Možno si myslíte, že vaša chladnička udržiava potraviny bezpečné a nekontaminované, avšak niekoľko malých chýb môže v skutočnosti spôsobiť až 10-krát rýchlejší rast baktérií. Skontrolujte si, či náhodou nerobíte niektorú z týchto chýb. 1. Skladovanie mokrej alebo neumytej zeleniny Jednou z najčastejších chýb je vkladanie mokrej alebo neumytej ... [Čítajte ďalej]
Ak vám počas spánku nadmerne tečú sliny, dajte sa vyšetriť na týchto 6 chorôb
Problém so zvýšeným slinením počas spánku by sa nemal ignorovať, pretože môže byť príznakom niektorých aj vážnych ochorení. Istý 25 ročný muž z Číny, zamestnaním programátor, kvôli veľkému pracovnému zaťaženiu musel často pracovať nadčasy a aj po náročných pracovných hodinách zostával hore dlho do noci, aby si chvíľu zahral hry. Kvôli tomu ... [Čítajte ďalej]
5 zdravotných problémov, na ktoré vás upozorňujú otlačky na koži po ponožkách
Možno ste si všimli, že vaše ponožky niekedy zanechávajú okolo členkov otlačené alebo červenkasté stopy. Ak sa to stane iba niekedy, vinníkom je pravdepodobne len tesná gumička. Ak sa však stopy po ponožkách objavujú pravidelne, môže to byť spôsob, akým vám vaše telo signalizuje, že niečo nie je v poriadku. Preskúmali sme možné zdravotné ... [Čítajte ďalej]
62-ročnému mužovi zistili rakovinu hrubého čreva v neskorom štádiu kvôli trom „neškodným“ návykom
Mnoho ľudí si myslí, že rakovina hrubého čreva vzniká iba konzumáciou nakladaných potravín, údeného mäsa, slaných jedál alebo grilovaných potravín. Nie je to však vždy tak. Istý 62-ročný muž v Číne šokoval lekárov, keď mu diagnostikovali rakovinu hrubého čreva v pokročilom štádiu - a to aj napriek tomu, že sa mnoho rokov vyhýbal spracovanému ... [Čítajte ďalej]
4 skupiny ľudí, ktorým konzumácia kapusty môže spôsobovať zdravotné problémy
Napriek tomu, že kapusta je relatívne lacná zelenina a ľahko sa varí, je plná prospešných látok ako vitamín C, vláknina a vitamín K, vďaka ktorým je základnou súčasťou mnohých kuchýň po celom svete. Táto vysoko výživná, no často prehliadaná zelenina, sa vyskytuje v rôznych tvaroch a farbách vrátane červenej, fialovej, bielej a zelenej. Okrem ... [Čítajte ďalej]
4 zlozvyky pri umývaní riadu, ktoré môžu vážne ohroziť zdravie vás i celej rodiny
Umývanie riadu je jednoduchá každodenná aktivita v bežnej domácnosti. Môže zdať neškodná, ale v skutočnosti skrýva vážne zdravotné riziká, ktoré väčšina ľudí prehliada. Podľa lekárov, ak čo i len jeden člen rodiny umýva riad nesprávnym spôsobom, celá domácnosť môže byť vystavená škodlivým baktériám a patogénom, ktoré sa nachádzajú na tanieroch a ... [Čítajte ďalej]
5 chýb pri konzumácii jogurtu, ktoré zrušia mnohé jeho zdravotné prínosy
Jogurt je už dlho oslavovaný pre svoje mnohé zdravotné prínosy. Je bohatý na probiotiká, bielkoviny, vápnik a ďalšie esenciálne živiny. Ide o potravinu, ktorá podporuje zdravé trávenie, posilňuje imunitu a podporuje pevnosť kostí. Avšak, ako pri každej potravine, existujú správne a nesprávne spôsoby jeho konzumácie. Päť chýb pri konzumácia ... [Čítajte ďalej]