Reflexológia ucha alebo tiež aurikulárna terapia sa v tradičnej čínskej medicíne používa už vyše 5000 rokov. Ako všetky ostatné podoby reflexológie (reflexológia chodidiel a dlaní), aj reflexológia ucha je veľmi účinnou metódou na liečenie a odstraňovanie vnútorných zdravotných problémov v najrôznejších častiach nášho organizmu. Ak nám ... [Čítajte ďalej]
3 reflexné body pre podporu hormonálnej rovnováhy, odbúranie stresu a relaxáciu
Je udivujúce, aký pozitívny vplyv na ľudí dokáže mať reflexológia. Vie odstraňovať energetické bloky i potláčané emócie a podporovať hĺbkovú relaxáciu. V tomto článku nájdete tri užitočné body, s ktorými môžete radostne pracovať doma. Kto nemá rád hladenie po nohe? Hoci reflexológovia používajú konkrétne metódy aplikácie tlaku, prospešný môže ... [Čítajte ďalej]
Magický bod SP-6: Masírujte ho a sledujte, ako sa zmení vaše trávenie či pokožka
V čínskej medicíne ide o extrémne dôležitý bod. Nazýva sa San Yin Jao, niekedy označovaný aj skratkou SP-6. Tento priam magický bod sa nachádza na vnútornej strane lýtka na oboch nohách. Jeho masáž prináša telu viacero zdravotných prínosov. Používa sa u mužov aj žien, no obzvlášť prínosným je pre nežnejšie pohlavie, keďže ony sú viac náchylné ... [Čítajte ďalej]
Prekvapí vás, čo dokáže pravidelná masáž chodidiel pred spaním
V ázijských krajinách sa masážam chodidiel venuje oveľa väčšia pozornosť ako u nás. Existujú tam dokonca špeciálne salóny, ktoré sa zaoberajú výhradne touto aktivitou. A dobre vedia, prečo to robia. Masáž chodidiel totiž poskytuje vášmu telu mnohé zdravotne prínosy. Nedávno sme sa tejto téme venovali v inom článku o tom, aké je dôležité ... [Čítajte ďalej]
Špeciálny bod na prste, ktorý ihneď zníži krvný tlak a odstráni takmer každú bolesť
Vždy, keď sa necítite dobre, zatlačte tento bod minimálne na jednu minútu. Okamžite vám to zníži krvný tlak, vráti vedomie a zastaví závrate. Uvedená metóda sa používa v armádnej medicíne, kde liečba poranení je iná ako štandardná v civile. Všetko sa musí urobiť veľmi rýchlo. Bolesť sa zastavuje rýchlo, aj zotavenie je rýchle, aby sa vojaci ... [Čítajte ďalej]
Celé telo je vo vašej dlani: Stláčajte body podľa toho, kde vás bolí
Niekedy má človek pocit, akoby mal celý svet na dlani. Môže to znieť trocha povznesene, no dá sa povedať, že sami seba v tej dlani aj naozaj máte. Konkrétne body, ktoré sa na nej nachádzajú, dokážu totiž zmierniť bolesti v iných častiach tela. Tuto je návod, čo potrebujete urobiť: 1. Zatlačte príslušný bod na dlani, palci alebo prste počas ... [Čítajte ďalej]
Nebeská brána: Masírujte tento bod a zbavte sa bolesti hlavy, nespavosti či úzkosti
Bolesti hlavy, tráviace problémy, nespavosť alebo úzkosti sú len niektoré z mnohých zdravotných ťažkostí, ktoré dokážete vyriešiť v priebehu pár minút. Stačí, ak budete správnym spôsobom stimulovať jeden akupresúrny bod na vnútornej strane ucha. ... [Čítajte ďalej]