Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoporóza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

7 dní, 7 pohárov: Extra efektívna metóda na spálenie brušného tuku

29. apríla 2020 autor: redakcia Leave a Comment

     117  
  

7 dní, 7 pohárov: Extra efektívna metóda na spálenie brušného tuku

Ak vás ťaží nadmerné množstvo tuku v okolí brucha a pásu, určite ste už vyskúšali množstvo spôsobov, ako urýchliť chudnutie, aby ste sa toho tuku zbavili.

S vysokou pravdepodobnosťou však tieto pokusy skončili neúspešne. Dnes máme pre vás recept na jeden nápoj na chudnutie, o ktorom už dávno snívate.


S týmto nápojom by ste mali začať každý deň ráno. Nepotrvá dlho a spozorujete na sebe, ako vám tuk postupne ubúda.

Navyše, tento nápoj vám nielenže pomôže schudnúť, ale dokonca je na rozdiel od mnohých ostatných nápojov na chudnutie aj chutný!

Recept na extra účinný nápoj na chudnutie

Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledovné suroviny:

  • 1 stonka zeleru
  • 1 stredne veľká uhorka
  • 3 plátky ananásu (zhruba 150 gramov)
  • šálka petržlenovej vňate (zhruba 150 ml)

Príprava

Postupujte podľa týchto krokov:

1. Ošúpte ananás, nakrájajte ho na plátky a tiež umyte všetku ostatnú zeleninu.

2. Uhorku nešúpte, len ju dôkladne umyte v octovej vode alebo vo vode so sódou bikarbónou a nakrájajte ju na kolieska.

3. Zeler a petržlen nakrájajte na menšie kúsky.

4. Všetky predpripravené suroviny vložte do mixéra a dôkladne ich rozmixujte. Ak je to príliš husté, dolejte trocha čistej vody.

Užívanie

Takto pripravený nápoj si pripravte a vypite ráno hneď po zobudení na prázdny žalúdok.

Uistite sa, že ho vypijete najneskôr do 15 minút po jeho vyrobení. Neskôr už totiž dochádza k rozkladu dôležitých enzýmov.


Robte to každý deň počas jedného týždňa.

Po 7 dňoch začnete hlavne v oblasti svojho brucha a pásu pozorovať veľký rozdiel.

Ako tento nápoj funguje

Za svoje úžasné účinky vďačí tento nápoj viacerým faktorom.

Zeler má extrémne málo kalórií. Pohár nasekaného zeleru má iba 15 kalórií. Na jednu stonku je to zhruba 10 kalórií. Na druhej strane má veľa vlákniny, ktorá spomaľuje nárazové vstrebávanie kalórií z iných potravín a predchádza tak tvorbe tukových zásob tela.

Uhorka je na tom podobne. Obsahuje až 95% vody, vlákninu a mnohé dôležité vitamíny, minerály a iné látky, ktoré stimulujú metabolizmus.

Petržlen má diuretické účinky a podporuje vyplavovanie nahromadenej tekutiny z tela. Totižto, veľká časť z toho, čo sa javí ako telesný tuk, je iba nahromadená voda.

Ananás zasa obsahuje enzým bromelain, ktorý detoxikuje telo od toxínov, ktoré sú zvyčajne akumulované v tukoch. No a keď nie sú v tele toxíny, nie je potom ani potreba pre tukové tkanivo, ktoré by ich odizolovalo od tela.

Záver

Tento nápoj vám pomôže pomerne rýchlo sa zbaviť nahromadeného tuku.

Nezabúdajte však na to, že ak si chcete výsledok aj dlhodobo udržať a predísť jojo efektu, potom by ste sa mali začať aj zdravo stravovať.

Vyhýbajte sa sladkému, cukrom a sacharidom ako sú biele pečivo, cestoviny či alkohol. Jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia. No a samozrejme nezaškodí ani nejaké to cvičenie.





Súvisiace články:

  • Mnohí štyridsiatnici sa s týmto nápojom zbavili brušného tuku bez cvičenia
  • 10 jednoduchých trikov na spálenie tuku: Až 9 z nich je bez cvičenia!
  • Recept na detoxikáciu tela a spálenie extra tuku – výsledok už za 7 dní!
  • Nápoj z medu, škorice a citrónu, čo urýchli metabolizmus a pomôže vám schudnúť


     117  
  

Kategória: Krása Značky: ananás, brucho, chudnutie, pekná postava, petržlen, toxíny, tuk, uhorky, zeler

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 18 úžasných účinkov aloe vera: Dokáže liečiť takmer celé telo
  • Prírodné super antibiotikum, čo ničí infekcie močových ciest a obličiek už po prvom užití
  • Svojpomoc v čase krízy: Ako si doma, hoc aj na balkóne, vypestovať 45 kg zemiakov

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ