Za vysoký krvný tlak sa považuje už hodnota presahujúca 140/90 mmHg. Samozrejme, existujú rozdiely podmienené hlavne vekom, kde u starších ľudí ani táto hodnota nemusí byť ešte problém. Vysoký krvný tlak si môžete znížiť pomocou liekov, ale aj prírodne. Lieky často mávajú nežiadúce vedľajšie účinky. Preto ak sa im dá vyhnúť, treba to ... [Čítajte ďalej]
Je neskutočné, ako zázvorová šťava s každým hltom mení vaše telo
Vedeli ste, že zázvorová šťava patrí medzi najzdravšie veci, ktoré môžete vložiť do svojho tela? Čerstvý zázvor sa právom považuje za takzvanú super potravinu, ktorú ľudstvo konzumuje už tisícky rokov. Známe sú jej účinky pri zmierňovaní bolestí, zlepšovaní trávenia či znižovaní krvného tlaku. Je ho možné užívať vo forme šťavy alebo ako ... [Čítajte ďalej]
10 nezvyčajných spôsobov na zníženie vysokého krvného tlaku
Znížte príjem soli a užívajte lieky – toto sú zvyčajné odporúčania lekára na udržanie krvného tlaku v normálnych medziach. Okrem nich však existujú aj ďalšie, menej zvyčajné spôsoby, ktoré fungujú rovnako dobre, ak nie ešte lepšie. Poďme sa teraz na ne trocha bližšie pozrieť. 1. Vyjdite častejšie na slnko Všetci vieme, že vďaka slnečným lúčom ... [Čítajte ďalej]
Vyčistite si upchaté cievy s jediným pohárom tohto nápoja
Usadzovanie sa nánosov v cievach a artériách je vážnym zdravotným problémom, ktorý vedie k ich upchávaniu. Cez upchaté cievy potom nedokáže pretekať krv, čo môže viesť k nedokysličeniu orgánov či dokonca k srdcovému infarktu alebo mozgovej mŕtvici. Vo väčšine prípadoch príčinou upchávania ciev je vzájomné pôsobenie zápalov ... [Čítajte ďalej]
Postrach farmaceutov: 4 lyžice tohto a zbohom vysoký krvný tlak i upchaté artérie
Recept, ktorý vám dnes prezradíme, obsahuje 3 neskutočne silné prírodné ingrediencie s úžasnými liečivými účinkami. Pomocou neho budete schopní bojovať nielen proti bežným nádcham a infekciám, ale dáte navždy zbohom aj vysokému krvnému tlaku, upchatých artériám či oslabenej imunite. Kombinácia týchto surovín je omnoho efektívnejšia než suma ... [Čítajte ďalej]
Ako sa s pomocou olivového oleja zbaviť kŕčových žíl
Kŕčové žily sú častým zdravotným problémom týkajúcich sa tak žien, ako aj mužov. Tí, ktorí ich nepoznajú, by si mohli myslieť, že je to len chybička krásy. Pravda je však taká, že nejde len o kozmetickú nepríjemnosť, pretože kŕčové žily zvyknú často spôsobovať bolesti a značné nepohodlie. Ako olivový olej dokáže pomôcť s kŕčovými žilami Na ... [Čítajte ďalej]
Dar z nebies pre ľudí: Antibiotikum, čistič krvi, antioxidat a ničiteľ cholesterolu
Voľba prírodnej liečby pred tabletkami na predpis je vždy dobrá voľba. Ľudia už od nepamäti používali bylinky a prírodné látky na liečbu všakovakých zdravotných problémov. Bylinka, o ktorej si povieme viac v našom dnešnom článku, má prvú písomnú zmienku spred vyše 2000 rokov. Je vysoko aromatická a existuje až 60 jej rôznych odrôd, ktoré sa ... [Čítajte ďalej]
Lekári vám o ňom nepovedia, no týmto spôsobom znížite riziko infarktu a mŕtvice až o 75%
V očiach mnohých ľudí je cholesterol hlavným vinníkom vzniku náhlych cievnych ochorení ako sú infarkt myokardu či cievna mozgová príhoda, ľudovo nazývaná aj porážka či mŕtvica. Ohľadne cholesterolu však medzi ľuďmi panuje veľa nedorozumení. V dnešnom článku sa budeme bližšie venovať tomu, ako týmto vážnym zdravotným komplikáciám pomerne ... [Čítajte ďalej]
Ruský ľudový recept: Kŕčové žily odstráni už za 2 týždne
Na kŕčové žily existuje množstvo rôznych babských receptov, no len málo z nich sú aj skutočne efektívne. Ak patríte aj medzi tých, ktorým tento zdravotný problém1 strpčuje život, potom máme pre vás jeden skutočne účinný recept z ruskej ľudovej medicíny. Ako odstrániť kŕčové žily už za 2 týždne Ide o pomerne revolučný recept, ktorý je navyše ... [Čítajte ďalej]
Tieto 3 šejky vám zlepšia pamäť a vyčistia artérie i črevá lepšie než hocičo iné
Konzumácia stravy bohatej na čerstvé potraviny je tým najlepším spôsobom, ako si udržať telo i myseľ zdravé. Cesta za lepšou pamäťou sa vždy začína konzumáciou surového ovocia a zeleniny, ktoré sú bohaté na minerály, vitamíny, enzýmy a iné látky, ktoré podporujú mozgové funkcie. Mnoho ľudí dnes na tieto základné poznatky zabúda a uvedené ... [Čítajte ďalej]