Nealkoholické stukovatenie pečene, nazývané aj steatáza pečene spojená s metabolickou dysfunkciou, je bežný stav, pri ktorom sa v pečeni hromadí nadbytočný tuk. Podľa zdravotníckych expertov je tento zdravotný stav silne spojený s nadváhou a často sa dá zlepšiť zdravším životným štýlom. Medzi príznaky stukovatenia pečene patria únava, celkový ... [Čítajte ďalej]
Výskum z Černobyľu ukázal, že jablko je jedno z najlepších ovocí s protirakovinovými účinkami
Vedeli ste, že toto bežne prehliadané ovocie chráni telo pred nukleárnym spádom, potláča rast viacero druhov rakovín a udržuje artérie priechodné? Ide len o zopár, no experimentálne potvrdených účinkov, ktorými jablko odomyká vášho vlastného vnútorného lekára. Čo dokáže jedno obyčajné jablko V modernom svete majú lekári k dispozícii celú ... [Čítajte ďalej]
10 úžasných zdravotných prínosov vypitia trocha jablčného octu pred spaním
Jablčný ocot má obrovské množstvo rôznych použití. Pridáva sa do koláčov, uhoriek, či šalátov. No po zriedení s vodou ho môžeme používať aj priamo na pitie. Konzumácia už aj malej dávky jablčného octu (zriedeného s vodou) pred spaním, ak sa to robí pravidelne, dokáže výrazne zlepšiť zdravie a kvalitu vášho života. Pozrite sa, ako jeho konzumácia ... [Čítajte ďalej]
Prečo by ste mali konzumovať nielen jablčnú dužinu, ale aj jablčné jadro
Jablká obsahujú choroby potláčajúce vitamíny A, C, E a K, minerály ako draslík a horčík a antioxidanty, čo z nich robí jedno z najprospešnejších ovocí pre vaše zdravie. V porovnaní s iným bežne konzumovaným ovocím sú jablká svojou liečivou silou na druhom mieste hneď po brusniciach. Vďačia za to celkovej koncentrácii fenolovej zložky ... [Čítajte ďalej]
Neuveríte, čo všetko lieči džús z mrkvy, jablka a zemiaku
Najčastejšou príčinou ochorení ľudského tela býva nedostatok nejakého vitamínu, minerálu alebo inej živiny. Zdravý džús uvedený v našom dnešnom článku je vysoko odporúčaný ľuďmi, ktorí už mali možnosť zažiť jeho mnohé liečivé účinky. Ingrediencie Ako už vyplýva z titulky, na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledujúce ingrediencie: ... [Čítajte ďalej]
S týmto testom zistíte, či sú vaše jablká pokryté rakovinotvorným voskom
Príroda nám poskytuje všetko, čo potrebujeme preto, aby sme si udržali dobré zdravie. Patrí medzi to aj ovocie, ktoré je rovnako sladké ako rôzne sladkosti, no pre nás omnoho prospešnejšie. Jablká, hrušky a ďalšie druhy ovocia sú plné vitamínov a minerálov. Bohužiaľ, tak ako iných vecí na svete, aj ovocie sme dokázali pokaziť používaním ... [Čítajte ďalej]
Čo vznikne, ak zmiešate šťavu z červenej repy, jabĺk a mrkvy
Odšťavovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako získať z ovocia a zeleniny čo najviac prospešných výživných látok. Pri odšťavovaní dochádza k oddeleniu vody a v nej rozpustných látok od dužiny a vlákniny. Vláknina je síce tiež dôležitá, hlavne pre trávenie, no niekedy môže brániť vo väčšom príjme potravín. Prečo odšťavovať Ak chcete rýchlo ... [Čítajte ďalej]