Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Candida
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

5 zdravotných dôvodov, prečo by ste mali do jedla pridávať čierne korenie

20. novembra 2022 autor: redakcia 1 Comment

        
  

Čierne korenie, považované za „kráľa korenín“, patrí k najbežnejšie používaným koreninám na svete. Pridanie čierneho korenia do jedla okamžite zlepšuje jeho vôňu a chuť.

Mnoho ľudí o tom nevie, no toto nenápadné liečivé korenie má v sebe veľa dôležitých prínosov nielen pre dobré trávenie, ale aj množstvo ďalších významných účinkov na ľudský organizmus.


Poďme sa teraz podrobnejšie pozrieť na to, ako čierne korenie pomáha vášmu zdraviu.

1. Zlepšuje trávenie

Čierne korenie je skvelou koreninou na roznietenie ohňa trávenia. V žalúdku zvyšuje tvorbu kyseliny chlorovodíkovej, čím uľahčuje trávenie bielkovín a ďalších zložiek potravy.

Vylučovanie tráviacich štiav tiež dopomáha k zvýšeniu apetítu. Okrem toho má čierne korenie aj čistiaci účinok na črevá.

2. Zvyšuje bio-dostupnosť výživných látok

Pridanie čierneho korenia do jedla nielenže zlepšuje jeho chuť, ale napomáha aj tomu, aby sa v jedle prítomné výživné látky stali pre naše telo dostupnejšie a použiteľnejšie.

Napríklad, pridanie čerstvo pomletého čierneho korenia do mlieka alebo čaju s kurkumou 1000-násobne zvyšuje bio-dostupnosť kurkumínu.

3. Zabraňuje plynom

Keď telo nevytvára dostatok tráviacich štiav, môže jedlo zostávať v žalúdku dlhšie, čo vedie k páleniu záhy alebo poruchám trávenia.


Keď táto nestrávená potrava prechádza črevom, môže slúžiť ako zdroj potravy nepriateľským črevným baktériám. Ich činnosť vytvára plyn, spôsobuje dráždenie, hnačku alebo zápchu.

Už dávno bolo zistené, že čierne korenie je karminatívum (látka, pomáhajúca zabraňovať tvorbe črevného plynu).

4. Odstraňuje toxíny

Pravidelná konzumácia čierneho korenia podporuje potenie. Pot odstraňuje z tela toxíny a nadbytočnú vodu.

Čierne korenie má tiež čistiaci účinok na pečeň, čím zlepšuje jej činnosť.

Funguje aj ako diuretikum (podporuje močenie), čím napomáha zbavovať sa prostredníctvom moču kyseliny močovej, nadbytočnej vody a tuku (moč obsahuje 4% tukov).

5. Zabíja parazity

Čierne korenie má schopnosť zahrievať vnútro vášho tela, a tým prispievať k zmenšovaniu množstva parazitov v tráviacom trakte.

Štúdie tiež dokazujú, že čierne korenie má toxický účinok na parazity vyvolávajúce maláriu.





Súvisiace články:

  • Olej, čo odstráni kyselinu močovú z krvi, vylieči úzkosť a potlačí túžbu po cigarete i alkohole
  • 10 rastlinných potravín, ktoré spaľujú tuky a obsahujú viac bielkovín než vajíčka
  • Zmes jablčného octu a čiernej rasce: Vyliečte si srdce, tlak, trávenie, dutiny a mnoho iného
  • Ako podporiť tvorbu žalúdočnej kyseliny pre lepšie trávenie, ale aj na prevenciu rakoviny


        
  

Kategória: Ostatné Značky: parazity, plynatosť, toxíny, trávenie

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Dr.Jozef Tlamka

    Super článok, mám 83 rokov aj vďaka čiernemu koreniu, je to katalyzátor života, zdravia a spomalenia starnutia…..konzumujem ho v zmesi s medom, proteiny apalbumín s kurkumínom a piperínom aktivizujú
    cez ústnu sliznicu receptory v Jacobsonovom orgáne – VNO a čo je dôležité, že sa takto cez krvné riečište
    dostanú priamo do mozgu a sú impulzom pre funkčnosť limbického mozgového kmeňa, harmonizujú funkčnosť mozgových hemisfér a majú aj iné neurofyziologické a psychosomatické účinky…..
    Je to na dlhšiu reč , takže vďaka vážená redakcia za múdre rady do života……Jozef

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ak nemôžete večer zaspať alebo sa v noci často budíte, nerobte týchto 12 chýb
  • S touto jednoduchou technikou budete schopní zaspať za pár minút
  • Neexistuje lepší prírodný liek na astmu ako tento zázračný olej

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ