V prípade, že nepoužívate bylinky a koreniny pri varení, robíte chybu. Bylinky totiž nie sú užitočné len na dochucovanie jedál, ale ponúkajú aj širokú paletu zdravotných prínosov. Medzi ich najviac oceňované schopnosti patrí zlepšovanie funkcie imunitného systému, potláčanie zápalov, prípadne ich antibakteriálne a protivirálne ... [Čítajte ďalej]
10 najšokujúcejších prídavných látok vo vakcínach v roku 2018
Máme tu rok 2018 a bolo by pekné, keby sme debatovali o pokroku dosiahnutom vo vede a medicíne. Bohužiaľ, v prípade vakcín sa o takomto vedeckom pokroku dá hovoriť len veľmi ťažko. Problémom sú rôzne toxické prísady a ingrediencie vakcín, ktoré u ľudí a hlavne detí vyvolávajú mnohé závažné ochorenia ako následky ich vedľajších ... [Čítajte ďalej]
Aloe vera lieči takmer všetko: Ušetrite peniaze za lieky i kozmetiku
Aloe vera pochádza zo Severnej Afriky a prvé zmienky o jej využití na medicínske účely siahajú až do čias starovekého Egypta. Archeológovia objavili zvitky papyrusov, na ktorých našli 12 rôznych receptov jej využitia. Dnes sa aloe vera bežne používa na oveľa väčšie množstvo zdravotných problémov, a to tak vnútorne, ako aj povrchovo. Ako ... [Čítajte ďalej]
10 zásaditých potravín, ktoré vyčistia, opravia a zregenerujú vaše bunky
Potraviny, ktoré jete, môžu byť kyslé, zásadité alebo neutrálne. Na základe toho sa potom mení aj pH vášho vnútorného telesného prostredia. O zásaditých potravinách sa vraví, že majú celú paletu zdravotných prínosov. Kvôli faktorom ako sú stres, znečistenie prostredia či choroby vaše telo prechádza každý deň mnohými zmenami. Práve preto ... [Čítajte ďalej]
Nepriestrelná imunita: Ako už nikdy nedostať chrípku ani prechladnutie
Je možné, aby ste počas budúcej chrípkovej sezónny zaručene neochoreli? Pomocou správnej kombinácie doplnkov stravy vo väčšine prípadov dokážete chrípku odraziť alebo minimálne zmierniť jej priebeh. Ak sa náhodou aj nakazíte, no infekciu zachytíte dostatočne skoro, potom aj ľudia so zlou stravou dokážu chrípku či prechladnutie bez väčších ... [Čítajte ďalej]
Toto je dôvod, prečo ženy potrebujú 2 krát viac odpočinku než muži
Najnovšia štúdia z Duke univerzity zistila, že ženský organizmus potrebuje až dvakrát toľko odpočinku ako organizmus mužský. V prípade, že sa ženám nedostane adekvátneho priestoru na zotavenie a regeneráciu, má to neblahé následky na ich fyzické aj mentálne zdravie. Čo zistili vedci Okrem toho, že vedci prišli na to, že ženy si vyžadujú dlhší ... [Čítajte ďalej]
9 byliniek potláčajúce bolesti, ktoré môžete pestovať aj doma
Ak sa chcete zbaviť závislosti na chemických liekoch, naučte sa viac o liečivých rastlinách a bylinkách, ktoré majú rovnako dobré účinky, no bez neželaných vedľajších účinkov. Dnes vám porozprávame o 9 takýchto rastlinách, ktoré môžete pestovať doma v kvetináči a ktoré vám pomôžu potláčať rôzne druhy bolestí či dokonca vyliečiť niektoré ... [Čítajte ďalej]
Zázrak v pohári: Tento džús potlačí takmer každú alergiu
V poslednej dobe sa stali alergie bežným, no značne nepríjemným zdravotným problémom. Ide u nich v podstate o reakciu ľudského organizmu s poškodenou imunitou na cudzorodú látku, ktorá do tela prenikla či už črevami alebo cez rôzne sliznice v dýchacom, prípade tráviacom systéme. Alergie sa potom prejavujú podráždením, zápalmi, bolesťami ... [Čítajte ďalej]
Čo dokáže obyčajná šťava z červenej repy spraviť s vaším telom
Červená repa je jedna z najzdravších potravín na svete, avšak nemá práve najlepšiu chuť, preto sa jej mnohí ľudia vyhýbajú. To je ale veľká škoda. Dnes vám prezradíme niekoľko dôvodov v podobe zdravotných prínosov, prečo by ste mali vážne pouvažovať nad tým, že začnete aspoň raz alebo dvakrát do týždňa piť šťavu zo surovej červenej repy. 1. ... [Čítajte ďalej]
Perfektný čaj na zníženie zápalov, posilnenie imunity a zlepšenie trávenia
Nevýhodou mnohých bylinných preparátov oproti liekom býva, že hoci sú bezpečné, majú oproti farmaceutickým liekom slabší alebo pomalší nábeh účinky. To však neplatí o čaji, na ktorý vám dnes prezradíme recept. Pomocou tohto čaju dokážete pomerne rýchlo v tele utlmiť akýkoľvek zápal, posilniť imunitu a dokonca aj napraviť zlé trávenie. Navyše, ... [Čítajte ďalej]