Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Štítna žľaza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Odstráňte kyselinu močovú z kĺbov a zbavte sa dny s týmito 9 prírodnými receptami

19. septembra 2020 autor: redakcia 2 komentáre

     336  
  

Choroba dna a zvýšená kyselina močová v krvi: Recepty a diéta

V prípade, že vaša strava obsahuje vysoké množstvo látok nazývaných puríny, nastane zvýšená kyselina močová v krvi, ktorá následne vytvára v kĺboch kryštály.

Takéto kryštály potom poškodzujú výstelku kĺbov, dochádza k zápalom a prudkým, priam neznesiteľným bolestiam. Ide o formu artritídy, ktorú nazývame choroba dna.

Osteoartritída

Kto každý má zvýšené riziko dny

Dna postihuje zvyčajne starších ľudí, ktorým spôsobuje často skľučujúce bolesti, ktoré im znemožňujú vykonávanie aj tých najbežnejších aktivít.

Choroba dna môže postihnúť ktorúkoľvek časť tela, kde sa nachádzajú kĺby – palce na nohách, členky, kolená, bedrové kĺby, ramená, lakte, zápästia či členky prstov.

Nevhodná diéta býva najčastejšou príčinou dny, avšak na toto ochorenie môžu významne vplývať aj ďalšie faktory.

Medzi najčastejšie z nich patria:

  • genetická predispozícia
  • vysoký krvný tlak
  • konzumácia alkoholu
  • nadváha
  • iné vážne ochorenie (leukémia či psoriáza)
  • konzumácia potravín s obsahom purínov
  • nadmerný príjem bielkovín

Kedy sa začne kyselina močová hromadiť v krvi

Zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi sa vyskytne vtedy, keď ju pečeň nestíha spracovávať na močovinu, ktorú dokážu obličky odfiltrovať a vyviesť von ako súčasť moči.

K jej odbúravaniu z tela čiastočne dochádza aj prostredníctvom potu.

V prípade, že sa presiahne kapacita tela spracovať a odbúrať kyselinu močovú, dochádza najprv jej hromadeniu v krvi a neskôr v kĺboch, kde kryštalizuje.

Ako sme už uviedli, príčinou choroby dna je najčastejšie nevhodná diéta – veľké množstvo bielkovín a purínov (mäso, pivo a niektoré druhy zeleniny ako červená repa, špargľa, špenát, karfiol a strukoviny).

Dôležitá však nie je iba strava, ale aj dostatočný príjem tekutín, pretože voda zohráva nezastupiteľnú úlohu pri odbúravaní kyseliny močovej z tela.

Prírodné recepty na odstránenie kyseliny močovej z krvi a kĺbov

V dnešnom článku si povieme viac o rôznych prírodných receptoch, ktoré vám pomôžu odstrániť kryštály kyseliny močovej z kĺbov a zároveň znížiť jej hladinu v krvi.

Uvedené recepty je možné aj navzájom kombinovať, preto kľudne užite aj viaceré naraz a to podľa toho, ako vyhovujú vašim preferenciám.

Daný recept môže tiež účinkovať u rôznych ľudí rozdielne, preto sa snažte nájsť si ten, ktorý vám najlepšie zaberá.

Recept č.1

Zo zrelých paradajok vytlačte šťavu. Pite 1,5 až 2 dcl čerstvej paradajkovej šťavy 3 krát denne.

Recept č.2

Prevarte 0,5 litra vody a vložte do nej jednu cibuľu pokrájanú na plátky, 50 gramov kapusty a 3 vňate petržlenu. Na miernom ohli pod pokrývkou to povarte 30 minút.

Následne vývar sceďte a nechajte vychladnúť. Pridajte trocha citrónovej šťavy a vypite to 30 minút pred obedom.

Recept č.3.

Zmiešajte 3 polievkové lyžice sójového oleja a 3 polievkové lyžice rozmarínového oleja.

Osteoartritída

Touto zmesou si masírujte postihnuté kĺby.

Recept č.4

Vložte 1/2 cibule nakrájanej na plátky do 1 litra vody a vodu priveďte do varu. Nechajte to lúhovať 5 minút, potom vodu sceďte a nechajte vychladnúť. Uvedený odvar pite v priebehu dňa.

Recept č.5

V odšťavovači odšťavte 1 mango, 4 mrkvy, 30 gramov jahôd a plátok ananásu. Ak nemáte odšťavovač, môžete to aj rozmixovať v mixéry s trochou vody.

Túto zmes potom vypite každé ráno na prázdny žalúdok. V prípade silenejších bolestí aj večer.

Recept č.6

Vezmite jadro kukurice (bez zrniečok) a vo vode ho povarte 10 minút.

Následne vodu sceďte, nechajte vychladnúť a pripravený odvar pite 3 krát denne.

Recept č.7

Zalejte 2 polievkové lyžice kvetov bazy čiernej 0,5 litrom vriacej vody, prekryte pokrievkou a nechajte 10 minút lúhovať.

Následne čaj sceďte, nechajte vychladnúť, pridajte trocha medu a pite ho v priebehu dňa.

Recept č.8

Vložte 30 gramov brusníc do 1 litra vody a povarte ich 5 minút.

Po dovarení vývar sceďte, nechajte vychladnúť a skonzumujte ho v priebehu dňa 3 krát po 3 až 3,5 dcl.

Recept č.9

Očistite a pokrájajte stredne veľkú uhorku, polovicu citróna, 2 cm odrezok koreňa zázvoru a 2 steblá zeleru s vňaťou.

Pokrájané kúsky vložte do mixéra a rozmixujte s trochou vody, až kým nezískate zmes jemnej konzistencie.

Vyrobenú zmes skonzumujte naraz ráno na prázdny žalúdok alebo si ju rozložte na 3 časti, ktoré skonzumujete v priebehu dňa pred jedlom.

Počas dňa zmes držte v chladničke alebo si vždy pripravte čerstvú z menšieho množstva surovín.

Záver

Jeden alebo viacero z uvedených receptov užívajte pravidelne každý deň alebo aspoň 3 až 4 krát do týždňa do doby, kým nepominú bolesti či iné príznaky dny (opuchy a podobne).

Dávajte si tiež pozor, aby vaša diéta neobsahovala priveľa purínov a bielkovín.

Kyselina močová v krvi a kryštály v kĺboch nezmiznú len tak hneď, ale môže to trvať nejakú dobu a potom ešte ďalší čas, kým sa tkanivá zregenerujú.

Choroba dna je dlhodobé chronické ochorenie, ktorého liečba nejakú tú chvíľu potrvá, preto majte pri nej trpezlivosť. Tá sa vám však nakoniec určite odvďačí.

Candida



Súvisiace články:

  • Zbavte sa kryštálov kyseliny močovej v kĺboch s týmito 8 prírodnými receptami
  • Ako znížiť kyselinu močovú v krvi, aby vám nezničila obličky, srdce a kĺby
  • Najrýchlejší spôsob ako pri dne z kĺbov odstrániť kyselinu močovú a zastaviť bolesti
  • 8 rád, ktoré vám pomôžu predísť tvorbe obličkových kameňov


     336  
  

Kategória: Choroby Značky: ab, artritída, bolesti kĺbov, dna, kyselina močová

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


Zlepšenie zraku

 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Helena

    6 bobkových listů povařit 15-20 minut ve 1/4 l vody , přecedit a popíjet během dne!
    Jedinečný recept….

    Odpovedať
    • tonino

      Ten sa mi páči…hned ma oslovil…vyskúšam….lebo čo je najjednoduchšie, to je aj najlepšie….:O)

      Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Táto rastlina zabíja 14 druhov rakoviny a 13 typov infekcie. Prečo ju lekári nepredpisujú?
  • Aplikujte si túto pastu do podpazušia: Chĺpky vypadajú a tak skoro nedorastú
  • Strom, ktorého listy dokážu takmer vždy zastaviť vypadávanie vlasov

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ