Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoartritída
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Červená repa má neuveriteľné liečivé sily: Dokáže vyliečiť týchto 12 chorôb

6. decembra 2021 autor: redakcia 5 komentárov

     372  
  

cervena-repa-co-lieci

Od pradávnych čias ľudia používali červenú repu ako zdravú potravinu, ktorá dokáže pomôcť s liečbou mnohých ochorení.

Už antickí Gréci a Rimania ju využívali napríklad na znižovanie telesnej teploty počas horúčok.


Čo obsahuje červená repa

Červená repa je bohatá na výživné látky, vrátane vitamínov, mnohých minerálov – zinok, jód, horčík, vápnik, sodík a ďalších substancií ako saponíny, flavonoidy alebo prírodné zlúčeniny dusíka.

Jej hypoalergénne vlastnosti zlepšujú funkcie viacerých orgánov, prečisťujú žlčník, obličky a lymfatický systém.

Vďaka hustote výživných látok, táto zelenina je výborná na liečbu ochorení ako sú cukrovka, slabá imunita, artérioskleróza, ochorenia štítnej žľazy či anémia.

Jediným vedľajším účinkom konzumácie červenej repy je na červeno sfarbený moč, čo však nie je zdraviu nijako škodlivé.

Teraz sa už ale poďme podrobnejšie pozrieť na to, s čím všetkým nám dokáže pomôcť červená repa.

1. Zlepšuje prekrvenie

Červená repa obsahuje veľa dusíka, ktoré sa v tele premieňajú na látky podporujúce krvotvorbu a prietok krvi.

Týmto zabezpečuje lepšie prekrvenie tkanív a zvlášť prospieva mozgu.

2. Detoxikuje pečeň

Červená repa má vysoký podiel betaínu, ktorý podporuje zdravé funkcie pečene.

3. Lieči menštruačné problémy

Táto zdravá zelenina má v sebe veľa železa, čo taktiež pozitívne vplýva na tvorbu červených krviniek a nahrádzanie ich strát počas menštruácie.

Úspešne tak zmierňuje komplikácie vyvolané menštruáciou. Okrem toho je veľmi prínosná aj pre ženy po menopauze, pretože stabilizuje v tele hormóny.

4. Predchádza a lieči rakovinu

Mnohé štúdie ukázali, že šťava z červenej repy má silné protirakovinové účinky, chráni bunky pred mutáciami a podporuje regeneráciu nových tkanív.

Je základom aj známej Breussovej protirakovinovej kúry.

5. Znižuje krvný tlak

Vysoký obsah dusíkatých zlúčenín znižuje krvný tlak.


Konzumácia 2 pohárov (2 x 2 dcl) šťavy z červenej repy denne dokáže krvný tlak dramaticky znížiť.

6. Potláča zápaly

Červená repa obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, ktoré bojujú proti  voľným radikálom a potláčajú zápaly.

7. Lieči zápchu

Červená repa odstraňuje ťažkosti s tráviacim traktom a zlepšuje metabolizmus.

Zlepšené trávenie potom pomáha predchádzať a odstraňovať zápchu.

8. Lieči anémiu

Ako už bolo spomenuté, červená repa je plná železa a ďalších látok, ktoré podporujú tvorbu nových červených krviniek.

To pomáha nielen pri liečbe anémie v dôsledku stratu krvi pri menštruácii, ale aj anémii z iných príčin.

9. Posilňuje svaly

Konzumácia červenej repy zvyšuje svalovú silu. Jej pravidelný príjem vám pomôže dosahovať lepšie atletické výsledky.

Ide teda o čisto legálny doping.

10. Zlepšuje pokožku

Červená repa má úžasne účinky proti starnutiu a to vďaka vysokému obsahu kyseliny listovej, ktorá bojuje s vráskami a ďalšími kožnými problémami.

Ak ju budete jesť často, vaša pokožka bude zdravá a žiarivá.

11. Zlepšuje náladu a psychiku

Šťava z červenej repy obsahuje betaín a tryptofán – dve látky, ktoré efektívne upokojujú myseľ a zmierňujú stres.

12. Predchádza pôrodným deformáciám

Foláty a kyselina listová v červenej repe sú extrémne dôležité na predchádzanie pôrodných deformácii u vyvíjajúceho sa plodu.

Odporúča sa preto jej mierna konzumácia aj počas tehotenstva.





Súvisiace články:

  • Toto úplne zmení váš pohľad na červenú repu: S telom robí neuveriteľné veci
  • Mnohí by si želali o nich vedieť skôr: Potraviny proti chudokrvnosti a únave
  • Mám 60 rokov a táto zelenina mi vrátila zrak, odstránila tuk z pečene a kompletne vyčistila črevá
  • Všetko, čo potrebujete vedieť o ochorení štítnej žľazy: Príznaky, príčiny a liečba


     372  
  

Kategória: Strava Značky: anémia, červená repa

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Iveta

    Páči sa mi to , prosím máte niečo na rakovinu pľúc!! Alebo na jej zmiernenie po chemoterapii?

    Odpovedať
  2. Tatiana

    Maminka mala pred 7 rokmi rakovinu prsníka, pomerne agresívnu formu. Tiež pila, a dodnes pije denne šťavu z červenej repy, k tomu jablko a mrkvu v pomere 1:1:1, do toho si pridá trocha zázvoru, niekedy pár kvapiek citróna. Robila si aj ajurvédsky čaj proti rakovine SHATAWARI. Zatiaľ je všetko v poriadku, žiadna remisia, výsledky má teraz veľmi dobré. Skúste. Ak by vám vadila chuť surovej cvikľovej šťavy, tak si odšťavte najprv cvikľu a trochu ju zohrejte, do 40°C, tá pivničná príchuť sa vo veľkej miere stratí, ale nič z účinných látok nízkou teplotou nezničíte. V lekárni dostať kúpiť extrakt z červenej repy, volá sa Betavital.

    Odpovedať
    • Irena Gábrišová

      Tatiana, prosim, kolko denne vypila tej stavy? dakujem a prajem dobre zdravie mamine. ina gabrisova

      Odpovedať
    • Danka

      surove stavy sa nemaju ani prihrievat skor si ich moze osladit medom a druhe co vam chcem napisat je ze ovocie a zelenina sa nemaju odstavovat spolu lebo znizuje alebo strasti sa prospesnost vitaminov v nich,,,,,moj manzel mal rakovinu s MTS v celej brusnej dutine a dostal sa vdaka surovej stave z cervenej repy a do stavy zmixovat par listkov mladej zihlavy pil to 2dcl x 2 za den, za 10 dni mal po MTS a nador sa zosusoval lebo nemal ziviny

      Odpovedať
  3. Mario Hlas

    V článku není zcela jasně řečeno, zda je nezbytné, aby červ. řepa byla syrová. (Domnívám se, že ano, ale sehnat ji v některých ročních obdobích ve městě je docela problém …)

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Čo sa stane so škvrnami a vráskami, keď si na pokožku priložíte zemiaky
  • Naši predkovia spávali inak ako my teraz: Robíme niečo nesprávne?
  • Každý večer vypite tento džús a kilá navyše pôjdu dole extrémne rýchlo

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ