Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoporóza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Šťava z tohto ovocia vám detoxikuje telo, pomôže schudnúť a zníži opuchy a bolesti kĺbov

15. marca 2020 autor: redakcia Leave a Comment

 3   20  
  

Šťava z tohto ovocia vám detoxikuje telo, pomôže schudnúť a zníži opuchy a bolesti kĺbov

Existuje jedno chutné tropické ovocie, šťava z ktorého má na ľudské telo priam zázračné liečivé účinky.

Na rozdiel od iného ovocia obsahuje totiž veľmi prospešný enzým, čo znižuje v tele zápaly, potláča bolesti kĺbov, čistí telo od toxínov, navyše napomáha chudnutiu a robí množstvo ďalších vecí.


Ananásová šťava a jej účinky na telo

Ananás obsahuje enzým bromelain, ktorý má na naše telo veľmi prospešné účinky.

Ide o bielkoviny štiepiaci enzým, ktorý však okrem pôsobenia v tráviacej sústave sa vstrebáva aj do krvi a dokáže tak pôsobiť i inde v tele.

Okrem už spomínaného enzýmu obsahuje ananásová šťava množstvo ďalších prospešných vitamínov a minerálov.

Poďme sa pozrieť bližšie na to, aké účinky jej pitie bude mať na vaše telo.

1. Zlepší činnosť štítnej žľazy

Ananás je relatívne bohatý na jód, ktorý je pre správnu činnosť štítnej žľazy nevyhnutný.

Pomáha tak pri prevencii možných, ako aj liečbe existujúcich zdravotných problémov.

2. Zlepší trávenie

Bromelain štiepi bielkoviny a pomáha tak pankreasu pri ich trávení.

Úžitok z neho budú mať aj vaše črevá, pretože z nich odstráni nestrávené zvyšky mäsa, ktoré môžu zahnívať. Toxíny z nich často prispievajú ku vzniku rakoviny hrubého čreva.

3. Odstráni črevné parazity

Viaceré štúdie ukázali, že konzumácia ananásovej šťavy už počas 3 dní odstraňuje z čriev mnohé parazity a cudzopasné červy.

4. Potlačí zápaly a bolesti kĺbov

Mocné protizápalové účinky šťavy z ananásu a enzýmu bromelain potlačia v tele rôzne druhy zápalov. Odstránia tiež toxíny z orgánov a tkanív.

Jeho pravidelná konzumácia sa odporúča tak pri zápalových (artritídnych), ako i úrazových ochoreniach kĺbov.

5. Posilní zuby a ďasná

Ananás má vysoký obsah vápnika a horčíka potrebných pre zdravie zubov.

Spolu s protizápalovými účinkami bromelainu a hojivým vplyvom vitamínu C pomôže nielen zubom, ale aj ďasnám pri častom krvácaní a paradentóze.

6. Vyrovná elektrolity v tele

Vysoký obsah draslíka, ktorý je protiváhou sodíka vyrovná v tele hladinu elektrolitov.


Draslík tiež prispieva k znižovaniu vysokého krvného tlaku.

7. Vyplaví z tela ťažké kovy

Špeciálne antioxidanty a enzýmy v ananásovej šťave sa viažu a následne vyplavujú z tela mnohé ťažké kovy ako olovo, kadmium, ortuť, hliník či arzén.

8. Predíde rakovine

Enzým bromelain, ako sme už uviedli, pomáha pri trávení bielkovín. Z bielkovín sa skladajú aj obaly, ktorými sa nádory chránia pred našim imunitným systémom.

Bromelain pomáha tieto obaly odstraňovať (tráviť) a následne takto odhalený nádor je zničený imunitným systémom človeka.

9. Zlepší zrak

Vysoký obsah beta karoténu v ananáse zlepšuje zrak a ako silný antioxidant chráni oči.

Výskum ukázal, že pravidelná konzumácia ananásu alebo pitie šťavy z neho výrazne znižuje riziko rozvoja vekom podmienených ochorení očí.

Ide hlavne o prevenciu makulárnej degenerácie, ktorá je zodpovedná za najväčší výskyt slepoty u starších ľudí.

10. Pomôže schudnúť

Ananás má diuretické účinky, ktoré vedú k odstraňovaniu nadmerne nahromadených telesných tekutín a opuchov, hlavne končatín.

Taktiež zrýchľuje metabolizmus a spaľovanie kalórií, čo je extra žiadúce pri snahe o udržanie si primeranej telesnej váhy.

Ako si pripraviť šťavu z ananásu

Odrežte a očistite zhruba 200 gramov ananásu.

Následne ho môžete buď odšťaviť a šťavu zriediť s vodou v pomere 1:1, alebo ho nakrájajte na menšie kúsky, rozmixujte v mixéri a opäť zrieďte s vodou.

Takto pripravený nápoj je najlepšie hneď vypiť. Skladovanie, hoc aj v chladničke, totiž rýchlo ničí enzýmy, ktoré sú u ananásu zrejme najprospešnejšie zo všetkých jeho nutričných látok.

Nápoj pite najlepšie ráno pred raňajkami na prázdny žalúdok.





Súvisiace články:

  • Čo sa udeje s vaším telom, ak budete jesť ananás každý deň
  • Čo sa stane s vaším telom, ak každé ráno vypijete čerstvú ananásovú šťavu
  • 8 dôvodov, prečo by ste mali denne jesť ananás. Druhý je najdôležitejší
  • Ovocie, ktoré proti kašľu účinkuje až 5-krát lepšie ako sirupy z lekárne


 3   20  
  

Kategória: Strava Značky: ananás, bolesti kĺbov, chudnutie, enzýmy, prevencia rakoviny, zápaly

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Prečo sa robia ľuďom hemoroidy, ako ich nedostať a ako sa ich zbaviť
  • 22 dôvodov, prečo každé ráno na prázdny žalúdok vypite citrónovú vodu
  • Viac ako 50% všetkých prípadov rakoviny spôsobujú iba 3 druhy potravín

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ