Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Krvny tlak
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Odhalenie slávneho lekára: Robte týchto 14 vecí každý deň a vyliečite sa z každej choroby

15. júla 2022 autor: redakcia 1 Comment

        
  

Odhalenie slávneho lekára: Robte týchto 14 vecí každý deň a vyliečite sa z každej choroby

Ak sa chcete dozvedieť užitočné tipy a triky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše celkové zdravie, rozhodne čítajte ďalej.

Existujú totiž metódy, ktoré ak budete vykonávať denne, ochránia vás v podstate pred každou chorobou.


Medzi tieto metódy patria nasledovné:

1. Pite vodu bez fluóru (tiež sa vyvarujte zubným pastám s fluórom) alebo vodu filtrovanú reverznou osmózou. Mnohí odborníci hovoria, že prírodná pramenitá voda je najlepšia.

Nepite vodu, ktorá bola vystavená priamym slnečným lúčom niekoľko hodín v plastovej fľaši, ktorá mohla absorbovať látky z plastu.

Taktiež nepite vodu, ktorú ste nechali cez noc vonku.

2. Cvičte každý deň v prírode. Je to jedna z najlepších metód na detoxikáciu.

3. Mali by ste sa nadýchať čerstvého vzduchu ráno a večer najmenej 20 minút pred spaním. Pomôže vám to zrelaxovať a rýchlejšie zaspať.

4. Mali by ste ísť spať medzi 22:00 a 2:00 ráno, keď telo vylučuje liečivé hormóny. Nasledujte slnečný rytmus.

5. Vymeňte svoju bežnú kozmetiku z drogérie za prírodnú.

6. Zvyčajne konzumujte surové a organické ovocie, zeleninu a obilniny bez produktov živočíšneho pôvodu.


7. Vylúčte výrobky (nápoje aj jedlá) s umelými sladidlami z vášho jedálnička.

8. Mali by ste prestať piť alkohol, fajčiť, piť kávu, čierny čaj, žuvať žuvačky a konzumovať jedlo či nápoje z plechoviek.

9. Usmievajte sa každý deň a buďte pozitívni. Tým sa urýchli vylučovanie liečivých hormónov.

10. Nepremýšľajte a nehovorte o negatívnych veciach o sebe ani ostatných, pretože vaše podvedomie nasleduje vaše myšlienky. Správajte sa tak, ako by ste boli zdraví.

11. Ak si odpustíte, môžete sa zbaviť nenávisti a hnevu, ktoré majú negatívny vplyv na vylučovanie hormónov a poškodzujú naše zdravie. Odpúšťajte iným a odpustite aj sebe.

12. Vedeli ste, že každá duševná choroba sa dá vyliečiť so rastlinnou stravou a slnkom?

13. Odborníci si myslia, že úplne surová strava je ideálna pre zdravie človeka.

14. Nezabudnite konzumovať širokú paletu ovocia a zeleniny, a tiež malé množstvo, ale pravidelne, mandlí alebo vlašských orechov. Ďalej sa odporúča konzumovať 2 polievkové lyžice oleja z ľanových semienok denne alebo 2 polievkové lyžice čerstvo pomletých ľanových semienok.

Záver

Dúfame, že vám tento článok bol nápomocný a dodržiavaním jednotlivých krokov si zlepšíte vaše celkové zdravie.

O svoje skúsenosti sa s nami môžete podeliť v komentároch pod článom.





Súvisiace články:

  • 22 pozitívnych účinkov polhodinovej prechádzky v prírode na vaše zdravie
  • Vyhýbajte sa týmto 5 prísadám v potravinách. Môžu nenávratne poškodiť váš mozog
  • Ako kokosový olej pomáha pri liečbe "nevyliečiteľnej" chronickej Crohnovej choroby čriev
  • Ako schudnúť s pomocou obyčajného pitia vody bez diéty a cvičenia


        
  

Kategória: Ostatné Značky: cvičenie, orechy, ovocie, zelenina

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Milan

    2 lyžice lanového oleja,a zo záchodu nevyleziete.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ako detoxikovať celé vaše telo a už nikdy nebyť chorý ani unavený
  • Lekárka radí, ktoré pokyny lekárov ignorovať, ak sa chcete vyliečiť z cukrovky typu 2
  • 5 vedecky overených spôsobov na utíšenie pískania či hučania v ušiach

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ