Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Candida
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

6 druhov spánkových porúch a aké sú ich možné príčiny

15. januára 2023 autor: redakcia Leave a Comment

Zatiaľ čo telo spí, vaša myseľ pracuje nadčasy, a niekedy veľmi zvláštnym a prekvapivým spôsobom. Je pravdepodobné, že v určitej fáze vášho života ste narazili na niektorú z týchto podivných porúch spánku, a možno aj častejšie, ako by vám bolo príjemné. Od pradávna sa rôzne kultúry a civilizácie po celom svete pokúšajú analyzovať ... [Čítajte ďalej]

Naši predkovia spávali inak ako my teraz: Robíme niečo nesprávne?

1. novembra 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Neustále sa objavujú vedecké aj historické dôkazy, ktoré naznačujú, že spôsob, akým väčšina z nás spí, pre nás možno v skutočnosti nie je dobrý. V roku 2001 publikoval historik Roger Ekirch z univerzity Virginia Tech štúdiu z vyše 15 rokov trvajúceho výskumu. Objavilo sa v nej veľké množstvo historických dôkazov, že ľudstvo vlastne spávalo ... [Čítajte ďalej]

Ak chcete mať v noci kvalitný spánok, vyvarujte sa týmto 8 častým chybám

21. októbra 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Spánok je jedným zo základných pilierov udržania si zdravia a silného imunitného systému. V našom dnešnom článku vám prezradíme 8 zlozvykov, ktorým by ste sa mali radšej vyhýbať. Zároveň vám poradíme 8 prírodných látok, ktoré vám naopak pomôžu zaspať. Časť prvá: Osem chýb, ktoré by ste pred spaním nemali robiť Prínos nočného spánku pre zdravie ... [Čítajte ďalej]

Ak sa chcete večer pred spaním zrelaxovať a rýchlo zaspať, robte tieto pohyby

21. septembra 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Nespavosť je častý problém dnešnej doby, ktorý postihuje rovnako mužov i ženy. Kvôli stresujúcemu životnému štýlu, nevhodnej výžive a vyčerpaniu, telo býva neraz unavené, no myseľ beží ďalej a vám sa potom nedarí večer zaspať. Existujú ale mnohé prirodzené spôsoby, ktorými dokážete pomôcť vášmu mozgu vypnúť a uľahčiť si tým zaspávanie. No a o ... [Čítajte ďalej]

Podľa vedcov sa začiatok práce pred 10:00 hodinou ráno podobá mučeniu

14. augusta 2022 autor: redakcia 3 komentáre

Dr. Paul Kelley, vedúci vedecký pracovník na Univerzite v Oxforde, nedávno zistil, že najbežnejšou formou novodobého mučenia je v skutočnosti ranné vstávanie a začínanie práce pred 10:00 hodinou ráno. Je to niečo, čo ovplyvňuje množstvo ľudí, v podstate každého z nás. Čo v tele spôsobuje ranná práca Naše telá majú v sebe zabudovaný biologický ... [Čítajte ďalej]

Každý večer pred spaním vypite tento nápoj a ráno sa zobuďte o niečo štíhlejší

10. júla 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele. Môžete ju jednoducho pridať do akéhokoľvek jedla, používať ju ... [Čítajte ďalej]

Pripravte si domáci nápoj, čo vám posilní imunitu, prečistí pečeň a zlepší spánok

26. júna 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Iste si pamätáte, že ste v detstve pred spaním pili pohár horúceho mlieka, čo vám pomohlo rýchlo zaspať. Prezradíme vám recept na podobný nápoj, ktorý upokojí vaše telo i myseľ a poskytne vám celý rad ďalších zdravotných prínosov. Zmes kurkumy, zázvoru, čierneho korenia a kokosového mlieka predstavuje veľmi chutný, voňavý a zdravý nápoj. Môžete ... [Čítajte ďalej]

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8
  • Ďalšia strana »

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ