V tomto ročnom období neexistuje nič lepšie a osviežujúcejšie, ako je chutný, šťavnatý a vychladený kúsok červeného melóna. Avšak nie všetky melóny na trhu sú rovnaké. Výber toho správneho býva neraz ťažký a to aj vtedy, ak sú prekrojené na polovice či štvrtinky, nehovoriac o situácii, keď si chcete kúpiť celý melón. Často tak hráte lotériu ... [Čítajte ďalej]
Čo sa stane s vaším telom, ak budete jesť aspoň 3 datle denne
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo by sa stalo, ak by ste začali jedávať datle? Zrejme nie. Väčšina ľudí datle a ich zdravotné účinky príliš nevníma. Jedná sa však o veľmi zaujímavé ovocie, ktoré dokáže byť pre vaše zdravie veľkým prínosom. Ak začnete pravidelne konzumovať len 3 datle denne, pozrite sa, čo to spraví s vašim telom. Plné ... [Čítajte ďalej]
Nesiahajte hneď po liekoch: Tu je 18 ochorení a potraviny, ktoré ich liečia
Mnohí z nás sme si akosi zvykli, že na každé ochorenie hneď siahame po liekoch. Existuje dokonca všeobecná predstava, že ku každej chorobe je priradený nejaký farmaceutický prípravok. Zabúdame pritom, že mnohé bežné potraviny dokážu vyliečiť rôzne druhy ochorenia. Treba ich len poznať a vedieť, kedy použiť. Dnes vám preto ukáže 14 druhov ... [Čítajte ďalej]
Nikdy nekombinujte týchto 7 druhov potravín – môže vám z nich prísť vážne zle
Hoci ovocie je pre telo veľmi zdravé, existujú kombinácie, ktoré vám môžu spôsobiť nepríjemné zdravotné komplikácie. Niektoré štúdie ukázali, že ak naraz skonzumujete viac ako dva druhy niektorých potravín, u dospelých dôjde k rôznym zdravotným komplikáciám. U detí môžu byť následky ešte vážnejšie. Ak nechcete urobiť takéto chyby, ... [Čítajte ďalej]
Umyť vo vode nestačí: Všetky pesticídy z ovocia a zeleniny odstránite takto
So zvyšujúcimi sa cenami potravín a neutíchajúcim používaním pesticídov a iných chemických postrekov, zdravé ovocie a zelenina sa rýchlo stávajú luxusom. Dovoliť si ich môžu len tí, čo sú ochotní si priplatiť za bio plodiny, u ktorých je používanie chemických postrekov buď úplne zakázané, alebo prísne regulované čo do množstva a druhu. Po ... [Čítajte ďalej]
Prekrojte zopár citrónov a rozmiestnite ich po spálni. Tu je dôvod
Citróny sú skutočným darom prírody. Ich liečivé účinky sú takmer neobmedzené, preto by ste ich mali mať vždy doma po ruke. V niektorých situáciách môžu byť doslova život zachraňujúce. Okrem toho aj dobre voňajú a dokážu miestnosť naplniť pozitívnou energiou. Ich vôňa môže dokonca zlepšiť vašu náladu. Je známe, že aj v minulosti sa často ... [Čítajte ďalej]
Ak zjete 2 banány denne počas mesiaca, toto sa stane vášmu telu
Banány patria zrejme medzi najviac podceňované ovocie. Ich typická žltá šupka sa ľahko prehliadne a to hlavne v prípadoch, keď je nablízku nejaké nové exoticky vyzerajúce ovocie, o ktorom momentálne panuje presvedčenie, že je to najnovší liek na všetko. Faktom však ostáva, že banány sú extrémne chutné a tiež schopné poskytnúť nášmu telu všetky ... [Čítajte ďalej]