia strana »