Podľa viacerých štúdii alternatívnej medicíny je pitie žltého mlieka každú noc pred spaním pre zdravie nadmieru prínosné. Skladá sa z viacerých surovín a jeho najdôležitejšou zložkou je jedno obľúbené indické korenie. Účinky kurkumy Korenie kurkuma obsahuje účinnú látku kurkumín, ktorý pôsobí analgeticky (zmierňuje bolesť), protizápalovo ... [Čítajte ďalej]
Čo sa stane s vaším telom, ak budete pravidelne jesť zázvor
Zázvor (ďumbier) je ľudstvu známy vyše 2000 rokov ako medicínska bylinka, ktorá je efektívna na liečbu veľkého množstva rôznych ochorení. Aj súčasné štúdie ukázali, že zázvor je účinný pri zápaloch, zlepšovaní absorpcie živín z potravín a zvyšovaní biologickej dostupnosť mnohých aktívnych látok v telesných tkanivách. Čím je dozretejší, tým ... [Čítajte ďalej]
Cennejší ako zlato: Najobľúbenejší prírodný liek Ázijcov na imunitu a rakovinu
V roku 1993 prekonal čínsky ženský tím 9 svetových rekordov, za čo ich obvinili z toho, že užívali steroidy ako doping. Napokon sa však ukázalo, že to neboli steroidy, ale pradávny čínsky elixír, ktorý obsahoval unikátnu rastlinu menom cordyceps. Čo je cordyceps Hoci je cordyceps známy ako medicínska huba, technicky sa jedná o špecifický typ ... [Čítajte ďalej]
Prírodný zázrak na lepší spánok, chudnutie, osteoporózu i cukrovku
Salvia hispanica alebo chia je rastlinka zo skupiny rastlín, kde patrí napríklad aj mäta pieporná. Semienka tejto maličkej rastlinky sú doslova zlatou baňou nutričných látok. Chia semienka sa dnes dokonca považujú za jednu z najefektívnejších super potravín. Tri polievkové lyžice semienok obsahujú 138 kalórii, 9 gramov zdravých tukov, 10 ... [Čítajte ďalej]
Majte ich vždy po ruke: 10 liečivých byliniek, ktoré môžete pestovať doma po celý rok
Bylinky majú často medicínske účinky, dokážu človeka zrelaxovať a hojne sa využívajú aj na dochucovanie rôznych jedál v kulinárstve. Dobrou správou je, že si ich nemusíte kupovať len sušené z obchodov, ale mnohé z nich si môžete dopestovať aj sami doma v obyčajnej vode. Dnes vám ukážeme ako sa konkrétne bylinky pestujú. Najlepšie na tomto ... [Čítajte ďalej]
Nestrácajte čas a peniaze: Zbavte sa cukrovky, cholesterolu či vredov s listami tohto stromu
Počuli ste už listoch stromu, ktoré dokážu pomôcť s liečbou cukrovky a množstvom ďalších zdravotných problémov od cholesterolu, cez triglyceridy až po žalúdočné vredy? Za svoje liečivé účinky vďčia vysokému obsahu vlákniny, minerálov vápnika, horčíka, medi, mangánu, zinku a množstvu antioxidantov. Navyše sú aj bohatým zdrojom vitamínov A, B, ... [Čítajte ďalej]
Neexistuje lepší prírodný liek na astmu ako tento zázračný olej
Podľa posledných výskumov je olej z týchto semienok silnou alternatívou voči klasickým, pomerne nebezpečným farmaceutickým liekom na astmu. Nová štúdia, publikovaná v žurnále Fytoteraputického výskumu (Phytotherapeutic Research) odhalila, že tieto malé nenápadné semienka známe pod latinským názvom nigella sative predstavujú výbornú náhradu ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 18
- Ďalšia strana »