Jemná lymfatická masáž vykonávaná pravidelne na dennej báze je výbornou možnosťou, ako podporiť regeneráciu svojho tela. Okrem toho ňou tiež podporíte vaše celkové zdravie, k čomu dopomôže aj stimulácia odvádzania nahromadených toxínov a iných odpadových látok z organizmu. Spôsoby regenerácie a očisty tela Ďalšími výbornými spôsobmi na ... [Čítajte ďalej]
18 vecí z domácnosti, o ktorých expiračnej dobe ste zrejme netušili
Mnohí z nás každý deň používame v domácnosti rôzne spotrebné tovary a niekedy si ani neuvedomujeme, že nie všetky tieto veci vydržia navždy. Preto by z času na čas mali byť vymenené. Aby ste ochránili svoje zdravie a tiež zdravie vašej rodiny, mali by ste vymieňať aj také veci ako sú uteráky, topánky či dokonca autosedačky pre deti. V dnešnom ... [Čítajte ďalej]
8 prírodných spôsobov, ako potlačiť chuť na cigaretu pre ľudí, ktorí chcú prestať fajčiť
Fajčenie je vysoko škodlivý zlozvyk, ktorý je zodpovedný za takmer 90% prípadov rakoviny pľúc. Na celom svete fajčí približne 1,1 miliardy ľudí a 50% z nich na to aj zomrie. Za smrteľné účinky fajčenia je zodpovedných vyše 7000 látok nachádzajúcich sa v cigaretovom dyme. Najhoršie toxické látky v cigaretovom dyme a čo spôsobujú Medzi najhoršie ... [Čítajte ďalej]
Vedci vravia, že táto vec odpudzuje komáre lepšie než toxické repelenty
Všetci sa zrejme zhodneme na tom, že komáre sú jedným z najotravnejších druhov hmyzu známe ľudstvu. Nielenže otravujú, ale sú schopné vás často pichnúť dokonca aj cez oblečenie. Väčšina ľudí v takýchto prípadoch hneď siaha po repelentoch proti hmyzu z obchodu. Ich problém však býva obsah toxických chemikálií, ktoré môžu človeku ... [Čítajte ďalej]
6 brilantných tipov ako si vybrať perfektný melón
Červené melóny sú bez pochýb jedným z najosviežujúcejších, najchutnejších a najzdravších ovocí, bez ktorého si mnohí z nás ani nevedia predstaviť leto. Ich špecifická chuť je obľúbená medzi ľuďmi z každej vekovej skupiny. Keď si však idete do obchodu kúpiť melón, je pomerne ťažké vybrať si bez krájania a ochutnávania taký, ktorý bude sladký ... [Čítajte ďalej]
Liečivá chôdza: Zdravý pohyb, čo doslova zmení váš život
Chôdza je ten najzákladnejší pohyb, aký ľudia robia. Pokiaľ nemá niekto nejaké telesné postihnutie, berieme ho ako niečo úplne prirodzené. Jedna francúzska štúdia došla k záveru, že prínosom chôdze by sme mali venovať oveľa väčšiu pozornosť, ako to zatiaľ robíme. Platí to hlavne s pribúdajúcim vekom. Zdravotné prínosy chôdze Prínos chôdze ... [Čítajte ďalej]
45 životných ponaučení od múdreho 90 ročného starca
Život je príliš krátky na to, aby sme ho premárnili zbytočnými alebo malichernými vecami. Ak zmysluplne nevyžujeme čas, ktorý nám dáva, zvyčajne si to uvedomíme až v starobe, no potom už neostáva žiaden priestor na nápravu. Preto namiesto trpkého učenia sa na vlastných chybách, je lepšie si dať poradiť od ľudí, ktorí si tým všetkým už ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 16
- Ďalšia strana »
