Najčastejšou príčinou ochorení ľudského tela býva nedostatok nejakého vitamínu, minerálu alebo inej živiny.
Zdravý džús uvedený v našom dnešnom článku je vysoko odporúčaný ľuďmi, ktorí už mali možnosť zažiť jeho mnohé liečivé účinky.
Ingrediencie
Ako už vyplýva z titulky, na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 1 mrkvu
- 1 jablko
- 1 zemiak
Príprava a užívanie
Nakrájajte ovocie a zeleninu na kúsky a vložte ich do odšťavovača. Džús vypite čerstvý hneď po odšťavení.
Pre lepšiu chuť môžete do neho pridať aj trocha citrónu.
Odporúča sa konzumovať ho ráno na prázdny žalúdok, minimálne hodinu predtým, než niečo zjete.
Pre optimálny výsledok, pite džús 2 krát denne. Prvý krát ráno a druhý krát podvečer pred 17. hodinou.
Choroby, na ktoré účinkuje
Náš džús je prešpikovaný nutričnými látkami a výrazne vám pomôže s veľkým množstvom rôznych typov ochorení.
Čo všetko dokáže:
- Prechádza rakovine
- Uvoľňuje zápchu
- Zlepšuje zrak, pomáha tiež pri červených, suchých a unavených očiach
- Znižuje menštruačné bolesti
- Odstraňuje zlý zápach z úst spôsobený infekciami hrdla a zažívacími problémami
- Zmierňuje bolesti svalov po náročnom cvičení alebo práci
- Zabraňuje vysokému krvnému tlaku, infarktu a chráni pľúca
- Posilňuje imunitný systém
Okrem uvedených zdravotných ťažkostí pomáha tiež pri chudnutí a celkovo zlepšuje zdravotnú kondíciu.
Najlepšie na ňom je to, že nemá žiadne vedľajšie účinky. Ak ho budete piť pravidelne 2 týždne, jeho úžasným efektom budete naozaj prekvapení.
Vlado Pavlík
Mňa kedysi učili nekombinovať zeleninu s ovocím.
Lenže tí, ktorí mi toto pripomínali, nikdy nehovorili o tom,
že by som sim si mohol zlepšiť zrak a zmierniť bolesť svalov.
Dám teda na vlastné pocity a chuť vyskúšať na sebe účinky tohto džúsu.
Za recept z celého srdca ďakujem.