Hľadáte striktnú diétu, ktorá vám prinesie excelentné výsledky? Potom je táto vojenská diéta niečo, čo si určite zamilujete. Ak však naozaj chcete dosiahnuť cieľ 4,5 kg za 3 dni, potom sa budete musieť presne pridržiavať návodu. Jedinými výnimkami je napríklad nahradenie mäsa šošovicou alebo zámena jedného druhu zeleniny za iný. Celá táto ... [Čítajte ďalej]
Pite toto jeden týždeň na prázdny žalúdok: Výsledkom budete užasnutí
Všetci vieme, že chudnutie býva často ťažké. Niekedy máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte alebo, ako ťažko sa snažíte, tých pár extra kíl navyše jednoducho nie a nie odísť. Na druhej strane, existujú prírodné riešenia na chudnutie, na ktoré potrebujete len pár bežných surovín. To je aj prípad dnešného receptu, ktorý vám ponúkame na ... [Čítajte ďalej]
Toto sa stane vašej pečeni a mozgu, keď vypijete prevarenú vodu s kurkumou
Kurkuma patrí medzi najobľúbenejšie korenie v juhoázijskej kuchyni. V súčasnosti sa však stáva čoraz populárnejšia aj v ostatných kútoch sveta, vrátane Európy a to vďaka jej všestranným liečivým účinkom. Známe sú hlavne jej protizápalové vlastnosti a účinky proti bolesti. Len málo ľudí však vie, že priamo ovplyvňuje aj zdravie vašej pečene ... [Čítajte ďalej]
Za týchto 5 vážnych chorôb môžu mikrovlnky. Chráňte sa, kým nie je neskoro
Kto by nemal rád mikrovlnky? Sú rýchle, jednoduché a varenie s nimi je pre každého nadmieru pohodlné. Mikrovlné trúby sa používajú už vyše 30 rokov a doslova zmenili pohľad celej spoločnosti na spôsob prípravy a ohrevu jedál. Tu je však otázka za milión Eur: Sú mikrovlnky bezpečným a zdravým spôsobom na varenie? Odpoveď znie: ... [Čítajte ďalej]
7 rakovinotvorných vecí z bežnej domácnosti, ktorým sa vyhýbajte
Doma sa zvyčajne každý cíti v bezpečí. Avšak dnes už naše domovy nebývajú tak čisté a neškodné, ako tomu bývalo kedysi. Často totiž požívame rôzne škodlivé produkty s vysokým obsahom karcinogénnych látok ako formaldehyd, nitrobenzén či metylénchlorid a ani si to neuvedomujeme. V tomto článku vám ukážeme 7 vecí, ktoré sa v domácnostiach bežne ... [Čítajte ďalej]
Starý Amišský recept: Cholesterol a krvný tlak zníži takmer okamžite
Amiši sú tradičná vidiecka komunita ľudí žijúca v amerických štátoch Indiane, Ohio a v Pennsylvánii. Ich kultúra je známa tým, že majú sklon uprednostňovať prírodné lieky a alternatívnu medicínu. Znalosti z alternatívnej medicíny sa u Amišov sústredia hlavne na liečivé rastliny, ktoré sa používajú na rôzne ochorenia už od dávnych agrárnych ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa šedých vlasov s pomocou jedinej bežnej suroviny
Dnes na trhu nájdete nespočetné množstvo prípravkov a farieb na vlasy, ktoré šediny spoľahlivo zakryjú. Pravda, fungujú síce dobre, no súčasne so zafarbením vlasov ich poškodzujú. Okrem toho, môžu tiež ohroziť vaše zdravie vo všeobecnosti, pretože obsahujú veľké množstvo chemikálií, ktoré preniknú do vášho tela či už cez pokožku, alebo ich ... [Čítajte ďalej]
