Ocot, ktorý ľudia poznali už 5000 rokov pred naším letopočtom, sa pôvodne používal ako konzervant potravín. Časom sa zistilo, že sa dá využiť aj v medicíne a od roku 1700 ho používali na liečbu takmer všetkého – od otravy jedovatým brečtanom cez záškrt až po bolesti brucha a cukrovku. Zatiaľ čo ocot môže byť vyrobený prakticky z akéhokoľvek ... [Čítajte ďalej]
Skorocel je neskutočne užitočná bylinka. Dokáže toho omnoho viac než len hojiť rany
Táto nenápadná rastlinka je taká bežná a rozšírená, že sa vyskytuje takmer všade. A pritom len málo ľudí vie, že ide o jednu z najviac prospešných liečivých byliniek vôbec. Rastie po celej Európe, nájdete ju hocikde – v škárach porušených chodníkov, na záhradách, trávnatých plochách, ba dokonca aj na smetiskách a plochách, kde je len málo ... [Čítajte ďalej]
Prečo robíte veľkú chybu, ak vyhadzujete naklíčený cesnak
Stalo sa vám už, že cesnak vyklíčil skôr, ako ste ho stihli použiť? Ak áno, určite by ste ho nemali vyhadzovať. Podľa poslednej štúdie publikovanej v Journal od Agricultural and Food Chemistry (Žurnál poľnohospodárskej a potravinárskej chémie), päť denný naklíčený cesnak obsahuje až 5 krát viac antioxidantov ako cesnak nenaklíčený. Možno to ... [Čítajte ďalej]
Je ohromujúce, čo s ľudským telom dokáže spraviť obyčajná kokosová šťava
Kokos je dnes veľmi populárne ovocie, či už ide o kokosový olej, kokosové mlieko, kokosovú dužinu alebo kokosovú vodu. Kokos je jednoducho úžasná potravina. Určite ste už počuli o kokosovom oleji – aj na našej stránke sme sa mu nedávno venovali. Avšak o kokosovej vode sa až tak často nehovorí, pričom jej vlastnosti sú na náš organizmus priam ... [Čítajte ďalej]
Žujte semienka tejto bylinky a vyliečte nadúvanie, plynatosť a iné ťažkosti s trávením
Adžvajen alebo tiež semená Rasce koptskej majú veľa ajurvédskych prínosov a sú okamžitým a účinným liekom na množstvo tráviacich problémov, ako sú kyslosť, nadúvanie, zlé trávenie, bolesti žalúdka, plynatosť, atď. A nielen to, pár semienok koptskej rasce požutých po ťažkom jedle veľmi pomôže nášmu tráveniu a poskytne okamžitú úľavu od ťažoby ... [Čítajte ďalej]
3 najznámejšie medicínske huby na imunitu, pamäť, cholesterol a dlhú mladosť
Ako je to vlastne so zázračnými hubami? V súčasnej dobe sa akoby roztrhlo vrece s rôznymi doplnkami stravy a extraktami z doposiaľ málo známych húb. Všetky sľubujú zázračné účinky a pomoc pri boji s rôznymi chorobami. Najväčšej obľube sa v dnešnej dobe tešia Reishi, Cordyceps, ale i stredoeurópska huba Hliva ustricová. Ako to teda s nimi je? ... [Čítajte ďalej]
Blahodárne účinky čerstvej mrkvovej šťavy, o ktorých ste doteraz zrejme netušili
Mrkva mala odjakživa povesť mimoriadne zdravej koreňovej zeleniny. Uvažovali ste ale niekedy nad tým, aké množstvo dôležitých výživných látok sa skrýva v jednom pohári mrkvovej šťavy? Ak tušíte, že mrkvová šťava obsahuje nemalé množstvo najrôznejších živín dôležitých pre naše zdravie (napr. vitamínov či minerálov), tušíte správne – obsahuje ich ... [Čítajte ďalej]