V prípade, že sa počas veľkej potreby nedostatočne vyprázdňujú vaše črevá, môžete neskôr pociťovať mierne nepohodlie či dokonca bolesti alebo nadúvanie. Nevylúčené zvyšky potravy sa totiž začnú v črevách hromadiť a zahnívať. Následne sa z nich vylučujú plyny a iné toxické látky. Príčiny a dôsledky zápchy či nepravidelnej stolice Pri zlom ... [Čítajte ďalej]
3 najčastejšie chyby, pri ktorých sa chudnutie stáva nemožné
Ak sa dlhodobo snažíte schudnúť a aj napriek striktnej diéte sa vám to nedarí, potom robíte niečo zle. Prípadne to môže byť reťazec niekoľkých zlých rozhodnutí. Je ľahké uveriť, že vynechávanie jedál alebo uponáhľaný životný štýl vám pomôžu schudnúť. V dnešnom článku vám prezradíme dôvody, prečo u vás chudnutie nefunguje. Najväčšia chyba pri ... [Čítajte ďalej]
Mnohí naň nedajú dopustiť: Nápoj, čo topí tuk z brucha a pásu
Chudnutie je proces, ktorý by mnohí ľudia chceli zvládať na požiadanie a podľa potreby. Ak ste sa ocitli v podobnej situácii a radi by ste zhodili nejaké tie centimetre z vášho pásu či brucha (a samozrejme aj inde na tele), potom máme pre vás pomerne jednoduchý spôsob. S nápojom, ktorý vám dnes ukážeme, dokážete pomerne rýchlo naštartovať ... [Čítajte ďalej]