Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Candida
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Ako sa fyzicky zmení váš mozog po konzumácii kurkumínu

3. novembra 2019 autor: redakcia 4 komentáre

     122  
  

Ako sa fyzicky zmení váš mozog po konzumácii kurkumínu

Vedci doteraz potvrdili vyše 600 zdravotných prínosov kurkumínu – aktívnej látky nachádzajúcej sa v korení kurkume. Ide o súčasný doslova medicínsky zázrak.

Posledné výskumy odhalili ďalší jeho účinok, v tomto prípade na mozog a jeho regeneráciu.


Čo zistili nemeckí vedci

Nemeckí vedci skúmali účinky aromatického turmerónu (časti aktívnej látky kurkumín rozpustnej v tukoch) na neurálne kmeňové bunky u dospelých myší.

Zistili, že po vystavení turmerónu sa zvýšil počet týchto neurálnych kmeňových buniek (NSC) až o 80%, čím sa výrazne urýchlilo hojenie poškodeného mozgu.

U myší sa takto vedcom podarilo vytvoriť nové mozgové bunky v časti hypokampusu, ktorý je zodpovedný za pamäť, emócie a motiváciu.

Ukázalo sa tak, že kurkumín je tiež veľmi silným prostriedkom využiteľným pri regenerácii mozgu a môže byť nápomocný pri liečbe degeneratívnych poškodení mozgu po mŕtvici alebo pri Alzheimerovej chorobe.

Navyše, kurkumín nielenže stimuluje rast nových buniek, ale podporuje aj ich diferenciáciu na neuróny, čo je hlavným cieľom regeneratívnej medicíny.

Podľa vedcov kurkumín dokáže zlepšovať pamäť u pacientov trpiacich demenciou a Alzheimerovou chorobou.

Ako užívať kurkumu

Problémom pri kurkumíne je, že v črevách sa pomerne ťažko vstrebáva. Na zvýšenie jeho absorpcie a využiteľnosti na preto odporúčajú nasledovné 3 veci:

1. Zmiešanie kurkumy so štipkou čierneho korenia – čierne korenie obsahuje piperín, ktorý umocňuje účinky kurkumínu.


2. Zmiešanie kurkumy s olivovým olejom – keďže niektoré jej komponenty, ako už bolo uvedené aj v tomto článku, sú rozpustné iba v tukoch.

3. Mierne zahriatie – kurkumín je lepšie vstrebateľný po jeho miernom zahriatí.

Pre najvyššiu využiteľnosť sa odporúča skombinovať všetky 3 vyššie uvedené body – teda zmiešať s olejom, čiernym korením a následne zmes trocha zahriať.

Pred konzumáciou však dajte pozor, aby to nebolo príliš horúce a aby ste sa nepopálili.

Najlepšie sa tak javia kurkumové omáčky, ktoré prebehli varením a zároveň sú v nich aj tuky aj čierne korenie.

Kde zohnať kurkumu

Kurkumu dnes už kúpite v takmer každom obchode s potravinami medzi koreninami.

Ak vám kurkuma nechutí, tak alternatívou je užívanie priamo kurkumínu vo forme extraktu. Ten zoženiete na Slovensku TU a v Česku TU.

Uvedený extrakt už obsahuje aj piperín, ktorý zosilňuje účinok kurkumínu.





Súvisiace články:

  • Výskumníci objavili rastlinu na nevyliečiteľnú rakovinu pankreasu
  • Tieto potraviny zabíjajú rakovinu lepšie než chemoterapia
  • Tento staroveký liek lieči všetky choroby: Cukrovku, rakovinu, reumu a mnohé iné
  • Toto musíte vedieť predtým, než nabudúce znova užijete kurkumu


     122  
  

Kategória: Bylinky Značky: alzheimer, kurkuma, mozog, nervový systém, nervy

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Jaja

    Zlepsuje sa pamat a obnovuju sa bunky aj po urazoch? Otras mozgu je tazke zranenie aj ked niektori ho podcenuju. Ako to teda je?

    Odpovedať
    • redakcia

      aj po úrazoch

      Odpovedať
  2. Zdenka

    Po otrase mozgu treba bezpodmienečne zabezpečiť jeho úplné odpuchutie. Opuch spôsobuje bolesti a pretrváva roky.
    Vyhľadajte skúseného homeopata.
    Homeopatiká sú naozaj zázrak.
    Až potom sa zaoberáte jeho regeneráciu.

    Odpovedať
  3. Vlasta

    Dobrý večer, chcem sa spýtať aký pomer kurkuma č. korenie olej, ďakujeme

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Každodenným prejavením lásky dokážete vyliečiť až 9 rôznych ochorení
  • Toto je jediná vec, ktorú potrebujete na vyliečenie chorých obličiek
  • Táto vojenská diéta vám pomôže schudnúť 4,5 kg len za 3 dni

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ