Stretli ste jeden druhého. Potom ste začali spolu chodiť, neskôr ste sa vzali a dnes žijete ako muž a žena. No niekde cestou sa veci dramaticky zmenili.
Prečo je ona stále taká nervózna a vystresovaná?
Radšej než naoko zalepiť rozbité veci pomocou lepiacej pásky, mali by ste sa snažiť prísť veciam na koreň. Časom tak, snáď, sa vám podarí uľaviť vašej žene od stresu.
To však dokážete iba identifikovaním skutočných príčin jej obáv.
Nehovoríte spolu
Ale áno, rozprávate sa, no iba o najväčších nevyhnutnostiach. Kedy ste však s ňou naposledy mali naozaj dobrú konverzáciu?
Ak jediné, o čom sa rozprávate, sú vaše zajtrajšie povinnosti alebo to, aký ste mali dnes zlý deň, potom ju zrejme stresujete. Trávte viac času spolu, odstráňte veci, ktoré by vás mohli vyrušovať (mobily, počítač, televízor) a naozaj sa rozprávajte.
Nerobíte zmeny, o ktoré vás žiada
Ako často preberáte svoje zodpovednosti v domácnosti? Koľkokrát ste jej sľubovali, že sa budete viac podieľať na domácich prácach či varení?
Keď sa vôbec nesnažíte dodržať to, čo ste v minulosti sľúbili, potom sa nečudujte, že je na vás nahnevaná.
Nepýtate sa tie správne otázky
Niekedy sa páry síce rozprávajú, no majú vo zvyku to robiť ako slon pohybujúci sa v porceláne.
Nechcete sa pýtať až príliš a do hĺbky, no potrebujete sa pýtať dostatočne na to, aby ste vedeli, čo jej chodí hlavou. Ak neviete, čo si myslí a čo cíti, ako chcete byť lepším manželom?
Kde sa podeli vášeň a nadšenie?
Je ľahké byť nadšení a vášniví, ak ste v novom vzťahu. Avšak po pár rokoch sa musíte viac snažiť.
Už ste si možno jeden druhého navzájom uviazali. No aj tak nesmiete byť so sebou spokojní, spohodlnieť a prestať sa snažiť. Spoločné rande, darčeky, špeciálne chvíle a prekvapenia nikdy nevyjdú z módy.
Ona je jediná, ktorá varí
Vaša rodina potrebuje 3 jedlá denne a toto jedlo musí odniekiaľ prísť. Možno je pre vás pokušenie si len tak sedieť na gauči, venovať sa svojim záľubám a nechať variť toho druhého. No raz musíte priložiť ruku k dielu aj vy.
Nikto po vás nechce, aby ste navarili majstrovské kulinárske diela. Určite však zvládnete uvariť špagety a ohriať k nim už hotovú omáčku z obchodu, aby ste svojej polovičke z času na čas dožičili trocha oddychu.
Vy upratujete, ona čistí
Nie je až také zložité udržiavať v dome relatívny poriadok, upratať hračky či iné veci a odniesť ich na svoje miesto, či dať riady do umývačky.
To všetko síce dôležité, nie je však čistenie. Niekto musí vybaliť čistiace prostriedky a poumývať kuchyňu, kúpeľňu a toaletu. Alebo povysávať. Ak delenie práce nie je rovnomerné, vzniká základ pre stres.
Cíti sa ako sám rodič
Vaše deti majú dvoch rodičov, preto by ste si logicky aj tuto mali rozdeliť svoje povinnosti.
Keď starosť o deti padá výhradne na plecia jedného rodiča, zvlášť, ak sa ten druhý ulieva, potom smerujete k hromadeniu neľúbosti a stresu.
Nikdy sa nedostane k svojim záľubám
Kedy ste sa naposledy opýtali svojej manželky, aký film by si rada pozrela alebo, kam by šla na večeru?
Každý potrebuje čas na uvoľnenie a šanca je, že sa ho vašej polovičke nedostáva toľko ako kedysi. Snažte sa o ňu dobre starať a ukážte jej, ako si ju ceníte.
Potrebuje čas
Každý poznáme ten pocit, že deň nemá dostatok hodín na to, aby sme stihli urobiť všetko, čo chceme. Život dospelých ľudí je náročný a zrejme sa aj vaša žena takto z času na čas cíti.
Môžete jej s tým pomôcť. Vždy, keď sa zjaví úloha, ktorú aj vy dokážete urobiť, urobte ju. Bez pochýb takúto vašu snahu ocení.
Potrebuje priestor
Každý z nás sa chce občas zavrieť do izby a byť chvíľu sám. Ak máte deti, potom neustály hluk dokáže rozdriasať nervy a človek tak potrebuje pauzu.
Podobne ako môžete vašej žene dopriať viac času pre seba, vytvorte pre ňu aj priestor. Vezmite napríklad deti von a nech si ona za ten čas dopraje horúci kúpeľ a knihu.
Vaše priority sú nesprávne
Mnoho mužov dáva svojej práci 110% výkon, len aby potom došli domov úplne unavení. Ak sa vás to týka, potom vedzte, že vaša žena si všimne, že po práci doma dávate 0% výkonu.
Ak svojej práci obetujete aj dušu, zaručene to ovplyvní váš vzťah. Dávajte si na to pozor a venujte sa nielen práci, ale aj svojej rodine.
Dominujete argumentom
Nedorozumenia vznikajú, to je bežná vec. Aký ale máte štýl argumentácie? Počúvate aj vašu ženu, alebo musí byť vždy po vašom?
Keď človek nedokáže argumentovať so svojou láskou, potom sa spory iba ututlávajú a bublajú pod pokrievkou. Výsledkom je nešťastie a stres.
Ona všetko riadi sama
Vaša domácnosť je ako prekladiskový prístav – rozvrhy prác, záväzky, výdavky a iné povinnosti. Niekto to celé musí riadiť a je veľká pravdepodobnosť, že je to práve vaša žena.
Nebuďte len ďalšie telo v dome. Buďte radšej jej kolega-kapitán, než len obyčajný zamestnanec.
izina
Myslím si, že je tu napísané všetko. Ale ktorý muž si to prečíta až do konca?
Molko
Ja som si to prečítal:)
Brunero
Ja som si to prečítal a mám dojem, že je to takmer o mne. Ale žena z toho nervózna mi nepripadá. Aj tak ma so všetkými prácami či povinnosťami doma predbehne.
Julo
No prečítať asi nestačí čo ? 🙂
Eva
Mám snachu ,že kdyby ji můj syn snesl modré z nebe pořád je to málo a pořád je nespokojená kolikrát si říkám,že kdyby měl prsa mohl by ještě kojit.Neobhajuji ho jako matka.Mě přímo nenávidí,ale na otázku co jsem ji udělala neumí odpovědět stále jen ustupuji jen,abych to synovi neztěžovala.Jsem jen ta nejhodnější když potřebuje pohlídat děti pak se situace opakuje.Nevím,zda drogy ,které v mládí užívala nechaly nějaké následky.Syn vše trpí jen k vůli dětem miluje je a neumí si život bez nich představit no a já jen tiše přihlížím.
Jarda
Přečetl jsem do konce. Do manželství jsme vstupovali dobrovolně a slibovali si vzájemnou podporu. Někde dochází k chybě, zřejmě plošně. Z článku téměř vyplývá, že na vině je manžel. Nejsem si jist, že podobný zjednodušený verdikt je zcela pravdivý.
olga cidorikova
Veľmi dobrý článok… SUPER, veru tak to vo väčšine prípadov býva, ako je to opísané TU. Muži, treba si asi viac vážiť svoje manželky, ktoré často bývajú v domácnosti ako práčky, žehličky, kuchárky, nakupovačky, upratovačky… a stále dokola… No pre niektorých je to vraj normálne – česť výnimkám 🙂 . Prácu si treba podeliť a nielen čakať, čo SA na ten tanier konečne naloží – hlavne aby to bolo dobre a moc. A málokedy je za to nejaká pochvala. Toto sú slúžky a nie manželky. Keď sa podelí práca, bude za ňu aj uznanie 🙂 čo myslíte?!