Nielen fajčiari, ale aj tí, čo už prestali fajčiť, by si mali byť vedomí jednej veci. A to, že ich pľúca sú plné dechtu a ostatných škodliví aj dlho po tom, ako vyfajčili poslednú cigaretu.
V tomto článku nájdete jeden veľmi účinný prírodný spôsob, ako z pľúc odstrániť nánosy, ktoré sa tam počas obdobia fajčenia postupne naakumuloval.
Ak ešte stále fajčíte, najlepšie bude s tým hneď prestať. Ako isto dobre viete, fajčenie nenávratne spôsobuje poškodzovanie pľúc.
Neskoršie v živote vám totiž hrozí nielen obávaná rakovina, ale aj rovnako nepríjemná chronická obštrukčná choroba pľúc, ktorá sa vyznačuje dychovou nedostatočnosťou.
Ak však s fajčením skoncovať nedokážete, tak aspoň na čas znížte množstvo vyfajčených cigariet a podstúpte túto očistnú kúru.
Pomocou nej dokážete aspoň sčasti zmierniť negatívne dôsledky vášho fajčenia.
Prírodný recept na prečistenie pľúc
Ako sme už uviedli, náš prírodný recept vám pomôže prečistiť pľúca od dechtu a nikotínu a vyhnúť sa tak ďalším možným komplikáciám.
Najlepšie na ňom je, že je pomerne jednoduchý na prípravu a skladá sa len zo 4 surovín.
Ingrediencie
Na prípravu očistného nápoja budete potrebovať:
- 2 až 3 cm dlhý odrezok koreňa zázvoru
- 2 čajové lyžičky prášku kurkumy
- 100 až 200 gramov cukru podľa chuti (ak vám na chuti nezáleží, cukor môžete vynechať)
- 400 gramov nakrájanej cibule
- 1 liter vody
Príprava
1. Priveďte vodu v hrnci do varu a pridajte do nej cukor. Namiesto cukru môžete použiť aj med, no v takom prípade ho pridajte až na koniec, aby sa v ňom varením nezničili prospešné látky.
2. Očistite od zázvor od šupky, postrúhajte ho na strúhadle a pridajte do vody.
3. Následne do vody pridajte aj kurkumu a pokrájanú cibuľu.
4. Keď začne voda znova vrieť (pridanie predošlých surovín na chvíľu vrenie utlmí), stíšte oheň a varte dovtedy, kým nevyvrie tretina až polovica vody.
5. Po dovarení nechajte tekutinu vychladnúť a následne ju sceďte cez lievik s filtrom alebo gázu do sklenenej nádoby.
6. Nápoj uskladňujte v chladničke.
Užívanie
Užívajte 2 polievkové lyžice tohto prírodného lieku 2 krát počas dňa, teda spolu 4 polievkové lyžice denne.
Najlepšie prvýkrát ráno na prázdny žalúdok pred raňajkami a druhýkrát po večeri.
Ako tento prírodný liek funguje
Zázvor predchádza hromadeniu hlienu v pľúcach a podporuje jeho vylučovanie von z tela.
Kurkuma má silné antivirálne, antibakteriálne a protizápalové účinky. Predchádza tak zápalom a navyše prečisťuje krv, ktorá z pľúc odnáša toxíny.
Cibuľa je extrémne účinná pri predchádzaní ochorení s dýchacími cestami a má tiež silné protirakovinové účinky.
Pridaj komentár