Mnoho ľudí v dnešnej dobe trpí vysokým krvným tlakom už od pomerne skorého veku. Dalo by sa povedať, že popri ostatných ochoreniach ako rakovina či cukrovka, sa aj toto ochorenie stalo jedným z civilizačných.
Príčiny sú rôzne, no vo väčšine prípadov to má na svedomí uponáhľaný životný štýl, stresy a na to nadväzujúce zlé stravovanie.
V prípade, že človek konzumuje nezdravé potraviny len z času na čas, jeho zdravie by to nepriaznivo ovplyvniť nemalo. Ak ale týchto prehreškov pribúda a stávajú sa pravidelnosťou, časom škodlivých látok v tele narastá a následne to vyústi do zvýšeného krvného tlaku.
Ten môže byť príčinou veľkého množstva súvisiacich zdravotných problémov ako sú napríklad bolesti hlavy, nespavosť, podráždenosť a podobne.
Príznaky a čo môže vysoký krvný tlak spôsobiť na vašom zdraví
Pri dlhotrvajúcom zvýšenom krvnom tlaku neskôr môže dôjsť aj k vážnejším komplikáciám ako je infarkt alebo mozgová mŕtvica. Obe z týchto ochorení môžu mať za následok v lepšom prípade výrazné zníženie kvality života a v najhorších prípadoch vedú až k smrti človeka.
Vysoký krvný tlak je zákerný v tom, že často nemá žiadne príznaky a tak jediným spôsobom, ako ho zistiť, je dať si tlak odmerať.
Prejavovať sa môže rôzne, zvyčajne bude mať tieto príznaky :
- bolesti hlavy
- pocity slabosti
- závrate
- červenanie sa
- návaly tepla
- problémy s videním
- tlak v očiach
- hučanie v ušiach
Ako krvný tlak znižuje konvenčná medicína?
Odpoveďou konvenčnej medicíny na zníženie krvného tlaku býva podávanie liekov ako sú:
- diuretiká (ktoré vás odvodnia)
- beta-blokátory (spomaľujú srdečný tep)
- alfa-blokátory (zrelaxujú a tým rozšíria cievy)
- ACE a ARB blokátory (utlmujú hormóny, ktoré napínajú cievy)
- blokátory vápnika (zabraňujú sťahovaniu ciev)
- lieky cielené na receptory v mozgu kontrolujúce krvný tlak
- periférne pôsobiace blokátory (ovplyvňujú nervy kontrolujúce sťahovanie ciev)
Čo je teda problémom uvedených druhov liečby? Problémom je to, že sa ňou len kontrolujú, respektíve maskujú prejavy ochorenia a nerieši sa samotná príčina.
Na povrchu sa síce takáto konvenčná liečba javí ako úspešná, no pod povrchom dochádza k ďalšej degradácii srdcovo-cievného systému, ako je napríklad kôrnatenie či zanášanie ciev.
Neskôr, keď sa takéto cievy pretrhnú alebo úplne upchajú, často to vyústi práve do tak obávaného infarktu či mŕtvice.
Čo na vysoký krvný tlak ponúka prírodná medicína?
Odpoveďou prírodnej medicíny je snaha o odstránenie príčin. To je možné dosiahnuť pomocou nasledovného:
1. Pravidelná konzumáciu vyšších dávok vitamínu C, ktorý ako antioxidant má dôležitú úlohu pri tvorbe a obnove látok budujúcich cievne tkanivá a taktiež pomáha cievy udržiavať pružné.
2. Horčík (magnezium) a vitamíny skupiny B. Z doplnkov stravy ďalej odporúčame užívať práve minerál horčík, ktorý spolu s B vitamínmi je pre zdravie vašich ciev nepostrádateľný.
(Poznámka: Najlepšie formy horčíka sú citráty, maláty glycináty, sulfáty, chloridy a orotáty. Vyhýbajte sa oxidom a uhličitanom, pretože z nich telo vstrebe iba malé percento. Nevhodné sú aj glutamáty.)
3. Aminokyselina L-Arginín. Táto aminokyselina preukázala veľmi dobré výsledky v štúdiách zameraných na znižovanie vysokého krvného tlaku.
4. Z prírodných bylín účinných proti vysokému krvnému tlaky je hodné spomenúť napríklad levanduľu, alebo viac exotické Lapacho a Chanca Piedra.
5. Zvlášť Chanca Piedra v kombinácii s L-Arginínom sa ukázali ako veľmi účinné na znižovanie krvného tlaku. Dokážu ho znížiť veľmi rýchlo, prakticky už do niekoľkých dní, niekedy len hodín. Preto sa odporúča začať ich užívať najprv v malých dávkach a postupne dávku zvyšovať, aby sa zabránilo príliš prudkému poklesu tlaku.
Mechanizmus účinku Chanca Piedry a L-Argiinu je uvádzaný cez ich silnú schopnosť odstraňovať zápaly. Častokrát je totiž vysoký krvný tlak dôsledkom vnútorných zápalov a opuchov, ktoré blokujú prietok krvi.
Po ich odstránení sa tlak rýchlo dostáva do normálu a jeho prudké zníženie môže u ľudí dlhodobo zvyknutých na vysoký krvný tlak vyvolať nevoľnosti, závrate alebo unavenosť.
Preto ešte raz upozorňujeme: Ak sa rozhodnete pre kombináciu Chanca Piedru a L-Arginín, treba ich začať užívať postupne a opatrne.
Ako natrvalo znížiť vysoký krvný tlak
Nedávno sme publikovali elektronickú knihu, ktorá sa venuje prírodnej liečbe vysokého krvného tlaku komplexne. Informácie o nej nájdete TU (o českej verzii e-knihy TU).
V knihe sa dozviete všetko dôležité ohľadne liečby vysokého tlaku, ako napríklad príčiny ochorenia, lieky na iné choroby, ktoré spôsobujú vysoký tlak, ako si upraviť stravu, aké cvičenia pomáhajú, ktoré liečivé bylinky znižujú tlak a množstvo ďalších užitočných informácií.
Pridaj komentár