Možno ste už počuli o zázračnej soli pochádzajúcej zo dna vyschnutého pradávneho mora a jej mnohých zdravotných prínosoch. Za svoje pozitívne účinky na ľudské telo vďačí hlavne svojmu obsahu až 83 minerálov a stopových prvkov. Jej použitie je naozaj všestranné. Môže byť dokonca použitá ako náhrada bežnej kuchynskej soli, prísada do kúpeľa, ... [Čítajte ďalej]
Zmixujte tieto 3 látky a čoskoro vám narastú silné a hrubé vlasy
Strata a vypadávanie vlasov je prirodzený proces, ktorý postihuje každého z nás. Preto sa hneď nemusíte ľakať, keď si na hrebeni nájdete zopár pramienkov vypadaných vlasov. V skutočnosti každý deň strácame 50 až 100 vlasov, z ktorých však väčšina znova dorastie. Ak však vaše vlasy časom stenčujú svoju hrúbku, ich opätovné dorastanie sa môže ... [Čítajte ďalej]
Netušil som, že aj lenivosť dokáže byť pre mozog prínosom. Pozrite sa, ako
V dnešnej dobe zo všadiaľ počúvame, že fyzická nečinnosť a nevyužívanie každej dostupnej minúty naplno, sú najhoršími vecami, ktoré môžeme v živote urobiť. A teda, že lenivosť je jedným z najväčších hriechov, aké páchame. Zdá sa však, že to nemusí byť celkom pravda. Samozrejme, byť aktívni a v pohybe je dobrá vec. No pomalý život tiež nie je ... [Čítajte ďalej]
Ako rýchlo znížiť krvný tlak bez liekov a ich vedľajších účinkov
Za vysoký krvný tlak sa považuje už hodnota presahujúca 140/90 mmHg. Samozrejme, existujú rozdiely podmienené hlavne vekom, kde u starších ľudí ani táto hodnota nemusí byť ešte problém. Vysoký krvný tlak si môžete znížiť pomocou liekov, ale aj prírodne. Lieky často mávajú nežiadúce vedľajšie účinky. Preto ak sa im dá vyhnúť, treba to ... [Čítajte ďalej]
Šťava z tohto ovocia vám detoxikuje telo, pomôže schudnúť a zníži opuchy a bolesti kĺbov
Existuje jedno chutné tropické ovocie, šťava z ktorého má na ľudské telo priam zázračné liečivé účinky. Na rozdiel od iného ovocia obsahuje totiž veľmi prospešný enzým, čo znižuje v tele zápaly, potláča bolesti kĺbov, čistí telo od toxínov, navyše napomáha chudnutiu a robí množstvo ďalších vecí. Ananásová šťava a jej účinky na telo Ananás ... [Čítajte ďalej]
9 vecí, ktoré by ste nemali robiť na prázdny žalúdok
„Ste tým, čo jete.“ Určite ste už počuli toto známe porekadlo. Avšak na naše zdravie má veľký vplyv aj to, čo robíme pred samotným jedlom. Existuje 9 vecí, ktoré by ste nemali robiť zvlášť vtedy, ak máte prázdny žalúdok alebo, ak už ubehli aspoň 2 hodiny od vášho posledného pokrmu. No a práve o tých si viac povieme v dnešnom článku. Ako bonus ... [Čítajte ďalej]
Ako sa správne stravovať podľa typu vašej postavy
Všetky typy postavy sú jedinečné a krásne. No zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sa ľuďom ukladá tuk prevažne v niektorých častiach tela? Niektoré ženy majú tendenciu priberať na bruchu, iné v okolí pásu, bokov či na stehnách. Každá z nás máme svoje problémové partie. Z toho potom vyplýva aj rozdielny spôsob, ako by ste mali pristupovať ... [Čítajte ďalej]
13 vecí, ktoré sa vám jazyk snaží povedať o vašom zdraví
Váš jazyk toho dokáže veľa prezradiť o vašom zdraví. Existuje celá metodológia, ktorá sa zaoberá diagnostikou podľa toho, ako váš jazyk vyzerá – jeho veľkosť, textúra a farba. Pri vyšetrovaní jazyka je to lepšie robiť ráno pri prirodzenom svetle zvonka, ešte skôr než si umyjete zuby. Tiež sa odporúča, aby ste si ústa predtým nevyplachovali ... [Čítajte ďalej]
7 jednoduchých krokov ako zrýchliť metabolizmus a schudnúť aj bez diéty či cvičenia
Ak chcete schudnúť pár kíl, potom prvou vecou, ktorej by ste mali venovať pozornosť, nie je ani diéta, ani cvičenie. Je ňou váš metabolizmus. Je známe, že bazálny metabolizmus zodpovedný za zabezpečenie základných životných funkcií spáli viac kalórii ako ťažké cvičenie. Preto práve naň je potrebné sa sústrediť. Dnes vám prezradíme 7 ... [Čítajte ďalej]
Držte ruky v tejto polohe… Neuveríte, čo bude nasledovať
Pozrite sa na svoje ruky. Čo vidíte? Ak je vaša odpoveď „iba moje ruky“, tak sa skúste rovnakú otázku opýtať reflexológa. Povie vám, že podľa výskumu sa na rukách nachádzajú viaceré aktívne body, ktoré vám poskytnú kontrolu nad vaším telom i mysľou. Dnes vám ukážeme niekoľko polôh rúk, ktoré vám prinesú viaceré zdravotné prínosy. 1. ... [Čítajte ďalej]