Prerušovaná hladovka kladie väčší dôraz na čas, kedy jete, než na to, čo jete. V poslednom období sa rýchlo stala obľúbeným štýlom stravovania. Nielenže ju môžete začleniť do akéhokoľvek stravovacieho plánu, no má aj vedecky potvrdené prínosy, ako sú chudnutie, väčšie množstvo energie a znížené riziko chronických zdravotných problémov, napríklad ... [Čítajte ďalej]
S týmto receptom pošlete Helikobaktera vo vašom žalúdku do histórie
Žalúdočné baktérie, ako napríklad Helikobakter pylori, sú dnes veľmi rozšírené. Ich liečba býva neraz dlhá, zložitá a spojená s mnohými nepríjemnými vedľajšími účinkami. Radi by sme vám preto na tento zdravotný problém odporučili jeden bezpečný prírodný recept. Recept proti žalúdočným baktériám Najlepším a najúčinnejším liekom na baktérie ... [Čítajte ďalej]
Čo spraví zapíjanie jedla studenou vodou s vaším trávením, hydratáciou a imunitou
Keď jedávam v reštaurácii, stále si od čašníkov vypýtam vodu bez ľadu a nechladenú. Vždy sa na mňa potom pozerajú akoby som bol blázon. Po prečítaní dnešného článku zistíte, prečo to robím práve takto. Čo sa deje v tráviacom trakte po styku so studenou vodou Zavrite oči a predstavte si toto: Je skorá jar a nachádzate sa na drevenej terase ... [Čítajte ďalej]
Nie je jedno, či spíte na pravom alebo na ľavom boku. Čo je zdravšie?
Nie každý vie, že pozícia, ktorú si vyberieme na spanie, má výrazný vplyv na naše trávenie a tým aj na zdravie. Preto nie je žiadnym prekvapením, že napríklad už v dávnych časoch si mnísi po každom jedle išli aspoň na 10 minút ľahnúť. Tým výrazne uľahčili celému procesu trávenia. Tiež nie je náhoda, že Indovia, ale aj tradičná ayurvedská ... [Čítajte ďalej]
Vedci zistili, že citlivosť na lepok môže byť iba vsugerovaná
Ide o jeden z najlepších príkladov toho, ako sa aj veda môže občas zásadne mýliť. Zaujímavé zistenie ohľadne citlivosti na lepok priniesla štúdia publikovaná v Žurnále gastroenterológie. Výskumník, ktorý pôvodne prišiel s dôkazom o citlivosti na lepok, publikoval neskôr pokračovanie svojho výskumu, ktorý však už tvrdí presný opak toho, čo tvrdil ... [Čítajte ďalej]
Zlé trávenie je príčinou väčšiny chorôb: Ako zistíte, že máte zanesené črevá a ako ich vyčistiť
Čo keby ste sa dokázali zbaviť mŕtvych baktérií, nestrávených zvyškov potravy, chemikálií, antibiotík, pesticídov, fluóru, chlóru, parazitov, ťažkých kovov a tuku, ktorý drží všetky tieto toxíny vo vašom tele? A to všetko len s jednoduchým receptom, ktorý je potrebné jesť iba 3 dni. Ak skutočne väčšina ochorení začína v čreve, ako nám raz ... [Čítajte ďalej]
12 dobrých dôvodov, prečo si doma pestovať mätu a ako sa to robí
Mäta pieporná patrí do rastlinnej čeľade hluchavkovitých bylín (Lamiaceae). Zrejme ste o tom doteraz nevedeli, no existuje až 18 rôznych odrôd mäty. Táto bylinka sa vyznačuje intenzívnou vôňou a chuťou, a preto je mnohými ľuďmi pomerne vyhľadávaná. Má tiež ochladzujúce vlastnosti, kvôli ktorým sa používa v mnohých kozmetických výrobkoch, ako sú ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 11
- Ďalšia strana »