Viete si predstaviť, čo to znamená byť vystavený desaťtisícom toxínom, zaťažený umelými produktmi a spracovanými potravinami každý týždeň? Bohužiaľ, to je moderná realita, ktorej všetci z nás v súčasnosti žijeme. Detoxikácia sa v našom tele uskutočňuje bežne každý deň. Vyvádzajú sa z neho von prírodné chemické látky, ale aj tie vytvorené ... [Čítajte ďalej]
Najmocnejšie prírodné antivirotikum známe ľudstvu, ktoré nesmie chýbať v žiadnej domácnosti
Keď nás zastihne nádcha alebo chrípka, ihneď utekáme k lekárovi alebo do najbližšej lekárne. Problémom však býva, že bežné farmaceutické lieky iba maskujú príznaky ochorenia, no nikdy priamo vírus nezničia. Antibiotík na baktérie má medicína mnoho, no antivirotík na vírusy len zopár a aj to sú účinné len sčasti a bežne sa na nádchu či chrípku ... [Čítajte ďalej]
10 jednoduchých vecí, ktoré vám pomôžu zbaviť sa úzkosti, starostí a obáv
Obavy a úzkostné stavy sú súčasťou nášho života - ale mali by sa objavovať len príležitostne. Ak sa vyskytujú na dennej báze, prípadne opakovane, považujú sa už za problém duševného zdravia mali by byť liečené tak, aby sa zabránilo zhoršeniu psychického stavu človeka. Podľa americkej Asociácie pre úzkosti a depresie (ADAA) „sú úzkostné ... [Čítajte ďalej]
Ako 75 ročný pacient zmenil stravu a uzdravil sa z Parkinsonovej choroby
Doteraz prevládaným názorom v medicíne bolo, že Parkinsonova choroba je nevyliečiteľné ochorenie, ktoré postihuje zvyčajne staých ľudí a možné je ho liečiť jedine tak, že sa zmierňujú prejavy. Avšak nedávna pozoruhodná prípadová štúdia opisuje dramatické zlepšenie zdravotného stavu 75-ročného pacienta s Parkinsonovou chorobou po trojmesačnej ... [Čítajte ďalej]
Keď sa vám začne zhoršovať zrak, zaraďte do jedálnička niektoré z týchto 25 potravín
Vitamín A je vitamín a antioxidant, spájajúci sa so zdravými očami. Strava bohatá na vitamín A môže zamedziť nočnej slepote, očnému zápalu a syndrómu suchého oka. Používa sa aj na liečbu niekoľkých ďalších zdravotných stavov. Meria sa v medzinárodných jednotkách (IU) a priemerný dospelý ho potrebuje denne asi 5000 IU. 1. Mrkva Keď väčšina ľudí ... [Čítajte ďalej]
Prečo sú dnes ľudia tučnejší ako pred 40 rokmi – a nie je to stravou ani cvičením
Keď došlo na jedenie, cvičenie alebo chudnutie, tak pred 40 rokmi to boli "staré dobré časy". Prečo? Podľa autorov zaujímavej štúdie, je pre dnešných dospelých oveľa zložitejšie udržať si tú istú váhu ako našim náprotivkom pred troma či štyrmi dekádami. A to aj vtedy, ak sú množstvo a druh stravy či pohybu rovnaké. Inými slovami, dospelý ... [Čítajte ďalej]
5 varovných príznakov, že sa niekde v tele vytvorila krvná zrazenina a upchala žilu
Čo sú krvné zrazeniny? Táto želatíne podobná krvná hmota sa vytvára pri poranení tela, aby zabránila prílišnému krvácaniu. Krvné doštičky a bielkoviny v plazme spoločne vytvárajú na poranenom mieste zrazeninu. Po zahojení rany telo zrazeninu obvykle rozpustí. Občas sa však zrazenina vytvorí vnútri artérií alebo žíl aj bez poranenia a sama sa ... [Čítajte ďalej]