Podľa štúdie publikovanej v januári 2015 v žurnále Anály internej medicíny, vyše polovica pracovného času priemerného človeka je strávená na aktivity spojené so sedením. Do toho je zarátané aj cestovanie do práce, práca za stolom či obedovanie. Výskum zozbieral údaje zo 47 ďalších štúdií zameraných na sedavý spôsob života. Odhalil, že ... [Čítajte ďalej]
Je neskutočné, ako zázvorová šťava s každým hltom mení vaše telo
Vedeli ste, že zázvorová šťava patrí medzi najzdravšie veci, ktoré môžete vložiť do svojho tela? Čerstvý zázvor sa právom považuje za takzvanú super potravinu, ktorú ľudstvo konzumuje už tisícky rokov. Známe sú jej účinky pri zmierňovaní bolestí, zlepšovaní trávenia či znižovaní krvného tlaku. Je ho možné užívať vo forme šťavy alebo ako ... [Čítajte ďalej]
9 byliniek potláčajúce bolesti, ktoré môžete pestovať aj doma
Ak sa chcete zbaviť závislosti na chemických liekoch, naučte sa viac o liečivých rastlinách a bylinkách, ktoré majú rovnako dobré účinky, no bez neželaných vedľajších účinkov. Dnes vám porozprávame o 9 takýchto rastlinách, ktoré môžete pestovať doma v kvetináči a ktoré vám pomôžu potláčať rôzne druhy bolestí či dokonca vyliečiť niektoré ... [Čítajte ďalej]
Domáci nápoj, ktorý vás zbaví každej bolesti – brucha, hlavy, chrbta či kĺbov
V našom dnešnom článku vám prezradíme recept na jeden osviežujúci nápoj, ktorý vás zbaví takmer každého druhu bolesti – či už bolesti hlavy, brucha, chrbta, svalov alebo kĺbov. Za svoje všestranné účinky pri znižovaní rôznych typov bolestí vďačí synergickému efektu svojich jednotlivých zložiek. Ingrediencie Na jeho výrobu budete ... [Čítajte ďalej]
Čo sa udeje s vaším telom, ak začnete pred jedlom piť zázvorovú vodu
Ak ste doteraz ešte nepočuli o malom zázraku zvanom zázvorová voda, tak ste nepočuli ani o jednom z najlepších spôsobov, ako si úplne nenáročne a navyše aj chutne zlepšiť svoje zdravie. Viaceré vedecké štúdie potvrdili úžasné zdravotné prínosy zázvoru a množstva rôznych prírodných receptov, ktoré si z neho môžete pripraviť. Zdravotné prínosy ... [Čítajte ďalej]
Úžasné prínosy aloe vera: Už nikdy viac nemíňajte peniaze na chemikálie a lieky
Aloe vera je rastlina pôvodom zo severnej Afriky. Prvé zmienky o jej liečivých prínosoch sa nachádzajú na papyrusoch a zvitkoch do starovekého Egypta. Celkovo je známych až 12 rôznych spôsobov jej vyžitia počas tohto historického obdobia. Dnes sa využíva na oveľa väčšie množstvo zdravotných problémov a to tak vnútorne, ako aj na vonkajšiu ... [Čítajte ďalej]
9 prírodných vecí na migrénu: Potlačia bolesť, no neuškodia pečeni
Takmer každý šiesty človek trpí migrénami, ktoré sa prejavujú intenzívnymi bolesťami hlavy, citlivosťou na svetlo, nevoľnosťami a stuhnutými svalmi na krku alebo chrbte. Ľudia ich najčastejšie riešia užívaním voľnopredajných liekov ako sú acylpyrín, ibuprofén či paracetamol. Tieto lieky však často neprinesú požadovaný výsledok a navyše z nich ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 11
- Ďalšia strana »
