Nesiahajte hneď po liekoch: Tu je 18 ochorení a potraviny, ktoré ich liečia

Mnohí z nás sme si akosi zvykli, že na každé ochorenie hneď siahame po liekoch. Existuje dokonca všeobecná predstava, že ku každej chorobe je priradený nejaký farmaceutický prípravok.

Zabúdame pritom, že mnohé bežné potraviny dokážu vyliečiť rôzne druhy ochorenia. Treba ich len poznať a vedieť, kedy použiť.

Dnes vám preto ukáže 14 druhov zdravotných problémov a k nim priradené ovocia a zeleniny, ktoré ich dokážu zmierniť a neraz i úplne vyliečiť.

Nádcha – mrkva, ananás, zázvor, cesnak

Depresia – mrkva, jablko, špenát, červená repa

Bolesť hlavy – jablko, uhorka, kel, zázvor, zeler

Cukrovka – mrkva, špenát, zeler

Žalúdočné vredy – kapusta, mrkva, zeler

Astma – mrkva, špenát, jablko, cesnak, citrón

Vysoký krvný tlak – červená repa, jablko, zeler, uhorka, zázvor

Artritída – mrkva, zeler, ananás, citrón

Detox obličiek – mrkva, červený melón, uhorka, koriander

Obličkové kamene – pomaranč, jablko, červený melón, citrón

Oči a zrak – mrkva, zeler

Stres – banán, jahody, hruška

Zápcha – mrkva, jablko, čerstvá kapusta

Únava – mrkva, červená repa, zelené jablko, citrón, špenát

Alkoholová opica – jablko, mrkva, červená repa, citrón

Pamäť – granátové jablko, červená repa, hrozno

Nervozita – mrkva, zeler, granátové jablko

Zlé trávenie – ananás, mrkva, citrón, mäta