Mnohí ľudia v našom okolí majú problémy so spánkom. A ako vieme, nedostatok alebo nízka kvalita spánku so sebou nesú nezanedbateľné riziká viacerých zdravotných problémov a ochorení. No a jednou z najčastejších príčin zlého spánku býva chrápanie partnera. Dôvodov chrápania môže byť viacero. Zvyčajne to však býva nadbytok hlienov v dýchacích ... [Čítajte ďalej]
10 najsilnejších prírodných antibiotík známych ľudstvu
Antibiotiká už zachránili milióny životov tým, že pôvodne smrteľné infekcie premenili na dočasné. Avšak ich časté predpisovanie a užívanie prinútili mikroorganizmy prispôsobiť sa vyvinúť si na ne odolnosť. Výsledkom je, že dnes čelíme ešte väčšiemu problému – super odolným baktériám, ktoré na žiadne dostupné farmaceutické antibiotiká ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa kryštálov kyseliny močovej v kĺboch s týmito 8 prírodnými receptami
V prípade vysokej konzumácie purínov alebo nadmerného príjmu bielkovín, pečeň nestíha odbúravať z krvi kyselinu močovú, ktorá vzniká počas ich metabolizmu. To potom vedie k ukladaniu a kryštalizácii kyseliny močovej v kĺboch, čo v nich vyvoláva silné zápaly a bolesti. Ide o druh artritídy kĺbov, ktorá je známa aj pod názvom dna. Dna ... [Čítajte ďalej]
Zabudnutý zázrak: Staroveký spôsob na kontrolu krvného cukru lepší ako lieky
Cukrovka sa lieči ťažko. Mali by ste však vedieť, že existuje množstvo prírodných látok, ktoré zlepšujú jej priebeh a znižujú potrebu užívania liekov. Mnohé rastliny disponujú silnými protidiabetickými účinkami a na liečbu tohto ochorenia sa využívajú už po celé stáročia. Problém je, že v dnešnej dobe plnej farmaceutických liekov sa na tieto ... [Čítajte ďalej]
10 zdravotných prínosov obyčajnej uhorky, o ktorých ste zrejme netušili
Uhorku väčšina z nás považuje za obyčajnú zeleninu vhodnú do čerstvých šalátov alebo na zaváranie, no ani len netušíme o všetkých jej úžasných efektoch na náš organizmus. Dnes vám prezradíme 10 prínosov, ktoré pre vaše zdravie dokáže robiť tento druh zeleniny. Od dnes sa na uhorku zrejme budete dívať úplne inak ako doteraz. 1. Zmierňuje bolesti ... [Čítajte ďalej]
17 príznakov plesňovej infekcie a kde v byte sa spóry najviac vyskytujú
Pleseň je v prírode pomerne bežná vec. Avšak jej prítomnosť vo vašej domácnosti či nebodaj vo vašom tele môže spôsobovať viaceré zdravotné problémy. Preto potrebujete poznať príznaky a tiež to, či patríte do skupiny ľudí, ktorí sú plesňami najviac ohrození. Potom sa budete vedieť brániť pred ich nepriaznivými dôsledkami. Konvenčná medicína ... [Čítajte ďalej]
Červená repa má neuveriteľné liečivé sily: Dokáže vyliečiť týchto 12 chorôb
Od pradávnych čias ľudia používali červenú repu ako zdravú potravinu, ktorá dokáže pomôcť s liečbou mnohých ochorení. Už antickí Gréci a Rimania ju využívali napríklad na znižovanie telesnej teploty počas horúčok. Čo obsahuje červená repa Červená repa je bohatá na výživné látky, vrátane vitamínov, mnohých minerálov – zinok, jód, horčík, ... [Čítajte ďalej]
