Všetky typy postavy sú jedinečné a krásne. No zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sa ľuďom ukladá tuk prevažne v niektorých častiach tela? Niektoré ženy majú tendenciu priberať na bruchu, iné v okolí pásu, bokov či na stehnách. Každá z nás máme svoje problémové partie. Z toho potom vyplýva aj rozdielny spôsob, ako by ste mali pristupovať ... [Čítajte ďalej]
Stiahnite a vyformujte si brucho s týmito 5 stoličkovými cvikmi
Ak máte kancelársku prácu, potom vás iste poteší informácia, že do formy sa dokážete dostať aj s pomocou zopár jednoduchých cvikov počas sedenia. Štatistiky ukazujú, že zaneprázdnení ľudia dnešnej doby majú len zhruba 4 voľné hodiny denne, ktoré aj tak zvyčajne trávia pozeraním televízie alebo za počítačom surfovaním po internete či ... [Čítajte ďalej]