Tuk v pečeni alebo aj stukovatenie (steatóza) pečene sú pojmy, ktorými označujeme hromadenie sa triglyceridov (tukov) v bunkách pečene. Toto hromadenie tuku býva najčastejšie zapríčinené nadváhou a inzulínovou rezistenciou, ktoré narúšajú správnu činnosť nášho metabolizmu. To znamená, že každá väčšia výchylka z optimálneho stavu nášho organizmu ... [Čítajte ďalej]
Čo všetko sa začne diať vo vašom tele, keď prestanete fajčiť
Veľa ľudí vie o škodlivosti fajčenia, no nie sú ochotní s ním skončiť. Namiesto toho radšej si vyberú radosť z cigaretky, akoby sa mali zamýšľať nad svojím zdravím. A možno mnohí z nich ani nechcú vedieť pravdu o tomto zlozvyku a o tom, aké vážne ochorenia môže fajčenie spôsobiť. Ak vás už nezaujíma vzdialená budúcnosť, dbajte aspoň o tú, čo ... [Čítajte ďalej]
Ako 20 minút smiechu dokáže ovplyvniť vašu pamäť, imunitu, spánok alebo krvný tlak
Ak chcete komunikovať s človekom z druhého konca zemegule, ktorý hovorí celkom iným jazykom, jediné, čo potrebujete urobiť, je zasmiať sa. Smiech je univerzálnou formou komunikácie. To naznačuje, že pre ľudstvo má hlboký význam. Odhaduje sa, že smiech sa objavil u ľudí ešte pred samotným vývojom reči. Používal sa ako spôsob komunikácie medzi ... [Čítajte ďalej]
7 rituálov z ajurvédskej medicíny, ktoré posilnenia vašu životnú energiu a vitalitu
V rámci ajurvédskej medicíny môžeme nájsť presne stanovený systém rituálov, ktoré sú určené na posilnenie životnej energie a vitality. Ak z nich chceme vyťažiť čo najviac, bude veľmi dôležité vykonávať tieto rituály pravidelne. Vstávanie zavčas rána ešte pred úsvitom, pitie teplej vody, cvičenie a meditácia, či očista organizmu – všetky tieto ... [Čítajte ďalej]
Potraviny, u ktorých je vedecky dokázané, že majú protirakovinové účinky
Na porazenie rakoviny a uistenie sa, že sa už nevráti, musíte dostať telo do rovnováhy a obnoviť jeho imunitný systém. Ako je možné zabezpečiť tieto úlohy? Detoxikujte a dosiahnite mierne alkalické PH. Popri tom zásobte váš organizmus tým najlepším dostupným bio a nutrične bohatým jedlom. Vaším cieľom je vybudovať neporaziteľný imunitný systém ... [Čítajte ďalej]
101 spôsobov použitia kokosového oleja pre podporu vášho zdravia
O nesmiernych kvalitách kokosového oleja sme na našej stránke písali už niekoľkokrát. Využiť sa dá jednak v stravovaní, ale aj v kozmetike, či liečbe mnohých ochorení. V dnešnom článku sme sa rozhodli všetky spôsoby jeho použitia zosumarizovať do jedného uceleného prehľadu. Ak sa teda aj vy chcete dozvedieť viac o celej palete jeho možných ... [Čítajte ďalej]
Tajomstvo čínskych mudrcov: Ako sa pri plnom zdraví dožiť až 120 rokov
Je to už viac ako 5000 rokov čo poprední učenci v starej Číne začali skúmať podstatu života a hľadať kľúč k dlhovekosti a nesmrteľnosti. Objavili, že všetko v tejto realite je zložené z jednej rovnakej energo-informačnej substancie, ktorú nazvali Qi (čítaj „či“). Tá vytvára jednotu a celistvosť všetkého života vo vzájomných vzťahoch, kde všetko ... [Čítajte ďalej]
- « Predchádzajúca strana
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 180
- Ďalšia strana »