Experti na zdravie preskúmali ich stravovanie a životný štýl a následne učinili šokujúci objav.
Podľa súčasnej štúdie publikovanej v Žurnále príčin a kontroly rakoviny (Journal of Cancer Causes and Control), sú Amišovia v Amerike najzdravšou komunitou ľudí.
Zároveň sú jediní, medzi ktorými sa súčasnosti nevyskytuje jediný prípad rakoviny. Ako to títo ľudia dokázali?
Čo zistili vedci z Ohio o Amišoch
Vedci z Univerzity v Ohio preskúmali, ako uvedená komunita žije. Prišli na to, že vôbec nevyužívajú výdobytky „modernej“ medicíny, žijú tradičným životom a napriek tomu zdravím priam prekypujú.
Čo sa týka rakoviny, tak okrem ojedinelých prípadov (zaznamenaných v minulosti) ňou takmer nikdy netrpia.
To isté platí o mnohých ďalších civilizačných ochoreniach ako sú cukrovka, obezita či dnes tak rozšírené alergie a iné autoimunitné ochorenia.
Vedci sa preto zamerali na ich spôsob života, o ktorom predpokladajú, že by mohol byť príčinou absencie uvedených ochorení.
Náš tip: Prírodná liečba osteoartritídy (artrózy): Zistite, ako sa navždy zbaviť bolestí kĺbov pomocou byliniek, stravy a cvičenia. Viac informácií tu
Kľúče Amišov ku zdraviu
Život Amišov sa vyznačuje nasledovnými charakteristikami:
1. Zdravá strava
Výskumníci prišli na to, že Amiši konzumujú jedine čerstvú, prirodzenú a zdravú stravu, ktorú si sami dopestovávajú.
Ich potraviny sú tak omnoho výživnejšie, majú vyšší obsah vitamínov, enzýmov, minerálov a ďalších pre organizmus dôležitých látok.
2. Absencia toxínov
Amiši nefajčia, nepijú alkohol a žijú zväčša v neznečistenom vidieckom prostredí.
Vyvarujú sa tak najčastejším toxínom, ktorý bežný človek v civilizovanom svete do seba prijíma.
3. Ťažko fyzicky pracujú
Ťažká práca v poľnohospodárstve, na stavbách a celkový dostatok pohybu zabezpečuje, že sa v ich tele tvorí v adekvátnom množstve veľmi dôležitý antioxidant glutatión.
Ide o mocný antioxidant, ktorý nie je možné príjmať v strave, pretože sa v žalúdku rozloží.
Jediný spôsob, ako ho získať je tak, že si ho telo musí samo vyrobiť. K tomu však dochádza jedine počas svalovej aktivity.
Navyše, pohyb je jedinou aktivitou, ktorá dokáže zabezpečiť správne prúdenie lymfy. Tá odvádza z tela škodliviny a odpadové látky metabolizmu.
Záver
Vedci sa domnievajú, že uvedené 3 piliere ich životného štýlu vedú u Amišov k tomu, že sa im vyhýbajú mnohé závažné ochorenia, vrátane rakoviny.
Pestovanie a konzumácia vlastných bio potravín ako sú ovocie, zelenina, mliečne a mäsové výrobky tak dáva úplne nový rozmer snahám o dosiahnutie trvalého zdravia.
Bob
Sú to kresťanskí protestanti, pochádzajú z Nemecka, často pred rímskou cirkvou utekali, žili i na Slovensku a nakoniec skončili v USA a Kanade. Ich vysoké zdravie spočíva v silnej imunite, ktorá nie je zaťažovaná chemikáliami a je posilňovaná prirodzenou výživou…
https://sk.wikipedia.org/wiki/Ami%C5%A1i
https://sk.wikipedia.org/wiki/Anabaptizmus
Tonyloco
Je tiež možne, že odmietajú lekársky zákrok a transfuziu, vyšetrenie, takže posúdiť podľa počtu chorých by som neodporúčall…
Julo
je tiež možne ???? Ak sa len dohaduješ, tak sa zdrž komentára…. píš len fakty…
tomas
The near absence of tobacco in the Amish community–some men do smoke cigars–results in a 63% lower rate of tobacco-related cancers, according to a 2004 study of Ohio’s Amish population. The Amish also had rates of all cancers that were 40% lower than the rest of the Ohio population.
Jan
To akoze kto ich tak pomenoval? Nazyvaju sa Menonaits a ano ich predchodcovia prisly z Nemecka a Holandska .