Citróny sú, čo sa týka využitia, pomerne univerzálne. Už odpradávna sa využívali na rôzne medicínske účely. V Číne a Indii sa kultivovali vyše 2 500 rokov. Existuje mnoho spôsobov, ako môžu byť zdraviu prospešné. Citróny majú samozrejme široké využitie aj v kulinárskom svete, v jedlách či nápojoch a tiež bývajú súčasťou rôznych čistiacich ... [Čítajte ďalej]
Fruktóza je pre vaše zdravie horšia než iné cukry aj napriek tomu, že pochádza z ovocia
Jednu vec ohľadne fruktózy vieme naisto - je ňou spôsobovanie absolútnej metabolickej pohromy v tele človeka. Preto je šokujúcou správou pred časom schválená smernica Európskej únie, ktorá umožňuje výrobcom potravín deklarovať zdravotné prínosy ich výrobkov, ak sa v nich bude nachádzať tento druh cukru. Od roku 2014 môžu výrobcovia potravín ... [Čítajte ďalej]
30 liečivých účinkov zázračného ovocia s názvom tamarind
Tamarind pochádza z Afriky a Ázie. Bežne sa používa v indickej kuchyni. Pestovanie tamarindu sa rozšírilo aj do teplejších a suchších oblastí Mexika, Ázie, Indie a Srí Lanky. Dnes sa dá už kúpiť aj v niektorých obchodoch so zdravou výźivou u nás. Tamarind má jedinečnú chuť a pre ľudské zdravie je prínosný v mnohých oblastiach. Ponúkame vám ... [Čítajte ďalej]
Vitamíny nie sú až tak dôležité: 9 rád od odborníka na čínsku medicínu, ako zostať (nielen) v zime zdravý
„V chladných mesiacoch by sme si mali predovšetkým chrániť oslabenú energiu a posilňovať vnútorné teplo. Základom je vhodná vyvážená strava a dostatok tepla a odpočinku,“ hovorí MUDr. Jozef Lucký z TCM Clinic, jeden z najväčších odborníkov na tradičnú čínsku medicínu. Poďme sa teraz bližšie pozrieť, čo odporúča MUDr. Lucký pre to, aby sme v zime ... [Čítajte ďalej]
Keď milujete banány, prečítajte si týchto 10 faktov (hlavne bod 6)
Banány sú obľúbeným tropickým ovocím, ktoré lieči celú paletu rôznych ochorení. Vďaka svojim liečivým účinkom sa radí medzi super potraviny, a preto by ste ich mali zaradiť do svojho každodenného jedálnička. Banány vám môžu pomôcť v boji proti rannej nevoľnosti, osteoporóze, slepote, depresii, cukrovke či dokonca pri rakovine ... [Čítajte ďalej]
Odhalenie slávneho lekára: Robte týchto 14 vecí každý deň a vyliečite sa z každej choroby
Ak sa chcete dozvedieť užitočné tipy a triky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše celkové zdravie, rozhodne čítajte ďalej. Existujú totiž metódy, ktoré ak budete vykonávať denne, ochránia vás v podstate pred každou chorobou. Medzi tieto metódy patria nasledovné: 1. Pite vodu bez fluóru (tiež sa vyvarujte zubným pastám s fluórom) alebo vodu ... [Čítajte ďalej]
Ako si vybrať perfektný melón? Skúsený farmár ponúka svojich 5 tipov
V tomto ročnom období neexistuje nič lepšie a osviežujúcejšie, ako je chutný, šťavnatý a vychladený kúsok červeného melóna. Avšak nie všetky melóny na trhu sú rovnaké. Výber toho správneho býva neraz ťažký a to aj vtedy, ak sú prekrojené na polovice či štvrtinky, nehovoriac o situácii, keď si chcete kúpiť celý melón. Často tak hráte lotériu ... [Čítajte ďalej]