Vzhľad a stav našej pleti nie je len kozmetickou záležitosťou. Je dôležitý aj preto, lebo nám dodáva sebavedomie a dobrý pocit, čo je dôležité aj pre našu psychiku. Pekná a zdravá pokožka taktiež vysiela signál, že sa o seba dobre staráme a nie sme k svojmu telu ľahostajní. Mnoho ľudí majú dnes ťažkosti so starostlivosťou o svoju pleť. Preto ... [Čítajte ďalej]
5 potravín, ktoré musíte zahrnúť do raňajok, aby ste urýchlili metabolizmus a chudnutie
Všetci sme už počuli o tom, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Väčšina ľudí si však myslí, že úplne stačí mať akékoľvek raňajky, aby sme si udržali zdravie. Tak tomu však nie je. Chcete, aby vaše raňajky vás nielen zasýtili, ale aby vám zároveň aj dodali dostatok energie na celé dopoludnie, naštartovali ráno metabolizmus a k tomu ešte aj ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa pórov na tvári s týmto jednoduchým, no účinným trikom
Každý človek a zvlášť nežnejšie polovičky snívajú o čistej, zdravej a žiariacej pleti, ktorá ich robí krásnymi a atraktívnymi. Je tu však jedna často sa vyskytujúca vec, ktorá sa stavia tomuto snu do cesty. Ide o nám všetkým tak dobré známe rozšírené a upchaté póry na tvári, ľudovo nazývané aj čierne bodky. Prečo sa póry upchávajú a ako ich ... [Čítajte ďalej]
Len 1 pohár tohto vyprázdni vaše črevá v priebehu 30 minút
Trávenie je extrémne komplexný proces a tráviaci systém je komplikovaný mechanizmus. Ak je trávenie narušené, trpí tým aj vaše celkové zdravie, pretože telu sa nedostávajú vsetky potrebné výživné látky. Navyše sa vtedy v črevách začnú hromadiť odpadové produkty metabolizmu, čo vedie k množstvu zdravotných ťažkostí. Ako a prečo robiť očistu ... [Čítajte ďalej]
7 jednoduchých spôsobov, ako odstrániť kožné výrastky bez potreby návštevy lekára
Kožné výrastky, odborne nazývané akrochordóny, sú výsledkom akumulácie kožných ciev, vlásočníc a kolagénu na hrubších častiach pokožky. Ide o malé čerstvé výrastky s deformovaným tvarom. Najčastejšie sa vyskytujú pod pazuchami, na rukách, krku, očných viečkach a na spodnej časti prsníkov. Postihujú rovnako ženy, ako aj u mužov. Zvyčajný ... [Čítajte ďalej]
Okolo očí si natrela pastu z kurkumy a o 5 dní sa stalo niečo neuveriteľné
Kurkuma je neuveriteľne zdravé korenie pochádzajúce z indickej kuchyne. Má jedinečnú a výraznú chuť. Popri tom však disponuje aj množstvom liečivých účinkov. Vďaka týmto svojím vlastnostiam sa používa na liečbu rôznych ochorení už po celé stáročia. Využitie kurkumy v ľudovom liečiteľstve V súčasnosti tvorí dôležitú súčasť nielen indickej ... [Čítajte ďalej]
Farmaceut na dôchodku: Svet musí poznať pravdu, ako zásaditá voda bráni rakovine
Rakovina ako najsmrteľnejšia pliaga súčasnosti ohrozuje každého z nás. Možno ste sa už aj vy dopočuli o fakte, že táto hrozná choroba nedokáže prežiť v zásaditom prostredí. Zásaditá voda, na výrobu ktorej vám dnes prezradíme recept, je skutočným zázrakom prírody. Dokáže totiž znova uviesť vaše telo do acidobázickej rovnováhy. Svojimi účinkami ... [Čítajte ďalej]
Zabaľte si nohy do kapustových listov na 1 hodinu a sledujte, čo sa stane s vašimi kĺbmi
Jedno staré írske požehnanie hovorí: „Nech sú vaše kapustové listy vždy bez červíkov“. Pointa tohto požehnania spočíva v tom, že kapusta sa vždy považovala za natoľko cennú potravinu a zároveň liečivú rastlinu, že si ľudia navzájom priali, aby im ju nepoškodili rôzni škodcovia. Kapusta má nízky obsah kalórií a vysokú výživnú hodnotu. Je ... [Čítajte ďalej]
Postrach farmaceutov: 4 lyžice tohto a zbohom vysoký krvný tlak i upchaté artérie
Recept, ktorý vám dnes prezradíme, obsahuje 3 neskutočne silné prírodné ingrediencie s úžasnými liečivými účinkami. Pomocou neho budete schopní bojovať nielen proti bežným nádcham a infekciám, ale dáte navždy zbohom aj vysokému krvnému tlaku, upchatých artériám či oslabenej imunite. Kombinácia týchto surovín je omnoho efektívnejšia než suma ... [Čítajte ďalej]
9 prírodných receptov na zápchu s rýchlym nástupom účinku
Zápcha je zdravotný problém, ktorý každého z nás raz od času potrápi. Príčiny môžu byť rôzne – od ochorení ako syndróm dráždivého čreva až po Parkinsonovu chorobu. Častejšie než následok nejakého ochorenia je zápcha spôsobená nesprávnym stravovaním. Napríklad, nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov alebo nedostatočný príjem tekutín môžu ... [Čítajte ďalej]