Nevýhodou mnohých bylinných preparátov oproti liekom býva, že hoci sú bezpečné, majú oproti farmaceutickým liekom slabší alebo pomalší nábeh účinky. To však neplatí o čaji, na ktorý vám dnes prezradíme recept. Pomocou tohto čaju dokážete pomerne rýchlo v tele utlmiť akýkoľvek zápal, posilniť imunitu a dokonca aj napraviť zlé trávenie. Navyše, ... [Čítajte ďalej]
Recept na detoxikáciu tela a spálenie extra tuku – výsledok už za 7 dní!
Ak sledujete tematiku starostlivosti o zdravie za posledných pár rokov, potom ste určite postrehli dôraz, aký sa kladie na detoxikáciu tela. Mnohí experti na zdravie z celého sveta poukazujú na jej zdravotné prínosy. Pod pojmom detoxikácia si však väčšina ľudí predstaví nejaké nechutné jedlá alebo doplnky stravy, ktorých konzumácia sprevádzajú ... [Čítajte ďalej]
Ženy pili pohár paradajkovej šťavy každý deň počas 2 mesiacov. Výsledok bol úžasný
Všetci z nás sme už počuli o tom, aké sú paradajky zdravé. Existuje naozaj mnoho dôvodov, prečo sa dajú považovať za super potravinu. Na zistenie všetkých zdravotných prínosov, ktoré paradajky ponúkajú, sa rozhodli vedci z Taiwanskej univerzity vykonať jeden zaujímavý experiment. Experiment na Taiwanskej univerzite Vedci dali dokopy niekoľko ... [Čítajte ďalej]
Jednoduchý trik, čo udrží vaše citróny čerstvé aj celý jeden mesiac
Citróny patria medzi jedno z najviac konzumovaných citrusových ovocí. So svojou žltou farbou a jedinečnou chuťou poskytujú množstvo využití a zdravotných prínosov. Obsahujú napríklad veľké množstvo vitamínu C a flavonoidov, ktoré zlepšujú vstrebávanie iných živín v črevách. Citrón alebo šťavu z neho môžete skombinovať s inými džúsmi, prípadne ... [Čítajte ďalej]
Užite ráno jednu lyžicu olivového oleja a stanú sa tieto neuveriteľné veci
Je všeobecne známe, že jedlo, ktoré jeme, by malo byť našim liekom. Dokonca si dovolíme povedať, že každá skonzumovaná potravina by pre telo mala predstavovať nejaký prínos. No a olivový olej je výbornou príležitosťou, ako udržať telo zdravé. Verte tomu či nie, no priemerný Grék skonzumuje až 20 litrov olivového oleja ročne, pričom u nás je ... [Čítajte ďalej]
15 potravín, ktoré môžete jesť koľko chcete a ani tak nepriberiete
Ak sa snažíte schudnúť alebo si udržať zdravú váhu, potom by ste mali poznať potraviny, ktoré vám toto vaše snaženie výrazne uľahčia. Navyše ich budete môcť jesť v takom množstve, ako sa vám žiada bez toho, aby ste sa museli obávať, že z nich priberiete. Okrem toho je väčšina z uvedených potravín bohatá na vlákninu, majú málo kalórií ... [Čítajte ďalej]
Ako si vyrobiť Kumys – najlepší ruský ľudový liek na žalúdok a tráviace ťažkosti
Počuli ste už o ruskom ľudovom lieku Kumys? Mnohí zrejme nie, keďže ruská ľudová medicína sa z našich končín za posledné desaťročia dosť vytratila. Je to škoda, pretože mnohé ruské ľudové recepty dokážu liečiť nejedno ochorenie lepšie než naše moderné farmaceutické lieky. Jedným z takýchto ľudových liekov je aj kvasený nápoj nazývaný Kumys. ... [Čítajte ďalej]
