Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností.
Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele.
Môžete ju jednoducho pridať do akéhokoľvek jedla, používať ju namiesto cukru, alebo z nej vytvoriť špeciálnu zmes na chudnutie a piť ju pravidelne.
Dnes vám predstavíme recept na jednoduchý nápoj, ktorý je treba piť večer pred spaním. Všetky ingrediencie na jeho prípravu už zrejme aj tak máte doma, takže nebude potrebné nič kupovať.
Recept na prípravu nápoja
Každý večer pred spaním vypite zmes medu a škorice (najlepšie cejlónskej, nie čínskej obsahujúcej škodlivú látku kumarín).
Ak budete pravidelne piť tento nápoj, vaša hmotnosť sa bude pomaly znižovať. Platí to tak pre ľudí s miernou nadváhou, ako aj pre obéznych ľudí.
Jeho pravidelné pitie odstráni akumuláciu tesného tuku, v ktorom telo izoluje toxíny a iné škodliviny.
Postup
1. Do 2 dcl vriacej vody pridajte pol lyžičky škorice a nechajte pol hodiny odstáť.
2. Keď voda trochu vychladne, pridajte 1 lyžičku medu a dobre to rozmiešajte. Ak nápoj nebudete piť hneď, môžete ho držať pár hodín v chladničke.
3. Vypite jednu šálku nápoja pred spaním.
Do tohto nápoja nepridávajte nič iné. Nemusíte ho piť v priebehu dňa. Funguje len vtedy, keď ho vypijete pred spaním.
Záver
Táto kúra vedie k výraznému zníženiu telesnej hmotnosti, pretože škorica a med podporujú metabolizmus, prispievajú k prečisteniu tráviaceho systému a odstraňujú parazitov, plesne a baktérie z tela.
Keď si telo prečistíte, ukladanie tukov v ňom sa zastaví.
Pridaj komentár