Za vysoký krvný tlak sa považuje už hodnota presahujúca 140/90 mmHg. Samozrejme, existujú rozdiely podmienené hlavne vekom, kde u starších ľudí ani táto hodnota nemusí byť ešte problém. Vysoký krvný tlak si môžete znížiť pomocou liekov, ale aj prírodne. Lieky často mávajú nežiadúce vedľajšie účinky. Preto ak sa im dá vyhnúť, treba to ... [Čítajte ďalej]
7 dôvodov, prečo by ste mali začať večer konzumovať zeler
Mocné liečivé vlastnosti zeleru sa v tradičnej ľudovej medicíne využívajú už po celé stáročia na liečbu všakovakých ochorení. Zmienky o ňom siahajú až do starovekého Egypta. Do Európy sa rozšíril v 18. storočí a okrem účelu konzumácie a prírodnej liečby sa s ním spájajú aj rôzne mýty a legendy. Napríklad, v Egypte bol symbolom smrti ... [Čítajte ďalej]
Prírodné lieky na chrípku, trávenie, stres, záhu, krvný tlak, reumu a alergie
Na našej stránke máme stovky článkov, ktoré sa zaoberajú domácimi a prírodnými liekmi na rôzne druhy ochorení a zdravotných komplikácií. Niekedy môže byť v tom ťažké sa vyznať, pretože na jedno ochorenie sa dajú aplikovať rôzne prostriedky, prípadne aj ich kombinácie. Dnes sme sa preto rozhodli urobiť takú menšiu sumarizáciu. Na jednom mieste ... [Čítajte ďalej]
Cejlónska škorica a jej liečivé účinky na chudnutie, celulitídu a ďalších 9 ochorení
O liečivých účinkoch tohto krásne voňajúceho korenia, ktoré vám celé roky sedí na polici potravinovej skrinky v kuchyni, ste doteraz zrejme ani len netušili. V ľudovej medicíne sa cejlónska škorica používa už celé stáročia a v súčasnosti patrí medzi jednu z vedou najviac skúmaných byliniek. Jej prínosy siahajú od zdravia srdcovocievneho ... [Čítajte ďalej]
List, ktorý je požehnaním od Boha: Lieči nespavosť, vysoký krvný tlak i zlé trávenie
Niektoré rastliny sú svojimi všestrannými liečivými účinkami skutočným zázrakom. Sú darom priamo od Boha či Matky prírody a predstavujú najlepšiu možnú alternatívu klasickým farmaceutickým liekom pri mnohých druhoch zdravotných problémov. Jednou takouto nadmieru užitočnou bylinkou je aj obyčajný bobkový list. Zvyčajne sa používa iba na ... [Čítajte ďalej]
10 nezvyčajných spôsobov na zníženie vysokého krvného tlaku
Znížte príjem soli a užívajte lieky – toto sú zvyčajné odporúčania lekára na udržanie krvného tlaku v normálnych medziach. Okrem nich však existujú aj ďalšie, menej zvyčajné spôsoby, ktoré fungujú rovnako dobre, ak nie ešte lepšie. Poďme sa teraz na ne trocha bližšie pozrieť. 1. Vyjdite častejšie na slnko Všetci vieme, že vďaka slnečným lúčom ... [Čítajte ďalej]
Nemiňte už ani cent na lieky proti vysokému tlaku a cholesterolu. Namiesto nich užívajte týždeň toto
Mnoho ľudí sa dnes kvôli dlhodobo nezdravému spôsobu stravovania potĺka s vysokou hladinou cholesterolu alebo vysokým krvným tlakom. Ak sa to týka aj vás a nič s tým neurobíte, časom riskujete vážne komplikácie svojho srdcovocievneho systému. Väčšina pacientov sa tento problém pokúša riešiť štandardnými liekmi. Tie však situáciu a zdravotný ... [Čítajte ďalej]
Čo dokáže obyčajná šťava z červenej repy spraviť s vaším telom
Červená repa je jedna z najzdravších potravín na svete, avšak nemá práve najlepšiu chuť, preto sa jej mnohí ľudia vyhýbajú. To je ale veľká škoda. Dnes vám prezradíme niekoľko dôvodov v podobe zdravotných prínosov, prečo by ste mali vážne pouvažovať nad tým, že začnete aspoň raz alebo dvakrát do týždňa piť šťavu zo surovej červenej repy. 1. ... [Čítajte ďalej]
Znížte krvný cukor úplne prírodne s týmto 4-zložkovým džúsom
Krvný cukor je hlavným zdrojom energie pre naše bunky. Pochádza nielen z cukru, ale aj ostatnej stravy, ktorú konzumujeme, a to hlavne sacharidov ako sú pečivo, cestoviny, ryža či cereálie. Pankreas produkuje hormón inzulín, ktorý prenáša glukózu z krvi do buniek, kde sa používa na výrobu uvedenej energie. Ako vzniká cukrovka a čo v tele ... [Čítajte ďalej]
Postrach farmaceutov: 4 lyžice tohto a zbohom vysoký krvný tlak i upchaté artérie
Recept, ktorý vám dnes prezradíme, obsahuje 3 neskutočne silné prírodné ingrediencie s úžasnými liečivými účinkami. Pomocou neho budete schopní bojovať nielen proti bežným nádcham a infekciám, ale dáte navždy zbohom aj vysokému krvnému tlaku, upchatých artériám či oslabenej imunite. Kombinácia týchto surovín je omnoho efektívnejšia než suma ... [Čítajte ďalej]