Viac ako polovica ľudí v súčasnosti trpí vysokou hladinou cholesterolu, nadváhou či problémami so spánkom. Mnohí dokonca ich vzájomnou kombináciou. Namiesto užívania rôznych liekov, ktoré sa zameriavajú na čiastkové zdravotné problémy, existuje jeden džús, ktorý sa naraz postará o všetky uvedené zdravotné ťažkosti. Navyše, uvedený džús je ... [Čítajte ďalej]
Neuveriteľné veci, ktoré sa stanú s vaším telom, ak sa na 2 týždne vzdáte alkoholu
Milujem červené víno, ale víno nemiluje mňa. Červené víno ma dokáže v súčasnej dobe uvoľniť, ale na druhý deň sa vždy cítim byť zmätená, úzkostlivá a kritická voči svojim doterajším životným rozhodnutiam. Môj brat mi nedávno povedal, že jeho priatelia sa cítia byť ako „nedeľné strašidlá“ po sobotňajšej noci, ktorú celú prepili. To je dôvod, ... [Čítajte ďalej]
4 riziká geneticky modifikovaných potravín, o ktorých vám v médiách nepovedia
Sú geneticky modifikované (GMO) potraviny bezpečné na konzumáciu? Ich zástancovia argumentujú tým, že tieto potraviny boli testované oveľa intenzívnejšie než iné bežné potraviny. Ich odporcovia sú zasa presvedčení, že testovanie nebolo dostatočné na to, aby sa uspokojivo vylúčili možné zdravotné problémy. Napriek tomu, že GMO potraviny sa v ... [Čítajte ďalej]
Víkendový detox plán: Zbavte telo všetkých toxínov v priebehu 48 hodín
Cítite sa unavení, bez energie, vaša pokožka je suchá a kruhy pod očami je takmer nemožné ukryť? Ide všetko o príznaky toho, že vaše telo je otrávené nebezpečnými toxínmi. Tieto toxíny vás robia viac náchylnými na chrípku a iné vírusové či bakteriálne ochorenia. Inými slovami, vaše telo si zúfalo žiada detox. Práve teraz je ten najlepší čas ... [Čítajte ďalej]
12 potravín, ktoré vám dodajú horčík a predídu únave, vysokému tlaku aj trombózam
Všetci z nás vieme, že je pre nás extrémne dôležité konzumovať dostatok vápnika, vitamínu C či bielkovín v našej strave. Často však zabúdame na ostatné nepostrádateľné vitamíny a minerály. Jedným z nich je aj horčík, o ktorom povedomie v laickej aj odbornej verejnosti sa v poslednej dobe našťastie stále zlepšuje. Napriek tomu však horčík ... [Čítajte ďalej]
Semená a orechy pred konzumáciu vždy na pár hodín namočte do vody
Často počúvame o množstve zdravotných prínosov konzumácie surových potravín. Čo sa týka ovocia a zeleniny, tak je to často naozaj pravda. Avšak, v prípade orechov a semien, ich konzumácia v klasickom surovom stave so sebou prináša aj určité komplikácie. Ak ich zjete ešte predtým, než boli namočené vo vode , môžete si tým privodiť viacero ... [Čítajte ďalej]
Kyslá kapusta: Tajná zbraň na nadbytočný tuk, rakovinu a choroby srdca
Je vedecky dokázané, že kyslá kapusta poskytuje mnohé významné zdravotné prínosy. Z nich najdôležitejšie sú zlepšovanie trávenia či prevencia rakoviny, mŕtvice a srdcových infarktov. Vďačí za to svojmu jedinečnému zloženiu nutričných látok. Jej liečivú silu ďalej ešte viac zosilňuje proces fermentácie, počas ktorého sa v nej tvorí množstvo ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 24
- Ďalšia strana »