Úzkosti sú dnes celosvetovo tretím najrozšírenejším psychickým ochorením. Naproti tomu, bolesťami hlavy trpí z času na čas každý z nás. Lekári nám síce môžu predpísať na tieto nepríjemné stavy lieky, ktoré v extrémnych prípadoch môžu byť užitočné, no nie každý z nich bude mať prínos. Našťastie, existuje zopár veľmi účinných prírodných látok ... [Čítajte ďalej]
Priložte si kapustové listy na tieto miesta a sledujte čo sa stane
Kapustové listy sa považujú za akúsi biologickú obdobu magnetu, pretože dokážu vyťahovať z tela rôzne choroby. Sú preto nielen výbornou a zdravou potravinou na prípravu jedál, ale aj účinným prostriedkom na liečbu viacerých zdravotných problémov. Čo dokážu vyliečiť obklady z kapustových listov Skúsenosti ľudového liečiteľstva hovoria, že ... [Čítajte ďalej]
32 znamení, že máte nedostatok horčíka (a ako ho doplniť)
Je priam neuveriteľné, ako nedostatok jedinej látky dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou ... [Čítajte ďalej]
7 príznakov intolerancie lepku, ktoré každý ignoruje
Podľa niektorých štúdií, väčšina ľudí, ktorí sú citliví alebo intolerantní na lepok, budú skôr či neskôr na toto ochorenie diagnostikovaní. Podľa štatistík vykazuje určitú mieru citlivosti na lepok až 15% obyvateľov. Aby sme vám pomohli zistiť, či náhodou nepatríte medzi nich, vypracovali sme zoznam 7 častých príznakov citlivosti na ... [Čítajte ďalej]
Skoré príznaky poškodenia pečene, ktoré takmer každý ignoruje
Pečeň je najväčší kompaktný orgán v našom tele a je zodpovedná za veľmi veľa rôznych biologických funkcií. Väčšina z nás si myslí, že pečeň iba filtruje a čistí krv. Jej úloha v našom tele je však oveľa širšia. Základné funkcie pečene Medzi jej základnú úlohy okrem detoxikácie krvi patria aj nasledovné funkcie: tvorba žlče, ktoré je ... [Čítajte ďalej]
Vyrobte si cesnakový balzam, vyliečte zápal a odstráňte kŕčové žily
Mnohí ľudia dnes trpia na kŕčové žily a zápaly žíl, hlavne v dôsledku svojho nezdravého životného štýlu. Spracované potraviny, nedostatočná fyzická aktivita, obezita, chýbajúce nutričné látky, dlhé státie či sedavé zamestnanie – to všetko vytvára na vaše žily v nohách zvýšenú záťaž. Čo sú to vlastne kŕčové žily? Kŕčové žily sú v podstate ... [Čítajte ďalej]
Lámu sa vaše nechty? Bolí hlava? Tvorí akné? Zrejme vám chýba táto látka
Naše telo potrebuje pre svoje správne fungovanie a rozvoj rôzne vitamíny a minerály. Zvyčajne, ak mu konkrétna látka dlhodobo chýba, povedie to k nejakému zdravotnému problému. Často si však toho nie sme vedomí a tak nášmu telu nedokážeme pomôcť ani zabrániť ďalším komplikáciám. Keďže ide o veľmi dôležitú vec, dnes vám prezradíme 5 ... [Čítajte ďalej]
Zázrak na bolesti kolien: Tento hojivý nápoj potlačí každý zápal
Čo by ste robili bez kolien? Bolesť v kolenách môže byť výsledkom mnohých faktorov. Niekedy vážnym problémom bývajú vaše lodičky alebo topánky. Mám jednu priateľku, ktorá často chodievala v šľapkách. Po čase sa začala sťažovať, že cíti v nohách tlak a bolesti. Tak som jej odporučila, aby si stále, keď sa prihlásia bolesti, chvíľu odpočinula ... [Čítajte ďalej]
Tento mocný čaj je najlepší domáci liek na opuchnuté nohy
Ak mávate niekedy opuchnuté nohy, potom určite viete, ako bolestivý dokáže byť tento zdravotný problém. Opuchy nôh sa objavujú zvyčajne v ich dolnej časti a postihujú chodidlá, členky a z časti lýtka. Občas sa opuchy môžu objaviť aj na rukách. Existujú mnohé dôvody, prečo k nim dochádza. Medzi najčastejšie príčiny patria: sedavý spôsob ... [Čítajte ďalej]
Len 1 lyžica pred jedlom: Staroveký liek na astmu, bronchitídu a choroby pľúc
Infekcie, alergie či fajčenie môžu vyvolať rôzne typy ochorení pľúc a dýchacích ciest. Dnes týmto typom zdravotných ťažkostí trpí veľké množstvo ľudí. Zlé na nich je aj to, že sa ich často nedarí ľahko vyliečiť. Problémom sú tiež mnohé ďalšie príznaky a komplikácie, ktoré ich doprevádzajú. Medzi najčastejšie ochorenia dýchacích ciest ... [Čítajte ďalej]