Ako s pomocou stravy, byliniek a doplnkov spomaliť alebo úplne zastaviť šedivenie vlasov

Zrejme viete, že na odfarbovanie vlasov brunetiek sa používajú peroxid vodíka. Čo však zrejme neviete je fakt, že táto látka je rovnako zodpovedná aj za predčasné šedivenie vlasov.

Vedci z Bradfordskej univerzity boli prví, ktorí objavili, akú úlohu peroxid vodíka v tomto procese zohráva.

Metabolizmus peroxid vodíka a vek človeka

Telo túto látku vytvára v malých dávkach v rámci metabolických procesov. Organizmus mladých ľudí ho však dokáže rýchlo odbúravať.

U starších je tento proces o niečo zložitejší a prebieha pomalšie.

Neodbúraný peroxid vodíka potom napáda enzým tyrozín kynázy, ktorý je zodpovedný za tvorbu melanínu – základnej pigmentovej zložky vlasov. Následkom toho potom vlasy šedivejú.

Vedci veria, že v budúcnosti dokážu nájsť liek na kontrolovanie hladiny peroxidu vodíku, takže ani v starobe nebude problém s jeho pomalou dekompozíciou.

Na druhej strane, vedcom z Univerzity v Manchesteri sa podarilo vyrobiť molekulu K(D)PT, ktorá je nepriamo zodpovedná za prirodzenú farbu vlasov.

Pri pokusoch sa použitím tejto synteticky vyrobenej molekuly podarilo získať späť pôvodné zafarbenie vlasov u žien vo veku 46 až 65 rokov. Ich úroveň melanínu sa pomocou K(D)PT znovu zvýšila.

Výsledky spomínaného experimentu sú veľmi povzbudivé a to hlavne pre ľudí, ktorí ošediveli už v mladom veku.

Samozrejme, v hre sú aj ďalšie faktory ovplyvňujúce šedivenie, ako napríklad dedičnosť či stravovanie. K tomu ešte existuje zopár prírodných spôsobov, ktoré zastavujú vznik šedín, prípadne ho aspoň oddialia.

Úcinné riešenia pre znovuzískanie pôvodného sfarbenia vlasov

Pre odvrátenie šedivenia môžete použiť niektorú, ale aj viacero nasledujúcich odporúčaní súčasne:

1. Kyselina listová

Užívajte 300 až 400 mikrogramov kyseliny listovej denne.

Tá sa v tele metabolizuje na kyselinu para-aminobenzoovú, ktorá stimuluje tvorbu melanínu, zastavuje šediny a dokonca aj znovu zafarbuje už zošedivené vlasy.

2. Minerály zinok, vápnik a meď

Uvedené minerály oneskorujú nástup šedín, pretože kontrolujú biotín (vitamín B7). Najlepšími zdrojmi týchto minerálov v prírodnej, a teda najľahšie vstrebateľnej forme, sú chlorella a spirulina.

3. Extrakt zo šalvie lekárskej

Pripravte silný extrakt zo šalvie lekárskej tak, že 100 gramov sušenej bylinky vylúhujete v 0,5 litre horúcej vody.

Takýto výluh potom po ochladení vody nanášajte na vlasy. Získate tým dočasnú obnovy prirodzenej farby vašich vlasov.

4. Zbavte sa lupín

Podľa niektorých štúdii lupiny urýchľujú šedivenie vlasov. Lupín sa zbavíte napríklad premývaním vlasov vodou s rozriedenou citrónovou šťavou a soľou.

Prípadne použite iné prírodné recepty proti lupinám.

5. Roztok harmančeku a vínneho octu

Do horúcej vody dajte vylúhovať harmanček (ako keby na čaj). Pridajte jednu polievkovú lyžicu vínneho octu a dobre premiešajte.

Aplikujte roztok na vlasy. Po 20 minútach ho zmyte vodou.

6. Kokosový olej a kari

Zmixujte kokosový olej s kari korením a mierne to zahrejte. Po vychladnutí s touto hmotou masírujte korienky vlasov.

7. Čierny čaj so soľou

Do pohára čierneho čaju pridajte čajovú lyžičku soli a naneste ho na hlavu.

Nechajte to pôsobiť 30 minút, potom si hlavu opláchnite vodou.