Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Štítna žľaza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Takto za pár minút zmiernite dokonca aj silnú bolesť hlavy

21. januára 2021 autor: redakcia Leave a Comment

     295  
  

Zmiernite bolesť hlavy za pár minút bez ohľadu na to, aká je silná

Silná bolesť hlavy alebo migréna je hrozný stav, ktorý nám neraz spôsobuje veľké problémy normálne fungovať.

Existuje mnoho príčin, ktoré spôsobujú bolesti hlavy, no medzi najčastejšie patrí stres a zlé stravovanie.


Najhoršie na prudkých bolestiach hlavy je, keď nás náhle zastihnú mimo domu a my pri sebe nemáme žiadne lieky, ktoré by sme mohli proti nim užiť.

V tomto článku vám prezradíme čo robiť v takomto prípade.

Bolesť hlavy sa dá pomerne úspešne odstrániť alebo aspoň výrazne zmierniť pomocou aplikácie tlaku a masáže určitých akupresúrnych bodov na našom tele.

Takže, ak vás nabudúce zastihnú nepríjemné bolesti nepripravených, jednoducho použite nasledujúce akupresúrne techniky a garantujeme vám, že do pár minút by mali bolesti ustúpiť.

Uvedené techniky pochádzajú z tradičnej čínskej náuky reflexológie.

Počas ich vykonávania si nájdite pokojné miesto, pohodlne sa usaďte alebo si ľahnite a začnite uvedené body masírovať pomalými krúživými pohybmi.

Masáž robte približne 1 minútu a potom prejdite na ďalší bod.

1. Bod Yintang

Tento bod sa niekedy nazýva aj bodom tretieho oka, pretože je situovaný medzi obočiami, kde sa nos spája s čelom.

Masáž tohto bodu vám pomôže sa zbaviť vnútornej únavy, ktorá často prispieva k vzniku bolestí hlavy.


2. Body Zan Zhu

Tieto body sa nachádzajú na vnútornom okraji obočí.

Masírujte ich vtedy, ak chcete znížiť sekréciu hlienov vo vašom nose a prínosných dutinách, ktoré spôsobujú veľký tlak vyvolávajúci bolesti hlavy v okolí očí.

3. Body Ying Xiang

Tieto body nájdete vedľa nosných dierok na čiare vedúcej kolmo dole od očí, pod čeľustnými kosťami.

Masírovanie uvedených bodov vás zbaví stresu, bolesti zubov a z nich vyplývajúcej bolesti hlavy.

4. Body Shuai Gu

Tieto body sa nachádzajú zhruba 3 cm nad ušami. Najjednoduchšie je priložiť si nad ucho 2 prsty a body nájdete hneď nad nimi v malých priehlbinkách.

Ich masírovanie zmierni bolesť hlavy a očnú únavu.

5. Body He Gu

Tieto body sa nachádzajú na rukách medzi palcom a ukazovákom.

Pomocou ich stimulácie a masáže sa zbavíte bolestí zubov, bolestí chrbta a napätia v krku, ktoré často vplývajú aj na vznik bolesti hlavy.

Záver

Ako uvidíte, tieto akupresúrne masážne techniky dokážu efektívne a rýchlo odstrániť niektoré druhy bolestí z rôznych príčin.

Preto neváhajte a keď vás bude trápiť bolesť hlavy, stres či únava, určite ich vyskúšajte.





Súvisiace články:

  • 6 zázračných bodov na uchu, čo vyliečia všetko - od bolestí chrbta až po problémy s dutinami
  • Chronický stres spôsobuje vážne následky na zdraví. Zistite, ako sa pred ním chrániť
  • Najlepšie prírodné lieky na 3 druhy bolesti hlavy (tlak, pichanie a migréna)
  • 7 neobyčajných prínosov masáže horúcimi kameňmi pre vaše telo


     295  
  

Kategória: Choroby Značky: akupresúra, bolesti hlavy, migréna, reflexológia

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ako si vybrať perfektný melón? Skúsený farmár ponúka svojich 5 tipov
  • Vedci potvrdili ohromný potenciál týchto jadierok pri liečbe rakoviny
  • Toto spraví vaše prádlo žiarivo biele a svieže. Žiadne chemikálie, lacné a ľahké

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ