Hoci je cibuľa súčasťou takmer každej národnej kuchyne na svete, len zopár ľudí pozná jej reálne účinky a všetky spôsoby využitia pri starostlivosti o zdravie. Cibuľa má napríklad veľmi silné protizápalové účinky, ktoré dokážu pomôcť pri chronickom zvracaní. Má tiež vysoký podiel antioxidantov ako napríklad quercetínu ničiaceho voľné ... [Čítajte ďalej]
Listy z tohto stromu liečia rakovinu, cukrovku a ďalších 300 chorôb
Pochádza z oblasti pod Himalájami v Indii, Pakistane, Bangladéši a Afganistane, no v súčasnosti sa rozšírila už aj do trópoch v Ázii či Amerike. Na medicínske účely sa už po celé stáročia využívajú všetky jej časti – kôra, kvety, listy, plody aj koreň. Ayurveda tvrdí, že táto rastlinka dokáže vyliečiť až 300 chorôb. Zázračný strom moringa a jej ... [Čítajte ďalej]
Na oči užívajte túto bylinku: Do mesiaca sa vám zrak zlepší o pár dioptrií
Túto bylinku všetci z vás zrejme veľmi dobre poznáte. Používa sa síce primárne v kulinárstve, no má aj veľké množstvo veľmi užitočných medicínskych účinkov. Využíva sa často pri chudnutí, ako diuretikum na zbavenie tela nahromadených tekutín či prostriedok na uvoľňovanie a zbavovanie obličiek a celého močového systému obličkových ... [Čítajte ďalej]
Najlepší čaj na infekcie, obličkové kamene i detox pečene
Tento čaj sa pripravuje z viacerých surovín, ktoré sa vo svojich efektoch vzájomne a synergicky dopĺňajú. Najdôležitejšou z jeho zložiek je koreň zázvoru – ide o bylinku s extrémne prospešnými a mocnými účinkami na ľudský organizmus. Hlavné zdravotné prínosy zázvoru Zázvor disponuje silnými antibakteriálnymi, antiparazitickými a antivirálnymi ... [Čítajte ďalej]
5 rastlín do spálne, ktoré vám pomôžu oveľa lepšie spať
Ak máte problémy so spánkom počas noci, vedzte, že ide o pomerne bežný zdravotný problém. Často je spôsobený rýchlym životným štýlom a stresom. Podľa Amerického centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je spánková deprivácia značne rozšírená. Ľudia preto míňajú veľa peňazí na vyriešenie tohto problému. Mnohí skúšajú rôzne lieky, ... [Čítajte ďalej]
Táto pozoruhodná zelenina zdolá astmu, cukrovku, krvný tlak aj rakovinu
Medzi druhmi zeleniny, ktoré sú dnes dostupné na trhu, je goja tá, ktorej by sme mali venovať našu zvýšenú pozornosť. Niekedy sa nazýva aj horký melón alebo odborne momordica charantia. Ide o zeleninu podobnú uhorke, no s viac vrásnitým povrchom, ktorá dokáže s ľudským telom robiť naozaj malé divy. Pestuje sa bežne v Južnej Amerike a Ázii, ... [Čítajte ďalej]
Podľa vedcov čokoláda zaberá na kašeľ lepšie ako klasické lieky
Všetci speváci vedia, že sa majú vyhýbať jedeniu čokolády pred vystúpením. Totižto, keď jete čokoládu, vytvoria sa vám v hrdle hlieny, ktoré pri speve prekážajú. Ak však kašlete, tieto hlieny naopak pomáhajú zmierniť dráždenie hrdla, ktoré by za normálnych okolností vyvolalo kašeľ. No a podľa posledného výskumu funguje čokoláda ešte lepšie ... [Čítajte ďalej]