Eliminujte všetku uviaznutú stolicu a sfúknite brucho s jedinou lyžicou tohto

Mnohí ľudia snívajú o tom, ako by raz chceli mať ideálnu postavu, dobrú kondíciu a pevné zdravie.

V tomto článku vám ukážeme, ako to dosiahnete bez toho, aby ste trávili hodiny v telocvični, držaním tvrdej diéty či nebodaj podstupovali nejaké skrášľujúce plastické operácie.

Uvedené ciele dosiahnete jednoducho pomocou konzumácie jedného prírodného lieku.

Ten vám pomôže odstrániť z čriev usadené zvyšky jedla, zlepší trávenie, eliminuje plynatosť, zrýchli metabolizmus a podporí spaľovanie tukov.

No a na to všetko budete potrebovať len 2 bežné a lacné suroviny – chia semienka a citrón.

Citrón je silným antioxidantom s protivirálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú vášmu telu predchádzať mnohým ochoreniam. Vláknina z citrónov taktiež umožňuje z tela odstraňovať mnohé toxíny.

Chia semienka tiež obsahujú veľa antioxidantov a vlákniny¹. Navyše sú tou zložkou receptu, ktorá zrýchli metabolizmus a podporí spaľovanie tukov.

Ak sa však zmieša citrón s chia semienkami, vznikne kombinácia, ktorá má niekoľkonásobne silnejší účinok ako jednotlivé ingrediencie samostatne.

Detoxikačný nápoj na chudnutie a zlepšenie trávenia

No a tu už je spôsob, ako si tento recept pripravíte. Budete naň potrebovať nasledovné veci:

• pohár vody
• 1 polievkovú lyžicu chia semienok
• 1 polievkovú lyžicu čerstvej citrónovej šťavy
• 1 čajovú lyžičku medu na dochutenie (voliteľné)

Postup prípravy

Postupujte takto:

1. Namočte chia semienka do vody na aspoň 1 hodinu.

2. Potom semienka vyberte z vody a preceďte ich napríklad pomocou sitka.

3. Následne vložte chia semienka do mixéra, pridajte citrónovú šťavu s medom (med nemusíte, ak nechcete) a krátko to celé pomixujte.

4. A to je všetko, váš recept je pripravený na konzumáciu!

Užívanie a očakávané výsledky

Uvedenú zmes si pripravte vždy čerstvú a hneď po vyrobení ju skonzumujte, najlepšie ráno na prázdny žalúdok.

Pokračujte v tom každý deň. Už po pár dňoch na sebe spozorujete pozitívne výsledky.

Vaša váha sa začne znižovať, trávenie sa výrazne zlepší, sfúkne sa vám brucho a budete mať oveľa viac energie ako predtým.

Počas kúry je vhodné ju doplniť aj o trocha fyzickej aktivity – bežné prechádzky či bicyklovanie by mali stačiť, nemusí to byť nič náročné.

Trvanie kúry nemá žiadne časové obmedzenie, môžete ju vykonávať podľa potreby tak dlho, ako budete potrebovať.