Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoartritída
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Prekvapivo účinný nápoj na chudnutie lenivým spôsobom

1. januára 2022 autor: redakcia Leave a Comment

        
  

Prekvapivo účinný nápoj na chudnutie lenivým spôsobom

V dnešnom článku vám prezradíme jeden lenivý spôsob ako schudnúť. Ide o recept, ktorý dokáže spáliť kalórie, aj keby ste nič nerobili, iba sedeli za počítačom.

Založený je na tom, že zvyšuje mieru bazálneho metabolizmu.


Zvýšenie bazálneho metabolizmu vám umožní to, že aj bez prílišného úsilia dokážete zhodiť nejaké tie kilogramy navyše.

Pre tento recept budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  • 2 čajové lyžičky medu
  • 1 čajovú lyžičku škorice
  • 1 pohár (približne 2,5 dcl) vody

Postup prípravy

Postupujte nasledovne:

1) Vždy dodržujte pomer 1 čajovej lyžičky škorice na 2 čajové lyžičky medu a 2,5 dcl vody pre prípad, ak by ste si chceli pripraviť väčšie množstvo džúsu naraz.

2) Prevarte vodu.

3) Škoricu zalejte vriacou vodou, prekryte vrchnákom a nechajte lúhovať až dovtedy, kým je voda tak teplá, že sa už dá piť.

4) Pridajte med a nápoj premiešajte.


(Poznámka: Nikdy nepridávajte med, kým je voda príliš horúca. Inak v ňom zničíte dôležité enzýmy a iné nutričné látky.)

5) Vypite polovicu nápoja tesne pred spaním.

6) Druhá polovica by sa mala v uzatvorenej nádobe alebo fľaši uskladniť v chladničke a vypiť hneď ráno po zobudení. Ráno nápoj znova neprihrievajte!

Pár dôležitých rád na záver

Do tohto nápoja už nepridávajte žiadne ochucovadlá alebo iné prísady. Bude fungovať len vtedy, ak dodržíte to, že ho budete piť vždy iba na prázdny žalúdok.

Preto radšej po 18:00 hodine už nič nejedzte, aby sa vám stihol do času spánku žalúdok vyprázdniť.

Škoricu použite ceilonskú – tá, na rozdiel od bežnej čínskej, nemá pri konzumácii vo väčšom množstve nežiaduce účinky.

Cejlonská škorica sa dá zohnať napríklad v bio-sekcii supermarketoch Fresh či obchodoch so zdravou výživou.





Súvisiace články:

  • Ako rozoznať jemné rozdiely medzi lenivosťou a depresiou
  • Známa spisovateľka vyliečila rakovinu kože svojej mamy s jednoduchým receptom
  • Lekári nemajú vysvetlenie: Zmes týchto 2 potravín lieči reumu, žlčník, srdce a ďalších 10 chorôb
  • Nápoj z medu, škorice a citrónu, čo urýchli metabolizmus a pomôže vám schudnúť


        
  

Kategória: Strava Značky: chudnutie, med, škorica

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ako bezbolestne vybrať triesku z prsta, ak to nejde s pinzetou
  • Najväčšia chyba, ktorú ráno robia ľudia pri pití vody s citrónovou šťavou
  • Ženy pili pohár paradajkovej šťavy každý deň počas 2 mesiacov. Výsledok bol úžasný

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ