Každý z nás máme dni, kedy si radi pochutnáme na nejakých tých sladkostiach, prípadne na nezdravom,no výnimočne chutnom jedle plnom tukov alebo cukrov.
Nepríjemnosťou však je, že sa to potom aj pomerne rýchlo prejaví na našej váhe.
Problém nepredstavujú len tuky samotné, ale aj toxíny, ktoré sa zvyknú v tukovom tkanive usádzať a akumulovať.
Našťastie, existujú rôzne prírodné spôsoby na prečistenie tela a nakopnutie metabolizmu, ktorý nadmerné tuky spáli.
Spolu s tukmi sa potom z tela odvedú aj mnohé škodlivé toxické látky.
Dnes vám prezradíme jeden takýto recept. Je síce jednoduchý, no za to extrémne efektívny. Už v krátkej dobe po jeho užívaní začnete na sebe badať výsledky.
Náš tip: Ak ste vegetarián alebo vegán, potom si pri vašom stravovaní musíte dávať veľký pozor na 2 dôležité veci. Viac zistíte tu
Poďme teda na to.
Ingrediencie
Na jeho prípravu budete potrebovať niekoľko obyčajných a ľahko dostupných surovín.
- čerstvá šťavu z 1/2 citróna
- 1 pohár (2 dcl) paradajkovej šťavy
- 2 cm odrezok koreňa zázvoru
- 1 čajová lyžičku čili prášku alebo 1 malá feferónku
- 1 stonku zeleru
Postup
1. Najprv očistite zázvor a pokrájajte ho na menšie kúsky.
2. Kúsky zázvoru spolu s citrónovou šťavou, paradajkovou šťavou a čili práškom (feferónkou) vložte do mixéra.
3. Všetko to dobre rozmixujte.
4. Zmes na koniec preceďte cez sitko do skleneného pohára a môžete podávať.
5. Ak chcete môžete dať nápoj do chladničky schladiť alebo pridať do neho zopár kociek ľadu.
Užívanie
Pripravený nápoj pomaly vypite a popri tom jedzte stonku zeleru.
Tento nápoj si pripravte vždy čerstvý a užívajte ho 2 až 3 krát denne. Samozrejme, predpokladá sa, že nemáte alergiu na žiadnu jeho zložku.
Pokračujte v jeho dennej konzumácii a už za 3 dni začnete na sebe pozorovať výsledky.
Pridaj komentár