Ak zatiaľ nepatríte medzi vyznávačov pravidelného pitia čaju, po prečítaní tohto článku sa nimi možno stanete. Zelený čaj v kombinácii so škoricou a kurkumou nám navyše ponúka množstvo zdraviu prospešných účinkov. Ide o nielen veľmi chutný a na živiny bohatý nápoj, ale najmä mimoriadne účinný liek proti zápalom. V tomto článku si najprv ... [Čítajte ďalej]
Vedecký výskum ukázal, že škorica je proti menštruačným bolestiam lepšia ako ibuprofén
Prečo by sme mali riskovať vážne vedľajšie účinky užívaním liekov na tlmenie bolesti? Prírodná alternatíva je väčšinou omnoho bezpečnejšia a často minimálne rovnako účinná. Jeden z nových výskumov ukázal, že škoricový prášok je vysoko účinný napríklad pri bolestivej menštruácii (primárna dysmenorea) u dievčat vo veku vysokoškoláčok. Výskum ... [Čítajte ďalej]
Nápoj z medu, škorice a citrónu, čo urýchli metabolizmus a pomôže vám schudnúť
Často nedokážete vyhrať boj s nadbytočnými kilami, a to aj napriek vášmu odhodlaniu, pevnej vôli a podstupovaniu nepríjemných hladoviek? Chudnutie sa občas môže premeniť na nočnú moru a prísne diéty sú navyše zlé pre vaše zdravie. Namiesto nich vyskúšajte tento účinný a navyše chutný nápoj na chudnutie! Dôležité faktory pri chudnutí Fyzická ... [Čítajte ďalej]
Každý večer pred spaním vypite tento nápoj a ráno sa zobuďte o niečo štíhlejší
Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele. Môžete ju jednoducho pridať do akéhokoľvek jedla, používať ju ... [Čítajte ďalej]
Prekvapivo účinný nápoj na chudnutie lenivým spôsobom
V dnešnom článku vám prezradíme jeden lenivý spôsob ako schudnúť. Ide o recept, ktorý dokáže spáliť kalórie, aj keby ste nič nerobili, iba sedeli za počítačom. Založený je na tom, že zvyšuje mieru bazálneho metabolizmu. Zvýšenie bazálneho metabolizmu vám umožní to, že aj bez prílišného úsilia dokážete zhodiť nejaké tie kilogramy ... [Čítajte ďalej]
Rozsypte po dome toto korenie a už nikdy viac neuvidíte mravce
Mravce vedia byť niekedy poriadne dotieravé a ťažko sa je ich zbaviť. To platí obzvlášť o kuchyni a vašej domácej skrinke s potravinami. Problém je, že väčšina komerčných prípravkov proti mravcom je málo efektívna a mravce sa čoskoro vrátia. Stáva sa tiež, že tieto produkty majú na ľudí rôzne vedľajšie účinky – od nevoľnosti, cez bolesti ... [Čítajte ďalej]
Zjedzte ráno 1 lyžičku škorice a sledujte, čo sa za 45 minút stane s vaším telom
Škorica je sladké korenie s prekrásnou vôňou a chuťou, ktoré sa najčastejšie používa na prichucovanie nápojov a sladkých jedál. Avšak okrem výbornej chuti má aj pomerne dlhý zoznam zdravotných prínosov. Škorica je tiež bohatá na vlákninu a obsahuje vysoký podiel dôležitého minerálu draslíka. Okrem toho patrí medzi potraviny s najvyšším ... [Čítajte ďalej]