Podľa štatistík okolo 10% ľudí v ktoromkoľvek časovom momente trpia bolesťami krku a až 65% ľudí aspoň raz v priebehu svojho života. Najčastejšími príčinami zablokovanej krčnej chrbtice sú nadmerné cvičenie, zlá spánková poloha, sedenie v tej istej polohe príliš dlhú dobu či vysoká úroveň stresu. Dnes vám prezradíme 9 ľahkých a prirodzených ... [Čítajte ďalej]
10 prírodných metód, ktoré vás zbavia bolesti päty ráno po zobudení
Bolesť päty dokáže vážne ovplyvniť váš každodenný život. Zvyčajne sa vyskytuje na päte zospodu alebo vzadu. Najčastejšou príčinou bolesti je nosenie nesprávnej a plochej obuvi, úrazy, predošlé zlomeniny, natiahnuté šľachy, nadváha alebo stlačené nervy. Bolesť sa môže objaviť kedykoľvek v priebehu dňa. Najčastejšie sa však vyskytuje ráno po ... [Čítajte ďalej]
Mnohé prípady „demencie“ sú v skutočnosti vedľajšie účinky týchto liekov
Údaje publikované Alzheimerovou asociáciou sú pomerne znepokojivé. Dnes je v západnom svete postihnutý touto chorobou každý 60. človek. V roku 2050 sa odhaduje, že to bude každý 20. človek. Ide o šiestu najčastejšiu príčinu úmrtí. Zabíja viac ľudí než rakovina prostaty a rakovina prsníka dokopy. Na Slovensku ochorie na Alzheimerovú chorobu ... [Čítajte ďalej]
Čo vaše telo získa, ak si každý deň na 20 minút vyložíte nohy dohora
Akosi sme si už zvykli žiť život na plné obrátky a v neustálom pohybe. Veľa ľudí preto uprednostňuje cvičenia, ktoré majú efekt, no nevyžadujú si príliš veľa námahy. V dnešnom článku vám ukážeme jedno takéto nenáročné cvičenie, ktoré vám pomôže zbaviť sa únavy, zlepší náladu a mnoho ďalších vecí. A to všetko len za 20 minút denne. Ako ho ... [Čítajte ďalej]
7 prírodných látok proti bolesti, čo neraz zaberú lepšie ako ibuprofén
Jedna z najlepších hlášok z filmu The Princess Bride hovorí: „Život je bolesť. Každý, kto ti povie hocičo iné, tak niečo predáva“. Najlepším príkladom pravdivosti tohto výroku sú farmaceutické firmy. Oni však skôr sa zameriavajú na to, aby ľudí presvedčili, že toxické substancie nazývané „moderné lieky“ sú jediným spôsobom, ako sa zbaviť ... [Čítajte ďalej]
Ak ste po 40-ke, tento chutný nápoj vám pomôže zmenšiť obvod pása
Nikto nemá rád veľké brucho. Je tomu tak nielen kvôli vzhľadu, ale aj preto, že v mnohých prípadoch to môže spôsobovať rôzne komplikácie. Ide napríklad o nepohodlie pri sedení, čupení, viazaní topánok či počas spánku, kedy je ťažké spať v pozícii otočený na bruchu. A to ešte nehovoríme o zdravotných následkoch. Tuk uložený v brušnej dutine ... [Čítajte ďalej]
Prírodný liek na zlepšenie zraku a zastavenie vypadávania vlasov
Postupne, ako starneme, naše telo a jednotlivé orgány sa oslabujú a opotrebovávajú. Preto v staršom veku sa začnú objavovať rôzne ochorenia a zdravotné problémy. Najčastejšími ťažkosťami, ktoré postihujú väčšinu svetovej populácie, je zhoršovanie zraku a vypadávanie vlasov. Príčiny zhoršovania zraku a straty vlasov Okrem príčin ako je vek ... [Čítajte ďalej]
