Dna je ochorenie, ktoré postihuje ľudí s tráviacimi problémami, pri ktorých sa z tela nedostatočne odbúrava kyselina močová.
Tá sa potom hromadí v kĺboch a kryštalizuje tam, čo následne spôsobuje silné bolesti.
Ďalšími prejavmi dny bývajú opuchy, stuhnutosť kĺbov a, ako sme už spomenuli, niekedy priam neznesiteľné bolesti.
Zlé odvádzanie kyseliny močovej je spôsobené nedostatočnou činnosťou pečene, ktorá kyselinu močovú matabolizuje na močovinu a tiež obličiek, ktoré močovinu potom vyvádzajú von z tela prostredníctvom moči.
Tradičné lieky sa zameriavajú na potláčanie bolestí a opuchov, no neriešia prvotný problém. Hneď keď sa vysadia, bolesti sa vracajú v ešte väčšej sile.
Našťastie, existuje zopár prírodných spôsobov na podporu vyplavovania kyseliny močovej z tela, podporu regenerácie kĺbov a zmierňovanie bolestí.
Ako najrýchlejšie odstrániť kyselinu močovú a bolesti pri dne
Všetky prírodné metódy fungujú do istej miery, no nábeh ich účinkov môže byť občas pomalý. Najlepší a najrýchlejší výsledok dosiahnete vtedy, ak ich budete vzájomne kombinovať.
Náš tip: Zistite za 2 minúty, aké vitamíny, minerály alebo iné dôležité látky vám dnes vo vašej strave chýbali a napravte to. Tu sa dozviete ako
Týmto spôsobom na ochorenie zaútočíte z viacerých strán naraz.
Zameriate sa tak súčasne na potlačenie zápalov, zníženie bolesti, podporu činnosti pečene či neutralizáciu kyselín v tele.
Jedinou zásadou je, aby ste ich neaplikovali súčasne, keďže by sa mohli navzájom neutralizovať – ako napríklad vtedy, keby ste užili naraz citrónovú šťavu (kyselina) so sódou bikarbónou (zásada).
No a tu už je spomínaných 6 prírodných terapií na dnu.
1. Sóda bikarbóna – rozmiešajte 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny v 3 dcl čistej vody a vypite to. Užívajte 1 až 2 krát denne. Sóda bikarbóna je zásaditá a pomáha neutralizovať v tele kyselinu močovú.
2. Citrónová šťava – táto šťava predchádza formovaniu kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Vypite každý deň 1 pohár vody so šťavou z jedného citróna. Najlepšie je vypiť to hneď ráno po zobudení.
3. Jablčný ocot – obsahuje kyselinu jablčnú, ktorá je výborná na obnovu pH rovnováhy v tele. Kyselina jablčná navyše rozpúšťa kryštály kyseliny močovej a stimuluje jej vyplavovanie z tela. V 2 dcl čistej vody rozrieďte 1 čajovú lyžičku jablčného octu a vypite to 2 krát denne.
4. Kurkuma – ide o výbornú bylinku na potláčanie zápalov a tlmenie bolestí. Okrem toho podporuje obličky aj pečeň a bráni vzniku infekcií v miestach s poškodenými tkanivami. Užívajte 1 až 2 čajové lyžičky práškovej kurkumy pridané do jedla alebo nápojov denne.
5. Ananás – toto ovocie obsahuje enzým bromelain so silnými protizápalovými a hojivými účinkami. Výborne tiež potláča bolesti. Užívajte 100 až 200 gramov čerstvého ananásu alebo šťavy denne.
6. Ľanové semienka – tieto semienka majú množstvo medicínskych vlastností. Jednou z nich je aj znižovanie hladiny kyseliny močovej v krvi. Užívajte 1 až 2 polievkové lyžice pomletých semienok denne.
Záver
Okrem uvedených prírodných látok, pri liečbe dny je nutné zmeniť aj niektoré zvyky životného štýlu. Jedzte viac ovocia a zeleniny v bio kvalite, celozrnných potravín a rýb.
Nezabúdajte tiež na adekvátny pitný režim počas celého dňa. Týmto spôsobom sa telo bude oveľa ľahšie a rýchlejšie zbavovať toxínov.
Jozef Toth
pre autora: aj ked je citron kysly, je zasadity
michal
ako dlho treba užívať tieto prírodné terapie?
redakcia
individuálne, podľa potreby
Miro
…s tou sodou bikarbonou na neutralizáciu kyseliny močovej v krvi je to úplný nezmysel. Soda bikarbona zreaguje v žalúdku s kyselinou chlorovodíkovou a vznikne kysličník uhličitý, a chlorid sodný ( kuchynská soľ). Sóda bikarbona sa v žiadnom prípade nedostane do krvi kde by neutralizovala kyselinu močovú (tá sa nachádza v krvi – nie v žalúdku). Takže soda bikarbona je tak akurát dobrá vtedy keď človeka páli záha a potrebuje zmenšiť množstvo kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku.
Takže táto rada je úplne o ničom – kyselina močová sa nedá neutralizovať sodou bikarbonou ktorú človek užije ústami.
redakcia
Ak človek vypije viac sódy bikarbóny, ako je v žalúdku zodpovedajúce množstvo kyselín, tak nezreaguje a presunie sa do čriev. Lepšie je piť ju preto na lačný žalúdok a dostatočne rozriedenú vo vode, aby sa tá rýchlo zo žalúdka presunula do čriev.
Kola
Kdo má moč v krvi, ten má držet dietu na dnu. Sežente si ji a dodržujte, i rady tady vám pomohou až na tu sodu.
Misekova
Paci sa mi,ze si tu ludia vymienaju poznatky.
Júlia
Na margo prijímania sódy bikarbóny, koža je náš najvčší orgán, slúži na vylučovanie, dýchanie, ukaldanie odpadov, chráni nás, vyrába D vitamín a xxx…. funkcií
Preto je dôležité sa často kúpať aby tento orgán sa mohol vyčistiť a riešiť plnohodnotne svoje funkcie.
Kožou prijímame všetko čo na ňu dáme. Použitím kúpeľa aj zásadité pôsobenie sódy bikarbóny aj čistiace schopnosti preaxidu vodíka 3% zakúpeného v lekárni , aj stopové prvky z himalájskej soli, aj informácie z liečivých olejov…. Preto sa naučme túto neskutočnú vlastnosť kože využívať, telíčko sa Vám poďakuje, Nehlcte lieky ale starajte sa o čistotu kože – vylučovacieho orgánu ktorým naše telo ventiluje svoje problémy. Alergie, pri zanesenej pečeni, potenie pri oslabených ladvinách, tvorbu D vitamínu, ktorý je existenčne dôležitý pre život, dýchanie a prívod kyslíka a prijímanie všetkého čo na kožu položíte, či je to liečivé alebo otravné. Dávajte pozor čo si na telo natriete a čoho sa koža dotýka, či je to prospešné alebo jedovatí pre náš organizmus. Ako kovové tkanie v textíliách – infiltruje sa chróm, zinok, ..umelé hmoty, hliník z alobalu.. Toto všetko sa potom musí vylúčiť.
Koža nie je nepriepustná fólia, je to deravá-priepustná, citlivá forma našej povrchovej ochrany tela, preto si ju vážme, ochraňujme a liečme sa prostredníctvom jej vlastností.
Prajem pekné sviatky v zdraví a láske.
Júlia
Karel
v rybách je približne rovnako purínov ako vo vnútornostiach, prípadne v červenom mäse ktoré by sa nemali jesť ľudia trpiaci dnou. Takže ten záver o rybách sa mi zdá tiež trošku pochybný.
Sona
Obsahuje vyvar z kosti puriny?
redakcia
čiastočne áno
Sona
Dakujem za Vasu odpoved.
Juraj Reško
1/2 tabletky Miluritu denne a o dne nebudete viac počuť. Nič iné/okrem zmeny stravy/ nepomáha.