Približne 25% športovcov, ktorí hrajú tenis len príležitostne zisťuje, že vôbec netreba veľa na to, aby ste si podráždili lakeť a svaly, ktoré vedú od zápästia pozdĺž predlaktia. Ich úlohou je pomôcť vám s veľa vecami, ako napríklad utiahnuť skrutku či otáčať volantom. Nikdy však neboli stavané na to, aby prijímali údery a šok z loptičky ... [Čítajte ďalej]
Tento recept sa šíri svetom ako požiar: Zahojte si kĺby a zregenerujte kosti
Starnutie so sebou prináša viacero zdravotných problémov podmienených vekom. Ako sa telo postupne oslabuje, rovnako to postihuje aj kosti a kĺby, ktoré sa časom opotrebovávajú. Bolesti kolien, kĺbov a kostí dokážu byť niekedy dosť intenzívne a neraz znemožňujú vykonávanie aj tých najbežnejších denných aktivít. Príčiny problémov s kĺbmi a prečo ... [Čítajte ďalej]
Najrýchlejší spôsob ako pri dne z kĺbov odstrániť kyselinu močovú a zastaviť bolesti
Dna je ochorenie, ktoré postihuje ľudí s tráviacimi problémami, pri ktorých sa z tela nedostatočne odbúrava kyselina močová. Tá sa potom hromadí v kĺboch a kryštalizuje tam, čo následne spôsobuje silné bolesti. Ďalšími prejavmi dny bývajú opuchy, stuhnutosť kĺbov a, ako sme už spomenuli, niekedy priam neznesiteľné bolesti. Zlé odvádzanie ... [Čítajte ďalej]
Stop páleniu kĺbov: S týmto receptom sa zbavíte bolestí za pár týždňov
Starnutie so sebou prináša množstvo zdravotných problémov. Medzi jedny z najčastejších patria práve bolestí kostí a kĺbov. Existuje však jeden extrémne silný prírodný recept, ktorý vám pomôže tieto bolesti odstrániť a umožní znova si užívať krásne bezbolestné dni tak ako kedysi. Pri problémoch s kĺbmi sú zvyčajne ako prvé postihnuté kolená, ... [Čítajte ďalej]
Ak vás bolia kĺby, ihneď prestaňte jesť týchto 5 potravín
Trápia vás bolesti, stuhnutosť či opuchy kĺbov zvyčajne ráno po zobudení? Potom by ste mali s tým čo najskôr niečo urobiť, inak si môžete privodiť vážnejšie komplikácie. Niekedy bolesť v kĺbe môže byť prirodzená, napríklad po úraze či ťažšom cvičení. Avšak, keď sa bolesti vyskytujú pravidelne a bez zjavnej príčiny, ide zvyčajne o výsledok ... [Čítajte ďalej]
Táto zázvorová voda potlačí migrény, pálenie záhy aj bolesti kĺbov
Nekončiace zdravotné prínosy zázvoru boli známe starovekým Číňanom už odpradávna. Moderný svet postupne začína tiež spoznávať jeho úžasné vlastnosti. Zázvor je napríklad plný draslíka a mangánu, ktoré sú zodpovedné za správnu činnosť srdca. Zdravotné účinky zázvoru Ak chcete zostať zdravý alebo, ak máte nejaký zdravotný problém a radi by ste ... [Čítajte ďalej]
Ako sa s pomocou citrónovej kôry zbaviť bolesti a zápalov kĺbov či svalov
Citrónovníky sa považujú za jedny z najstarších stromov na našej planéte, ktoré ponúkajú širokú paletu zdravotných prínosov. Zrejme ste už počuli o blahodárnych účinkoch pravidelného pitia citrónovej šťavy zriedenej s vodou či využití citrónov na kozmetické účely. Dnes vám ukážeme, ako pomocou citrónovej kôry sa dokážete účinne zbaviť rôznych ... [Čítajte ďalej]
